அடிக்கடி கண்கள் சிவந்து போகுதா?அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்தான நோய் இருக்க வாய்ப்பிருக்காம்... ஜாக்கிரதை...!

கண்கள் சிவந்து போவது என்பது பொதுவாக அனைவரும் சந்திக்கும் ஒரு பிரச்சினையாகும். கண்கள் சிவந்து போக பொதுவாக பல காரணங்கள் இருக்கலாம். சிலசமயங்களில் அவை சாதாரணமானதாக இருந்தாலும் சில அசாதாரண சூழ்நிலையில் அது மிகவும் ஆபத்தான ஆரோக்கிய நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் சிவப்பு நிற அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த கண்கள் உள்ளன. இது நபருக்கு நபர் பல காரணிகளால் ஏற்படலாம். சில பொதுவான காரணங்களில் சோர்வு அல்லது ஒவ்வாமை ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், இது மிகவும் பொதுவான காரணமல்ல, சில சமயங்களில் இது அமைதியான கொலையாளியான உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றால் என்ன?

உயர் இரத்த அழுத்தம் என்பது ஹைப்பர்டென்ஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சூழ்நிலையில் உடல் முழுவதும் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய உங்கள் இதயம் வழக்கத்தை விட கடினமாக உழைக்கிறது என்று அர்த்தம்.

இது காலப்போக்கில் உங்கள் இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற ஆபத்தான மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய எந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளையும் பலர் அனுபவிக்காமல் இருக்கலாம், இந்த நிலை மிகவும் ஆபத்தானது.

நீண்ட கால உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அறிகுறிகள்

உயர் இரத்த அழுத்தம் விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சேதப்படுத்தும். அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் (AHA) படி, "பார்வை அறிகுறிகள் பல ஆண்டுகளாகக் காட்டப்படாமல் இருக்கலாம்.

ஆனால் இறுதியில், உயர் இரத்த அழுத்தம் உயர் இரத்த அழுத்த விழித்திரை நோய், இரத்தக் குழாய் சேதத்தை ஏற்படுத்தும் மங்கலான பார்வை அல்லது பார்வை இழப்பை ஏற்படுத்தும். கண்களில் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுவது உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதியின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், ஏனெனில் இது கண்களில் உள்ள இரத்த நாளங்களை வெடிக்கச் செய்யும்.

உயர் இரத்த அழுத்த ரெட்டினோபதி நிலை என்றால் என்ன?

உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக உயர் இரத்த அழுத்த விழித்திரை நோய் ஏற்பட்டால், விழித்திரையில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் கடினமாகவும், உறுதியாகவும் மாறும். அவை ஒன்றுக்கொன்று குறுக்கிடும் மற்றும் செயல்பாடுகளில் தலையிடும்.

இந்த நிலை மோசமடையும் போது, சில இரத்த நாளங்கள் கசிய ஆரம்பிக்கும், இது சில இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும். இது முழுமையான பார்வை சிக்கல்களுக்கும் வழிவகுக்கும்.

ஹைப்பர் டென்ஷனின் பிற அறிகுறிகள்

பிரிட்டிஷ் ஹார்ட் ஃபவுண்டேஷனின் கூற்றுப்படி, உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பிற சாத்தியமான அறிகுறிகளில் மங்கலான பார்வை, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு, மூச்சுத் திணறல், மார்பு வலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைவலி ஆகியவை அடங்கும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படக்கூடிய அபாயத்துடன் தொடர்புடைய மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரை உடனடியாக அணுக வேண்டியது முக்கியம்.

ஹைப்பர் டென்ஷனை தவிர்ப்பது எப்படி?

உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய ஆபத்து காரணிகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வது, அதைத் தடுப்பதற்கும், அதன் சிக்கல்கள் பற்றி எச்சரிக்கையாக இருப்பதற்கும் முக்கியம். அதிக எடை கொண்டவர்கள், புகைபிடிப்பவர்கள் அல்லது மது அருந்துபவர்கள் இதனால் பாதிக்கப்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது.

வயது அடிப்படையில், 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள உறவினரைக் கொண்டிருப்பதும் உங்களுக்கு இந்த ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம். மற்ற வாழ்க்கை முறை காரணிகளான போதுமான உடற்பயிற்சியின்மை மற்றும் போதுமான பழங்கள் அல்லது காய்கறிகள் சாப்பிடாதது போன்ற உணவு காரணிகளாலும் இது ஏற்படலாம். உங்கள் உணவில் அதிக உப்பு சேர்த்துக் கொள்வதும் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.