நோய்களை தடுக்கவும், இளமையாக இருக்கவும் தேனை எவற்றோடு சாப்பிட வேண்டும்?

கண் பார்வை அதிகரிக்க :

தேனுடன் வெங்காயச்சாறு கலந்து சாப்பிட்டால் கண்பார்வை பிரகாசம் அடையும்.

இதய நோய்களை தடுக்க :

தேனையும் மாதுளம் பழ ரசத்தையும் சம அளவு சேர்த்துத் தினமும் சாப்பிட்டால் இருதய நோய்கள் தீரும்.

வாதம் குணமாக :

கருஞ்சீரகத்தை நீர் விட்டுக்காய்ச்சி அதில் தேன் கலந்து சாப்பிட கீழ் வாதம் குணமாகும்.

நரம்பு தளர்ச்சி நீங்க :

அரை ஸ்பூன் தேனுடன், அரை ஸ்பூன் இஞ்சிச்சாறு கலந்து அரை டம்ளர் நீரில் கலந்து காலை நேரங்களில் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால், இரத்த சுத்தியும், இரத்த விருத்தியும் ஏற்படும். நரம்புத் தளர்ச்சிகளும் நீங்கும்.

என்றும் இளமையுடன் இருக்க :

நெல்லிக்காயை துண்டுகளாக நறுக்கி அவற்றை சுத்தமான தேன் கலந்து ஊற வையுங்கள். தேனில் ஊற வைத்த நெல்லிக்காயை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் சுருக்கம் எட்டிப்பார்க்காது. இளமையாக இருப்பீர்கள். ஆரோக்கியத்திற்கும் மிக மிக நல்லது.