உடலுறவின் போது மாரடைப்பால் இறந்த 28 வயது வாலிபர்... உடலுறவிற்கும்,மாரடைப்புக்கும் உள்ள தொடர்பு என்ன?

உடலுறவின் போது மரணம்

அஜய் பார்டேகி என்ற 28 வயது இளைஞர் தனது காதலியுடன் லாட்ஜில் உடலுறவில் ஈடுபட்டபோது மாரடைப்பு ஏற்பட்டு உயிரிழந்தார். அவர் ஓட்டுநர் மற்றும் தொழிலில் வெல்டிங் தொழில்நுட்ப வல்லுநராக இருந்தார். அஜய் கடந்த சில நாட்களாக காய்ச்சலால் அவதிப்பட்டு வந்ததாக கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், போதைப்பொருள் அல்லது மருந்து உட்கொண்டதற்கான எந்த ஆதாரத்தையும் காவல்துறை இதுவரை கண்டுபிடிக்கவில்லை. இந்த சம்பவம் சமூகத்தில் குறிப்பாக இளைஞர்களிடையே அதிர்ச்சியையும், பல சந்தேகங்களையும் எழுப்பியுள்ளது.

உடலுறவு மாரடைப்புக்கான ஆபத்து காரணியா?

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, "செக்ஸ் அல்லது உடல் நெருக்கம் என்பது ஒரு இயற்கையான செயல், ஒரு வகையான ஏரோபிக் உடல் செயல்பாடு. ஆரோக்கியமான இதயம் உள்ளவர்களுக்கும் பொதுவாக பெரும்பாலான மக்கள்தொகைக்கும் இது மாரடைப்புக்கான ஆபத்து காரணி அல்ல" என்று கூறியுள்ளனர்.

இதய பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு உடலுறவு ஆபத்தானதா?

பாலியல் செயல்பாடு உங்கள் இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கிறது" என்று இருதயநோய் நிபுணர்கள் கூறியுள்ளனர். இருப்பினும், நிலையான இதய நிலை உள்ளவர்கள் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம். சிகிச்சை அளிக்கப்படாத கரோனரி தமனி நோய் உடலுறவின் போது ஆபத்தானதாக மாறும், இது ஒரு கடுமையான உடற்பயிற்சி ஆகும். கரோனரி தமனி நோய் இந்த நாட்களில் இளைஞர்களிடையே பொதுவாகக் காணப்படுகிறது. செக்ஸ் போன்ற அதிக தீவிரம் கொண்ட செயல்பாட்டின் போது இதயத்திற்கு அதிக ஆக்ஸிஜன் மற்றும் இரத்தம் தேவைப்படுகிறது. ஒருவருக்கு இதயம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் இருந்தால், உடலுறவின் போது அதிகரிக்கும் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் ஆபத்தானது. இதற்கு 20 வயதிலிருந்தே வழக்கமான உடல் பரிசோதனையில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.நீங்கள் படிக்கட்டுகளில் ஏறவோ அல்லது ஜாகிங் செய்யவோ அல்லது சிரமமின்றி ஒரு மைல் நடக்கவோ முடிந்தால், நீங்கள் உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானது. வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளின் நீண்ட கால நன்மைகள் செக்ஸ் உட்பட இதய நோயை தள்ளி வைக்கிறது.

உடலுறவின் போது மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான விகிதம் என்ன?

இருதய நிபுணர்களின் கருத்துப்படி, பாலியல் செயல்பாடுகளின் போது மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு மிகக் குறைவு. வாரத்திற்கு ஒருமுறை உடலுறவு கொள்ளும் ஒவ்வொரு 10,000 பேருக்கும் 2 முதல் 3 பேர் மட்டுமே மாரடைப்பை அனுபவிப்பார்கள். மேலும், உடலுறவு உங்கள் இதயத்தின் ஆக்ஸிஜனுக்கான தேவையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை இரண்டு படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதற்கு ஒப்பிடக்கூடிய அளவிற்கு உயர்த்துகிறது.

உடலுறவில் இதயத்திற்கு ஏதேனும் நன்மைகள் உள்ளதா?

இதய நிபுணர்கள் கூறுகையில், " "பாலியல் செயல்பாடு உங்களை பயமுறுத்தக்கூடாது", "செக்ஸ் உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கும்." "வாரத்திற்கு இரண்டு முறையாவது உடலுறவு கொள்ளும் ஆண்களுக்கும், திருப்திகரமான உடலுறவு வாழ்வதாகக் கூறும் பெண்களுக்கும் மாரடைப்பு வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு" என்று மருத்துவர்கள் உறுதிப்படுத்தியுள்ளனர்.

உடலுறவு உடற்பயிற்சி போன்றது

செக்ஸ் என்பது ஒரு வகையான உடற்பயிற்சி மற்றும் உங்கள் இதயத்தை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, உறவில் உள்ள நெருக்கம் மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றைப் போக்கக்கூடிய பிணைப்பை அதிகரிக்கும் மற்றும் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும், இதனால் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.