Latest Updates
-
30 ஆண்டுக்கு பின் நிகழும் சனி-சுக்கிரன் சேர்க்கை: இந்த 3 ராசிகளை பணமும், புகழும் தேடிவரப்போகுதாம்...! -
கேரளா ஸ்டைல் கூட்டுக்கறி ரெசிபி... இதை ஒரு தடவை செஞ்சு பாருங்க... சாதத்துக்கு பெஸ்ட் சைடிஷ் இதுதான்...! -
ராகி பூரியும்.. வெங்காய மசாலாவும்.. - 15 நிமிடத்தில் எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணுங்க.. -
இன்றைய ராசிபலன் 18 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு கெட்ட நேரம் தேடிவரும் நாளாக இருக்குமாம்...! -
குரு-புதன் உருவாக்கும் அரிய ராஜயோகம்: ஏப்ரல் முதல் வாரத்தில் இந்த 3 ராசிக்கு ஜாக்பாட் அடிக்கும்.. -
சனி-சூரியன்-சந்திரன் மீன ராசியில் இணைவதால் இந்த 3 ராசிக்காரங்க இருமடங்கு துரதிர்ஷ்டத்தை அனுபவிக்கப்போறாங்களாம் -
73 வயதிலும் முதல்வர் மு.க.ஸ்டாலின் ஃபிட்டாக இருப்பதன் ரகசியம் இதாங்க.. நீங்களும் தெரிஞ்சுக்கோங்க... -
முட்டைக்கோஸை வழக்கமான பொரியல் செய்யாம இந்த மாதிரி பொரியல் செய்யுங்க... வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
அரசியல்வாதிகள் ஏன் எப்போதும் வெள்ளை சட்டை மட்டுமே அணிகிறார்கள் தெரியுமா? இதுல இவ்வளவு விஷயம் இருக்கா? -
பன்னீரை எப்பவும் ஒரே மாதிரி செய்யாம.. ஒருவாட்டி பன்னீர் கீமா மசாலா செய்யுங்க.. சப்பாத்திக்கு அள்ளும்..
சரும பிரச்சனைகளுக்கு நல்ல தீர்வைத் தரும் ஓட்ஸ் ஃபேஸ் பேக்குகள்!!!
அனைவருக்கும் ஓட்ஸ் உடல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க மட்டும் தான் சிறந்தது என்று தெரியும். ஆனால் ஓட்ஸானது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமின்றி, சரும ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதிலும் மிகவும் சிறந்தது என்று தெரியுமா? ஏனெனில் ஓட்ஸில் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியத்தைத் தரும் வகையில் எண்ணற்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன.
குறிப்பாக அதில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள், நோயெதிர்ப்பு அழற்சி தன்மைகள் போன்றவை நிறைந்துள்ளதால், இவற்றைக் கொண்டு சருமத்தைப் பராமரித்தால், சருமத்தில் உள்ள நச்சுக்கள், கிருமிகள் நீங்கி சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். சரி, ஓட்ஸை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று தெரியுமா? இப்போது ஓட்ஸைக் கொண்டு எப்படியெல்லாம் ஃபேஸ் பேக் போட்டால் என்ன பிரச்சனை நீங்கும் என்று பார்ப்போம்.

வறட்சியான சருமத்திற்கு...
சிலருக்கு சருமம் மிகவும் வறட்சியுடன் காணப்படும். அத்தகையவர்கள் மிக்ஸியில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் ஓட்ஸ், சிறிது பால் மற்றும் 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் சேர்த்து நன்கு அடித்து, முகம் மற்றும் அதிகம் வறட்சி அடையும் இடங்களில் தடவி 15-20 நிமிடம் ஊற வைத்து, பின் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இப்படி அடிக்கடி செய்து வந்தால் சரும வறட்சி நீங்கும்.

மென்மையான சருமத்தைப் பெற....
சிலருக்கு சருமமானது மென்மையின்றி காணப்படும். அத்தகையவர்கள் 2 டேபிள் ஸ்பூன் ஓட்ஸ் பொடியுடன், 1 டேபிள் ஸ்பூன் தேன் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து கலந்து, முகத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊற வைத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இதனால் வறட்சியினால் மென்மையிழந்த சருமமானது மீண்டும் மென்மையாகும்.

வெள்ளையான சருமத்தைப் பெற...
2 டேபிள் ஸ்பூன் ஓட்ஸை சிறிது நீரில் வேக வைத்து இறக்கி குளிர வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். பின்னர் அதில் 2 டேபிள் ஸ்பூன் பால் மற்றும் 4 டேபிள் ஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு அரைத்து, முகத்தில் தடவி 20-25 நிமிடம் ஊற வைத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இதனை வாரம் இரண்டு முறை செய்து வந்தால், வெள்ளையாக மாறுவதைக் காணலாம்.

பருக்களைப் போக்க...
வெறும் ஓட்ஸை நீர் ஊற்றி வேக வைத்து இறக்கி குளிர வைத்து மசித்து, பின் அதனை சருமத்தில் தடவி 15-20 நிமிடம் ஊற வைத்து பின் முகத்தை கழுவ வேண்டும். இப்படி செய்வதன் மூலமும் பருக்களைப் போக்கலாம்.

பளிச் முகத்தைப் பெற...
சருமத்தில் தங்கியுள்ள அழுக்குகளை முற்றிலும் நீக்கி, பளிச்சென்ற முகத்தைப் பெற, 3 டேபிள் ஸ்பூன் ஓட்ஸ் பொடியுடன், சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் 1 டேபிள் ஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில் சேர்த்து கலந்து, முகத்தில் தடவி 20 நிமிடம் நன்கு ஊற வைத்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும். இதனால் நல்ல மாற்றத்தைக் காணலாம்.

முகத் தழும்புகளைப் மறைக்க...
1/2 கப் ஓட்ஸை, 1 கப் பால் சேர்த்து நன்கு 10-15 நிமிடம் வேக வைத்து இறக்கி குளிர வைத்து, பின் அதனை லேசாக மசித்து, முகத்தில் தடவி 30 நிமிடம் உலர வைத்து, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இப்படி தினமும் செய்து வந்தால், முகத்தில் உள்ள பருக்களால் வந்த தழும்புகளானது மறைந்துவிடும்.



Click it and Unblock the Notifications











