பட்டு போன்ற மென்மையான நீளமான கூந்தல் வேணுமா? அப்ப 'இந்த' தண்ணியில உங்க முடியை அலசுங்க!

நீங்கள் பட்டுபோன்ற மென்மையான மற்றும் பளபளப்பான கூந்தலை எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், தேநீர் அல்லது டீ மூலம் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதை உள்ளடக்கிய வீட்டு வைத்திய முறையை பின்பற்றலாம். இது குறைவாக அறியப்பட்ட ஆனால் பெருகிய முறையில் பிரபலமானதாக இருக்கிறது.

இந்த பழங்கால நடைமுறையானது முடி உதிர்வைத் தணிக்க இயற்கையான மற்றும் முழுமையான அணுகுமுறையாக உள்ளது. ஆரோக்கியமான, வலுவான கூந்தலுக்கு தேநீர் கலந்த தண்ணீரைப் பயன்படுத்துவதன் பின்னணியில் உள்ள சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் வழிமுறைகளை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்து கொள்வோம்.

தேநீரில் ஊட்டமளிக்கும் சத்துக்கள்

தேயிலை, பிளாக் டீ, கிரீன் டீ அல்லது மூலிகை டீ-யாக இருந்தாலும், எண்ணற்ற உயிர்வேதியியல் கலவைகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது. இவை, உங்கள் தலைமுடி வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவுகின்றன.

பாலிபினால்கள் மற்றும் கேடசின்கள் போன்ற இந்த சேர்மங்கள் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடும் திறனுக்காக அறியப்படுகின்றன. இவை இரண்டும் முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்கின்றன. கூடுதலாக, தேயிலை வைட்டமின் ஈ மற்றும் இரும்பு போன்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் மூலமாகும். இது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

மயிர்க்கால்களைத் தூண்டும்

பல்வேறு வகையான தேநீரில் உள்ள காஃபின், மயிர்க்கால்களைத் தூண்டி முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதோடு இணைக்கப்பட்டுள்ளது. முடி உதிர்தலுடன் தொடர்புடைய டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT) என்ற ஹார்மோனின் விளைவுகளை காஃபின் எதிர்க்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

தேநீர் கலந்த நீரைப் போலவே மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது, காஃபின் உச்சந்தலையில் ஊடுருவி இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும். இதனால் செயலற்ற மயிர்க்கால்களை எழுப்பி முடி உதிர்வதைக் குறைக்கும்.

டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன்(DHT) முற்றுகை

கிரீன் டீ போன்ற சில டீகள், முடி உதிர்தலுக்கு பொதுவான காரணமான ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியாவுடன் தொடர்புடைய டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன்(DHT) உற்பத்தியைத் தடுக்கக்கூடிய கலவைகள் நிறைந்தவை.

உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் தேயிலை நீரை சேர்ப்பதன் மூலம், மயிர்க்கால்களில் DHT இன் தாக்கத்தை நீங்கள் குறைக்கலாம். இது காலப்போக்கில் முடி உதிர்தல் குறைவதற்கு பங்களிக்கிறது.

முடி இழைகளை வலுப்படுத்துதல்

தேயிலை நீர் முடி இழைகளில் ஒரு கண்டிஷனிங் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது. இதனால் முடி உடைவதைத் தடுக்கும். தேநீரில் உள்ள டானின்கள் முடியின் மீது ஒரு பாதுகாப்பு பூச்சு உருவாக்கி, அதன் வலிமையை மேம்படுத்தி, சேதத்தை குறைக்கும்.

முடியைக் கழுவும் போது தேநீர் கலந்த தண்ணீரைத் தவறாமல் பயன்படுத்துவது, உடைந்து போகக்கூடிய மென்மையான, குறைவான உடையக்கூடிய இழைகளுக்கு பங்களிக்கும்.

உச்சந்தலையில் வீக்கம் குறைக்கும்

தேயிலை நீரின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உச்சந்தலையை ஆற்றும், முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்கும் அடிப்படை பிரச்சினைகளை தீர்க்கும். பொடுகு மற்றும் உச்சந்தலையில் வீக்கம் போன்ற நிலைமைகள் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம்.

தேநீரில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் இனிமையான பண்புகள் உச்சந்தலையில் சீரான மற்றும் ஆரோக்கியமான சூழலை பராமரிக்க உதவுகிறது. முடி வளர்ச்சிக்கு உகந்த நிலைமைகளை மேம்படுத்துகிறது.

முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் தேயிலை நீரை எவ்வாறு இணைப்பது?

தேநீர் காய்ச்சுதல்: உங்களுக்கு விருப்பமான தேநீரை காய்ச்சுவதன் மூலம் தொடங்கவும். கருப்பு தேநீர், பச்சை தேநீர் மற்றும் கெமோமில் அல்லது தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி போன்ற மூலிகை தேநீர் பிரபலமான தேர்வுகள்.

தேநீரை குளிர்வித்தல்: காய்ச்சிய தேநீர் அறை வெப்பநிலையில் குளிர்விக்க அனுமதிக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடி அல்லது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைத் தவிர்க்க சூடான தேநீரைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது அவசியம்.

முடியை அலசுதல்: உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்த பிறகு, தேநீர் கலந்த தண்ணீரை கடைசியாக ஊற்றி அலச வேண்டும். அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்து, குளிர்ந்த நீரில் நன்கு கழுவுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் அப்படியே இருக்க வேண்டும். பின்னர், முடியை அலச வேண்டும்.