உங்க கால்கள் வறட்சியாக வெடிப்பாக உள்ளதா? இதோ இந்த சிம்பிள் வீட்டு வைத்தியங்களை ஃபாலோ பண்ணுங்கள்..!

பொதுவாகவே வறண்ட சருமம் மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கும். இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்க பல வழிகள் உள்ளன. கால்களில் வெடிப்பு மற்றும் வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க நீங்கள் விரும்பினால், இந்த பதிவில் சொல்லப்பட்டுள்ள இந்த எளிய வீட்டுக் குறிப்புகளை ட்ரை பண்ணுங்கள்..

தோல் வறண்ட சருமத்தால் பாதிக்கப்படும் போது, ​​அரிப்பு, மற்றும் எரியும் அறிகுறிகள் ஏற்படும். ஷார்ட்ஸ் அல்லது ஸ்கின் டைட் ஜீன்ஸ் அணிந்தாலும் , கால்களில் அடிக்கடி அரிப்பு ஏற்படும். விரிசல் ஏற்பட்ட கால்களுடன், உங்கள் கால்களில் அடிக்கடி வறண்ட சருமம் இருந்தால், எப்போதும் நீண்ட ஆடைகளை அணிவது நல்லது. இதை அணிவதால் சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமம் பாதுகாக்கப்படுகிறது. அதனால் சருமம் நல்ல கற்றோட்டமாகவும் இருக்கும்..

வறண்ட சருமம் என்றால் இறந்த சரும செல்கள் தோலில் ஒரு அடுக்காகக் குவிந்து கிடப்பதைக் குறிக்கிறது. பல நாட்களாக அந்த இறந்த சருமப் படலத்தை அகற்றாததால் இது நிகழ்கிறது. வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க சில பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன.. அது என்னென்ன? என்பது குறித்து இந்த பதிவில் தெரிந்துக் கொள்ளலாம் வாங்க..

1. ஆலிவ் எண்ணெய்: வறண்ட சருமத்தைத் தடுக்க ஆலிவ் எண்ணெய் சிறந்தது. ஆலிவ் எண்ணெயில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஏராளமாக இருப்பதால், கால்களை முழுவதுமாக ஈரப்பதத்துடன் வைக்கிறது. குளிப்பதற்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன் ஆலிவ் எண்ணெயை எடுத்து கால்களில் தடவி மசாஜ் செய்யவும். குளித்த பிறகும் கால்களுக்கு மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஆலிவ் எண்ணெயைத் தடவவும்.

2. தயிர் தேன் மாஸ்க்: தயிர் மற்றும் தேன் மாஸ்க் மற்றொரு பயனுள்ள வீட்டு வைத்தியம். இது வறண்ட சருமத்தை சரிச்செய்யும். இவற்றில் உள்ள லாக்டிக் அமிலம் சரும வறட்சியை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது. அரை கப் தயிரில் சிறிது தேன் கலந்து கொள்ளவும். இரண்டையும் நன்றாகக் கலந்த பிறகு, கால்களில் தடவவும். அரை மணி நேரம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

3. பால் கிரீம்: மில்க் க்ரீமில் லாக்டிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது. இது வறண்ட மற்றும் செதில்களாக இருக்கும் சருமத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது. கால்களுக்கு ஈரப்பதத்தை அளிக்கிறது மற்றும் அவற்றை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. இரண்டு ஸ்பூன் மில்க் க்ரீம் எடுத்து அதில் ஒரு ஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்பை கலந்து கொள்ளவும். இந்த முகமூடியை பாதங்களில் தடவவும். அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவவும்.

4. தேன் மெழுகு மற்றும் தேன் மாஸ்க்: தேன் மெழுகு மற்றும் தேன் மாஸ்க்கை பயன்படுத்துவது சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. இது சருமத்திற்கு போதுமான ஈரத்தை வழங்குகிறது. இந்த இரண்டு பொருட்களிலும் உள்ள நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் பாதங்களை ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருக்கின்றன. சிறிது தேன் மெழுகு எடுத்து அதில் தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெயயை கலக்கவும். தேன் மற்றும் எண்ணெயில் முற்றிலும் கரையும் வரை தேன் மெழுகு கலக்க வேண்டும். இந்தக் கலவையை பாதங்களில் தடவி குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

5. தேங்காய் எண்ணெய்: தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும். சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து பாதங்களில் தடவவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். மற்றொரு முறை தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலந்து சூடாக செய்து கால்களில் தடவி மசாஜ் செய்வது நல்லது..

6. அவகேடோ பழம்: அவகேடோ கால்களின் வறட்சியைத் தடுக்கும். அவகேடோவில் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. இது உலர்ந்த சருமத்தை திறம்பட தடுக்கிறது. அவகேடோ பேஸ்ட்டை ஒரு ஸ்பூன் எடுத்து கால்களில் தடவவும். இவ்வாறு செய்வதால் வறண்ட சருமம் நீங்கும். அவகேடோவில் உள்ள மாலிக் அமிலங்கள் சருமத்தை ஆழமாக சென்று சரிச்செய்யும்... இது வறண்ட சருமத்தை தடுக்கிறது.

7. தேங்காய் சர்க்கரை ஸ்க்ரப் எளிதான வீட்டு வைத்தியம்: இது சரும வறட்சியைத் தடுக்கிறது. பிரவுன் சர்க்கரை சருமத்தை ஆழமாக வெளியேற்றுகிறது மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கால்களை ஈரப்பதமாக்குகிறது. 1/4 கப் பழுப்பு சர்க்கரையை எடுத்து அதில் தேங்காய் எண்ணெய் கலக்கவும். பின் அதில் சிறிது எலுமிச்சை சாறு கலந்து கால் மற்றும் பாதங்களில் தடவவும். ஸ்க்ரப்பிங் செய்த பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.