Home  » Topic

செரிமானம்

நீங்க போதுமான உணவை சாப்பிடாதபோது உங்க உடலில் என்ன நடக்கும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகமா படிங்க...!
உங்கள் உடல் ஆரோக்கியமான முறையில் செயல்பட அனுமதிக்க போதுமான அளவு சாப்பிடுவது முக்கியம் என்பது உங்களுக்கு புதிய தகவல் அல்ல. நீங்கள் போதுமான உணவை சாப...
Signs You Are Not Eating Enough Food

தூங்குவதற்கு முன் வெதுவெதுப்பான நீரில் 2 கிராம்பு சாப்பிடுவதால் என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
கிராம்பு என்பது பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் இந்திய மசாலா ஆகும். இது ஒரு உணவின் சுவையை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல் அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பையும் ...
வெயில் காலத்துல நீங்க தர்பூசணி ஜூஸ் குடிக்கலாமா? அப்படி குடிச்சா என்ன நடக்கும் தெரியுமா?
வெப்பமான சூழல் மற்றும் நம் உடலில் வெப்பத்தின் தாக்கம் காரணமாக கோடைகாலத்தில் பசி மற்றும் உணவுப் பழக்கம் பெரும்பாலும் மாறுகின்றன. நம் உடலை குளிர்ச்...
Why Watermelon Juice Is An Excellent Refreshing Drink For Summer
உங்களுக்கு மலச்சிக்கல் பிரச்சனை இருக்கா? அப்ப இந்த விஷயங்கள மறந்துகூட செய்யாதீங்க...!
நாம் அனைவரும் அவ்வப்போது மலத்தை கடப்பதில் சிரமப்படுகிறோம். இந்த மலச்சிக்கல் பிரச்சனை ஒவ்வொரு நொடியும் உங்களை வாட்டியெடுக்கும். நீங்கள் மலத்தை வெ...
சரக்கடிப்பவர்களுக்கு ஓர் நல்ல செய்தி... இந்த 6 வகை மது உங்களுக்கு கெட்டதை விட அதிக நன்மைகளை வழங்குமாம்...!
மது அருந்துபவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்குநாள் அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது. இன்று உலகளவில் மது மிகப்பெரிய வியாபாரமாக மாறிவிட்டது, தமிழ்நாட்டைப் பற...
Healthier Alcoholic Drinks That Are Good For You
இந்த மாதிரி சாப்பிட்டாலே உங்க எடையை நீங்கள் எதிர்பார்க்கறத விட வேகமாக குறைக்கலாமாம் தெரியுமா?
நீங்கள் செய்யும் அனைத்தும் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை நேர்மறையாக அல்லது எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. எடை இழப்பு பற்றி பேசும்போது, மரபியல், சுற்றுச்சூழல் மற்...
பெருங்காயத்தை ஏன் தினமும் நீங்க ஏன் சாப்பிடனும்னு தெரியுமா? தெரிஞ்சா நீங்களே ஆச்சரியப்படுவீங்க...!
இந்திய உணவுகளில் பெருங்காயம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இந்திய உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படும் பெரும்பாலான மசாலாப் பொருட்கள் மருத்துவ பண்புகள் கொண்ட...
This Is Why You Should Consume Asafoetida Heeng Daily
காலிஃபிளவர் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன ஆபத்துகள் ஏற்படுகிறது தெரியுமா? இனிமே பாத்து சாப்பிடுங்க...!
சூப்பர் சத்தான காலிஃபிளவர் மிகவும் விரும்பப்படும் காய்கறிகளின் பட்டியலில் முதலிடம் வகிக்கிறது. நமக்கு பிடித்த பல உணவு வகைகளை சமைக்க காலிஃபிளவர் ...
யாரெல்லாம் பேரீச்சை பழம் சாப்பிடக்கூடாது தெரியுமா? இந்த நேரத்தில் பேரீச்சை சாப்பிடுவது நல்லதல்ல...!
மாறிவிட்ட வாழ்க்கை முறையால் காலை நேரத்தில் ஏதாவது ஆரோக்கியமான செயலில் ஈடுபட வேண்டியது கட்டாயமாகிவிட்டது. உடலையும், மனதையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திரு...
Right Way To Eat Dates To Get Maximum Benefits
ஆரோக்கியத்திற்காக நீங்க சாப்பிடும் இந்த நட்ஸ் வகை உங்க உயிருக்கே ஆபத்தை ஏற்படுத்துமாம்...ஜாக்கிரதை!
நட்ஸ்கள், குறைந்த அளவில் உட்கொள்ளும்போது, இயற்கையாகவே நமது ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். பிஸ்தாக்கள் பிரபலமான நட்ஸ்களில் ஒன்றாகும். அவை சுகாதா...
உங்கள் செரிமான மண்டலத்தில் இருக்கும் அனைத்து நச்சுக்களையும் வெளியேற்ற இதிலொன்று போதுமாம்...!
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு ஆரோக்கியமான செரிமான மண்டலம் அவசியம். ஆரோக்கியமான செரிமான மண்டலத்திற்கு சில உணவுகளை நம் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது அ...
Breakfast Foods For Healthy Digestive System
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் இந்த ஒரு டீ போதுமாம்...!
தண்ணீருக்குப் பிறகு உலகம் முழுவதும் மிகவும் பிரபலமான இரண்டாவது பானம் தேநீராகும். காலையில் ஒரு சூடான கப் தேநீர் உங்கள் ஆற்றலை அதிகரிக்கும் மற்றும் ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X