For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 32 min ago 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்னாடியே இந்தியாவின் முதல் செல்பியை தனது மனைவியுடன் எடுத்தது இந்த ராஜாதானாம்..போட்டோ உள்ளே!
- 1 hr ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
- 2 hrs ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 3 hrs ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
Don't Miss
- News குரு ஸ்பீட் பிரேக் போட போகுது! ஜாக்கிரதையாக இருங்க! இந்த ராசிக்கு குரு பெயர்ச்சி கொஞ்சம் சிக்கல்தான்
- Movies Baakiyalakshmi: சரியாயிடுச்சு.. மீண்டும் இணைந்த செழியன் -ஜெனி.. சாதித்த பாக்கியா!
- Sports "3 வருடத்தில் ஐபிஎல் தொடரே இருக்காது".. ஆனால் நடந்தது இதுதான்.. அஸ்வின் அதிரடி
- Finance கௌதம் அதானி கையில் பணம் விளையாடுது.. ரூ.6,661 கோடி புதிய முதலீடு..!!
- Automobiles இந்தியாவே இந்த ஸ்கோடா காருக்காக தான் வெயிட்டிங்! விலையை கேட்டா ஆச்சரியப்படுவீங்க!
- Technology வாவ்.. சும்மா அள்ளுது.. 6000எம்ஏஎச் பேட்டரி.. 50எம்பி கேமரா.. 128ஜிபி மெமரி.. எந்த மாடல்?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
குழந்தைகள் சிறுவயது முதலே உயரமாக வளர இந்த உணவுகளை கொடுத்தால் போதுமாம் தெரியுமா?
70-80 சதவிகித வல்லுநர்கள் உங்கள் உயரம் மரபியலால் தீர்மானிக்கப்படுவதாக நம்புகிறார்கள், 20 சதவீதம் பேர் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் போன்ற காரணிகள் வளர்ந்து வரும் வயதில் உங்கள் உயரத்தை பாதிக்கின்றன என்
Kids
oi-Saran Raj
By Saran Raj
|
70-80 சதவிகித வல்லுநர்கள் உங்கள் உயரம் மரபியலால் தீர்மானிக்கப்படுவதாக நம்புகிறார்கள், 20 சதவீதம் பேர் ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் போன்ற காரணிகள் வளர்ந்து வரும் வயதில் உங்கள் உயரத்தை பாதிக்கின்றன என்று நம்புகிறார்கள். மரபணுவை ஒரு தனிநபரால் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்றாலும், ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்கள் மூலம் இளம் வயதிலேயே உயரத்தை அதிகரிக்கலாம்.
வளர்ந்து வரும் குழந்தைகளின் அன்றாட உணவில் சேர்க்கக்கூடிய அந்த உணவுப் பொருட்களைப் பற்றி பல ஆய்வுகள் விவரிக்கிறது, இது மனித வளர்ச்சி ஹார்மோன் (HGH) மற்றும் இன்சுலின் போன்ற வளர்ச்சி காரணி -1 (IGF-1) ஆகியவற்றை அதிகரிக்க உதவுகிறது. குழந்தைகள் உயரமாக வளர கொடுக்க வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: kids height parenting egg protein carrot curd nuts குழந்தைகள் பெற்றோர்கள் தயிர் முட்டை நட்ஸ் கேரட் புரோட்டின்
English summary
Foods That Helps Children Grow Taller
Story first published: Wednesday, June 23, 2021, 14:07 [IST]
Jun 23, 2021
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க