இவர்கள் தூங்கும்போது தெரியாமல் கூட எழுப்பிவிடாதீர்கள் இல்லனா ஆபத்துதான் என்கிறார் சாணக்கியர்..!

யாரையெல்லாம் எழுப்பக்கூடாது?

சாணக்கியரின் கருத்துப்படி சிலர் தூங்ம்போது அவர்களை எழுப்பக்கூடாது, அதேபோல சிலரை கண்டிப்பாக எழுப்ப வேண்டும். இது இரண்டுமே உங்கள் வாழக்கையில் பல துன்பங்களை உண்டாக்கும் என்று சாணக்கியர் கூறுகிறார். யாரையெல்லாம் அளவுக்கதிகமாக தூங்க அனுமதிக்க கூடாது என்று மேற்கொண்டு பார்க்கலாம்.

மாணவர்கள்

மாணவர்கள் அதிகம் தூங்கினால் அவர்கள் கவனத்தை இழப்பார்கள் அதேசமயம் அதிகம் தூங்கும் மாணவர்கள் படிப்பிலும் மந்தமாக இருப்பார்கள். எனவே ஒருபோதும் குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு மேல் மாணவர்களை தூங்க அனுமதிக்க கூடாது, எழுப்பிவிட வேண்டும்.

வீட்டு உதவியாளர்கள்

வீட்டு உதவியாளர்கள் இருப்பதன் காரணமே உங்களுக்கு உதவி செய்யத்தான். ஆனால் அவர்கள் தூங்கி கொண்டே இருந்தால் உங்களுக்கு யார் உதவுவார்கள். எனவே அவர்களை குறிப்பிட்ட நேரத்தில் எழுப்பிவிட வேண்டும்.

MOST READ: உங்கள் சிறுநீரகத்தை சுத்தமாக வைத்துக்கொள்ள இந்த சாதாரண உணவுகளை சாப்பிட்டாலே போதுமாம்..!

பயணம் செய்பவரகள்

பயணம் செய்வதன் நோக்கமே இந்த உலகத்தை பார்ப்பதும், அனுபவத்தை சேகரிப்பதும்தான். எனவே பயணம் செய்யும்போது தூங்க அனுமதிக்காதீர்கள்.

பசியில் இருப்பவர்கள்

பசியில் இருப்பவர்கள் என்றால் அது உணவு பசியை மட்டும் குறிக்காது. அறிவிற்கும், ஆற்றலுக்கும் பசியாக இருப்பவர்கள் அதிக நேரம் தூங்கக்கூடாது. அவர்களை விரைவில் எழுப்பிவிட வேண்டும்

பயத்தில் இருப்பவர்கள்

மனதளவில் அதிகம் பயப்படுபவர்கள் அல்லது நிலையற்ற மனநிலையில் இருப்பவர்கள் தூக்கத்தில் அவர்களை அவர்களே துன்புறுத்தி கொள்வார்கள். அதனால் அவர்களை சீக்கிரம் எழுப்பிவிட வேண்டுமென்று சாணக்கியர் கூறுகிறார்.

வங்கி அலுவலர்

வங்கி அலுவலர் எந்த காரணத்திற்காகவும் அதிகளவு தூங்கக்கூடாது. பணம் தொடர்பான துறையில் இருப்பவர்கள் அதிக நேரம் தூங்குவது நல்லதல்ல. யாரையெல்லாம் தூங்கும்போது எழுப்பக்கூடாது என்று மேற்கொண்டு பார்க்கலாம்.

MOST READ: உங்கள் ராசிப்படி உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் இடையேயான உறவு எப்படி இருக்கும் தெரியுமா?

பாம்பு

தூங்கும் பாம்பினை ஒருபோதும் தொந்தரவு செய்யவோ அல்லது எழுப்பவோ கூடாது.ஏனெனில் அவ்வாறு செய்வது உங்கள் உயிருக்கே கூட ஆபத்தை உண்டாக்கலாம்.

அரசன்

தூங்கும் அரசனை ஒருபோதும் தூக்கத்தில் இருந்து எழுப்பக்கூடாது. அவ்வாறு எழுப்புவது உங்களுக்கு சாபத்தை பெற்றுத்தரும் என்று கூறப்படுகிறது.

ஊர்வன

ஊரும் மிருகங்களோ அல்லது பூச்சிகளோ தூங்கும்போது எந்த பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தாது. ஆனால் அவை எழுப்பப்பட்டால் நிச்சயம் உங்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்.

குழந்தைகள்

குழந்தைகளை பொறுத்த வரையில் தூக்கம் என்பது அவர்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானது. அவர்களின் வளர்ச்சிக்கு தூக்கமும் அவசியமானதாகும். எனவே அவர்களை தூக்கத்தில் இருந்து ஒருபோதும் பாதியில் எழுப்பக்கூடாது.

MOST READ: கை நடுக்கம் இருந்தால் உங்களுக்கு இந்த நோய்களில் ஏதாவது ஒன்று உள்ளது என்று அர்த்தம்...!

முட்டாள்

முட்டாள்கள் விழித்திருந்து எதையும் சாதிக்க போவதில்லை. சொல்லப்போனால் அவர்கள் விழித்திருப்பது மற்றவர்களுக்கு தொந்தரவுதான். எனவே முட்டாள்களை அவர்களை விரும்பும்வரை தூங்க அனுமதியுங்கள்.