For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 43 min ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 1 hr ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 3 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
- 5 hrs ago இந்த 4 பொருள் இருந்தா போதும்.. 1 நிமிடத்தில் சட்னியை செஞ்சுடலாம்.. எப்படி-ன்னு பாருங்க...
Don't Miss
- News தமிழ் தேசியத்திற்கே சிக்கல்.. பாஜகவின் அல்டிமேட் திட்டமே இதுதான்.. போட்டு உடைத்த திருமாவளவன்!
- Movies டல்லடிக்கும் சினிமா வாய்ப்பு?.. அரசியலுக்கு வருகிறாரா அனுஷ்கா?.. இது என்னப்பா புதுசா இருக்கு
- Finance தங்கம் விலை ஓரே நாளில் 1400 ரூபாய் உயர்வு.. முதல் முறையாக ரூ.51000 தொட என்ன காரணம்..?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Technology அம்மா வாங்க.. ஐயா வாங்க! கிட்டத்தட்ட பாதி விலை டிஸ்கவுண்ட்.. Amazon-ல் கூவிக்கூவி விற்கப்படும் ஐந்து 4K TVகள்!
- Automobiles பைக் வாங்கும்போது நம்ம பசங்க தப்பு பண்றது இதில்தான்!! கேடிஎம் பைக்கின் விலையில் கிடைக்கும் 6 பவர்ஃபுல் பைக்ஸ்!
- Sports முட்டாள்தனம்.. என்னையா டீமை விட்டு விரட்டி விட்டீங்க.. ஐபிஎல் அணியை கதற விட்ட ஆவேஷ் கான்
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
நமது உடலில் வைட்டமின் 'N' குறைவாக இருந்தால் என்னவெல்லாம் நடக்கும்னு தெரியுமா...?
Wellness
oi-Hari Priya
By Hari Priya
|
மனித உடலின் முழு செயல்பாட்டையும் தீர்மானிப்பதே இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் தான். இவற்றின் அளவு குறைந்தால் மரணமே கூட நிகழலாம். இதில் வைட்டமின்கள், தாது பொருட்கள் போன்றவை அடங்கும். வைட்டமின் குறைபாடு இருப்பார்களால் எந்த வேலையையும் முழுமையாக செய்ய இயலாது.
கூடிய விரைவிலே இவர்களுக்கு நோய்களின் தாக்குதல் தொடங்கி விடும். இந்த வரிசையில் வைட்டமின் 'N' அடங்கும். இதன் குறைபாடு பல வித ஆபத்துக்களை நமக்கு தரவல்லது. ஏன் நமக்கு இந்த புது வித வைட்டமின் 'N' தேவைப்படுகிறது என்பதையும், இவற்றின் குறைபாடு என்னென்ன பிரச்சினைகளை தரும் என்பதையும் பார்ப்போம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: health wellness vitamins nature tree asthuma brain depression heart ஆரோக்கியம் உடல் நலம் இதயம் ஆஸ்துமா மூளை மன அழுத்தம்
English summary