வாய்ப்புண்களை சரிப்படுத்த நீங்கள் செய்ய வேண்டிய 6 விஷயங்கள் :

அமில மற்றும் இனிப்பு உணவுகள்:

அமில உணவுகள் இன்னும் எரிச்சலை அதிகப்படுத்தும். இனிப்பான உணவுகள் இந்த கொப்புளங்களில் பாக்டீரியாக்களை பெருகச் செய்யும். இதனால் அதன் தீவிரம் அதிகமாகும். ஆகவே இந்த இரண்டையும் தவிருங்கள்.

டூத்பேஸ்ட் மாற்றுங்கள் :

டூத் பேஸ்ட்டில் சோடியம் லாரைல் சுல்ஃபேட் , நுரை வருவதற்காக சேர்ப்பார்கள். இவை கொப்புளங்களை அதிகமாகும். வாய்ப்புண் ஆறுவதற்கு தாமதமாகும். புதினா கலந்த டூஸ்பேஸ்டை சேருங்கள்.

பூண்டு உப்பு நீர் :

பூண்டுசாறு கலந்த உப்பு நீரை வெதுவெதுப்பான கொண்டு வாய் கொப்பளியுங்கள். இவை அந்த சமயத்தில் எரிச்சல் தந்தாலும் விரைவில் குணப்படுத்தும். கொப்புளத்தை காய வைக்கும்.

ஹைட்ரஜன் பெராக்ஸைட் :

ஹைட்ரஜன் பெராக்ஸைட் திரவத்தை நீரில் மூன்றில் ஒரு பங்கு கலந்து கொப்பளிப்பதால் சிறந்த பலன் தெரியும். இது உப்பு நீரைப் போல் எரியாது. ஆனால் நல்ல பலன் தரும். இது சிறந்த முறையாகும்.

சமையல் சோடா :

அதிக அமிலத்தன்மையாலும் வாயில் கொப்புளங்கள் உண்டாகும். இதனை சம நிலைப்படுத்த சமையல் சோடாவைக் கொண்டு கொப்பளிக்கும்போது கொப்புளங்கள் ஆறி உங்களுக்கு ஆறுதல் அளிக்கும்.