Just In
- 25 min ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 54 min ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 2 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
- 5 hrs ago இந்த 4 பொருள் இருந்தா போதும்.. 1 நிமிடத்தில் சட்னியை செஞ்சுடலாம்.. எப்படி-ன்னு பாருங்க...
Don't Miss
- News பெண் துணை தாசில்தார் அளித்த புகார்.. மத்திய இணையமைச்சர் எல் முருகன் மீது அதிரடி வழக்கு! புது சிக்கல்
- Finance தங்கம் விலை ஓரே நாளில் 1400 ரூபாய் உயர்வு.. முதல் முறையாக ரூ.51000 தொட என்ன காரணம்..?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Movies சச்சின் டெண்டுல்கர் மகளுக்கே அல்லு அர்ஜுனை புடிச்சிருக்கே.. மெழுகு சிலை போட்டோவுடன் வெளியான போஸ்ட்!
- Technology அம்மா வாங்க.. ஐயா வாங்க! கிட்டத்தட்ட பாதி விலை டிஸ்கவுண்ட்.. Amazon-ல் கூவிக்கூவி விற்கப்படும் ஐந்து 4K TVகள்!
- Automobiles பைக் வாங்கும்போது நம்ம பசங்க தப்பு பண்றது இதில்தான்!! கேடிஎம் பைக்கின் விலையில் கிடைக்கும் 6 பவர்ஃபுல் பைக்ஸ்!
- Sports முட்டாள்தனம்.. என்னையா டீமை விட்டு விரட்டி விட்டீங்க.. ஐபிஎல் அணியை கதற விட்ட ஆவேஷ் கான்
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
காலை உணவுக்கு ஹோட்டலில் ஆர்டர் செய்யக்கூடாத உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
பழங்கள், பெர்ரி, வெண்ணெய் மற்றும் மேப்பிள் சிரப் அல்லது ஐஸ்கிரீம் குவியல்களுடன் கூடிய சூடான இனிப்பு கேக்கை சாப்பிடுவது வழக்கமான காலை உணவுக்கு ஒரு சிறந்த விருந்தாகத் தோன்றலாம்.
உணவு நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் இன்றியமையாதது. காலை உணவு நம் ஆரோக்கியத்திற்கும் அன்றைய நாளுக்கும் மிக அவசியம். காலை உணவை நாம் எப்படி எடுத்துக்கொள்கிறோமோ? அதைப்போல அன்றைய நாள் இருக்கும். இது அவர்களுக்கு நன்மையாகவும் இருக்கலாம் தீமையாகவும் இருக்கலாம். ஏனெனில், அவர்கள் எடுத்துக்கொண்ட காலை உணவை வைத்து தான் ஆரோக்கியத்தை குறை முடியும். தற்போதுள்ள பிஸியான காலகட்டத்தில் காலை உணவை பெரும்பாலான மக்கள் தவிர்க்கிறார்கள் மற்றும் பலர் உணவை ஹோட்டலில் சாப்பிடுகிறார்கள். அவை ஆரோக்கியமானதா என்பது எல்லாம் கடைசியாக வைக்கப்படுகிறது. இன்றைய நாளில் ஆடம்பரமான காலை உணவை சாப்பிட விரும்பாதவர்கள் யார் இருக்கிறார்கள்? இது ஆச்சரியப்படுவதற்கான கேள்வி இல்லை.
அதனால்தான் பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் வார நாட்கள் அல்லது வார இறுதி நாட்களில் பிரபலமான உணவகங்களில் ஆடம்பரமான காலை உணவை சாப்பிட விரும்புகிறார்கள். நீங்களும் உங்களுக்குப் பிடித்த உணவகத்தில் சுவையான காலை உணவை சாப்பிட போகிறீர்கள் என்றால், ஆர்டர் செய்வதற்கு முன் இக்கட்டுரையை படியுங்கள். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்.