Just In
- 1 hr ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. சும்மா அள்ளும்...
- 2 hrs ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 2 hrs ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 4 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
Don't Miss
- News இது என்ன ஜனநாயகம்.. தேர்தல் நேரத்தில் காங்கிரஸ் நிதி முடக்கப்படுகிறது.. தலைவர்கள் குமுறல்
- Technology வாவ்.. சும்மா அள்ளுது.. 6000எம்ஏஎச் பேட்டரி.. 50எம்பி கேமரா.. 128ஜிபி மெமரி.. எந்த மாடல்?
- Sports 8 வருஷமாக ஆர்சிபிக்கு தொடரும் சோகம்.. கேகேஆர் செய்த மாஸ் சம்பவம்.. வரலாற்றை மாற்றுவாரா விராட் கோலி?
- Movies யாரும் என்னை அழைக்கவில்லை.. நான் தயாராக இருந்தேன்.. ஓஹோ இப்படியும் நடந்திருக்கா.. சுகன்யா பாவம்தான்
- Automobiles வெறும் 1 மணி நேரத்தில் சென்னைல இருந்து பெங்களூர் போயிரலாம்! உலகையே மிரள வைக்கும் புல்லட் ரயில் சீறி பாய போகுது
- Finance மக்கள் அதிகம் வாங்குவதாலேயே தங்கம் விலை உயர்கிறதா..? உண்மை என்ன..?!
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
2023-ல் ஃபிட்டா இருக்கணுமா? அப்ப இத தினமும் ஃபாலோ பண்ணுங்க போதும்...
2023 ஆம் ஆண்டில் நுழைய இன்னும் சில நாட்களே உள்ள நிலையில், இந்த புத்தாண்டில் நாம் நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த எம்மாதிரியான பழக்கங்களை கொள்வது?
Fitness Tips For New Year 2023: கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன் சீனாவில் தோன்றிய கொரோனா, இன்று வரை பலவாறு உருமாற்றமடைந்து மக்களை தாக்கிக் கொண்டிருக்கிறது. அதுவும் தற்போது கோவிட்-ன் ஓமிக்ரான் BF.7 மாறுபாடு உலகில் பல நாடுகளில் பரவிக் கொண்டிருக்கிறது. இந்த மாறுபாடு இந்தியாவிலும் நுழைந்துவிட்டது. மேலும் நிபுணர்கள் இந்த கோவிட் BF.7 மாறுபாடு நான்காம் அலையை 2023 ஆம் ஆண்டில் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புள்ளதாக கூறி வருகின்றனர். எனவே நாம் முன்பை விட உடல் ஆரோக்கியத்தில் அதிக அக்கறை காட்டிய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளோம்.
2023 ஆம் ஆண்டில் நுழைய இன்னும் சில நாட்களே உள்ள நிலையில், இந்த புத்தாண்டில் நாம் நமது ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள். உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த எம்மாதிரியான பழக்கங்களை கொள்வது என்று தெரியவில்லையா? கீழே சில ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. அந்த பழக்கங்களை இந்த புத்தாண்டில் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.