வெள்ளை முடியைப் போக்கணுமா? இதை ட்ரை பண்ணுங்கள்..!

முதுமை என்பது நம்மில் யாரும் விரும்பாத மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத ஒன்று. ஒவ்வொரு ஆண்டும் நமக்கு வயதாகிறது. ஆனால் அதை ஏற்க நம் மனம்தான் தயங்குகிறது. பிறப்பு முதல் இறப்பு வரை அழகாக இருக்க விரும்புவது மனித இயல்பு. இன்றைய மாசு நிறைந்த சூழல் பலரை சிறு வயதிலேயே வயதான தோற்றத்தில் மாற்றுகிறது..

அதில் குறிப்பாக முடிதான் நம் எல்லோருடைய மனதிலும் சிறிய தடுமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். வெள்ளை முடி வயதாகும்போது ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கதுதான். ஆனால் சின்ன வயசுல வந்தால் கண்டிப்பா ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது. இந்த நரை முடி பிரச்சனை அழகைக் கெடுப்பது மட்டுமின்றி தன்னம்பிக்கையையும் கெடுத்து மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

ஒருவருக்கு 25 வயதுக்கு முன் நரை முடி இருந்தால், அது முன்கூட்டிய நரை முடி எனப்படும். இந்த நிலை ஏற்பட்டால், அது வைட்டமின் பி12 குறைபாடு அல்லது இரும்புச்சத்து குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம். ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம், புரதம், தாமிரம் மற்றும் பிற முக்கிய வைட்டமின்கள் குறைபாடு ஆகியவை நரைமுடியையும் முகப்பருவையும் ஏற்படுத்தும். வெள்ளை முடி பிரச்சனையை எப்படி சமாளிப்பது? நரை முடியைத் தடுக்க ஆரோக்கியமான உணவுமுறை மட்டுமே ஒரே வழி. பச்சைக் காய்கறிகள், கீரைகள், தயிர் மற்றும் பழங்களை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். அத்தகைய ஆரோக்கியமான உணவு மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சி நரைத்த முடியை தடுத்து மற்றும் அதை வலுப்படுத்தும்.

வெள்ளை முடி பாதிக்கப்பட்டவர்கள் என்ன செய்வார்கள், நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? அப்படிப்பட்டவர்களுக்கு சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் உள்ளன. அழகு நிலையங்களுக்குச் சென்று கலரிங், டையிங், ஹேர் மாஸ்க் மட்டும் வாங்காதீர்கள். இங்கே, நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய எளிய முடி பராமரிப்பு முறைகளை முயற்சிக்கவும். இவை நல்ல ட்ப்ஸாக இருக்கும் ட்ரை பண்ணி பாருங்கள்..

நெல்லிக்காய் மற்றும் வெந்தயம் மாஸ்க்

நெல்லிக்காய் மற்றும் வெந்தயத்துடன் ஹேர் மாஸ்க் செய்ய கடைகளில் எளிதில் கிடைக்கும் நெல்லிக்காய் பொடியை எடுத்துக் கொள்ளவும் . சிறிது வெந்தயப் பொடியை அரைக்கவும். இந்த 2 பொடிகளையும் தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட் செய்யவும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இதை உங்கள் தலைமுடியில் தடவி, இரவு முழுவதும் விட்டு விடுங்கள். காலையில் லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும். அதில் நிறைந்துள்ள வைட்டமின் சி மற்றும் பல்வேறு சத்துக்கள் முடியின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது. இவை இரண்டும் சேர்ந்து முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நரை முடியைத் தடுக்கிறது.

கறிவேப்பிலை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்

சிறிது தேங்காய் எண்ணெய் எடுத்து சிறிது கறிவேப்பிலை சேர்த்து கொதிக்க வைக்கவும். இலைகள் கருப்பாகும் வரை எண்ணெய் சேர்த்து கொதிக்கவிடவும். பின்னர் எண்ணெயை ஆறவைத்து வடிகட்டி வைக்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட இந்த எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி நன்றாக மசாஜ் செய்து இரவு முழுவதும் ஊற விடவும். மறுநாள் காலையில் எழுந்து லேசான ஷாம்பு கொண்டு தலையை அலசவும். இந்த எண்ணெயை முதல்நாள் இரவில் ஒவ்வொரு முறை குளிப்பதற்கும் முன் உங்கள் தலையில் தடவி மறுநாள் காலை குளிக்க மறக்காதீர்கள். கறிவேப்பிலையில் உள்ள வைட்டமின் பி மயிர்க்கால்களில் இருந்து மெலமைனை அகற்ற உதவுகிறது மற்றும் நரை முடியையும் மாற்றுகிறது.

பிளாக் டீ

ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில், 3 டேபிள் ஸ்பூன் கருப்பு தேயிலை இலைகளை சேர்க்கவும். மேலும், ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு சேர்க்கவும். ஒரு டம்ளர் தண்ணீரை அரை டம்ளராகக் குறைக்கும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர், அதை வடிகட்டி குளிர்ச்சியாக வைக்கவும். குளிர்ந்த பிறகு இந்த கலவையை தலைமுடியில் தடவவும். இது இரசாயனங்கள் இல்லாத இயற்கையான முடி சாயம். இந்த பிளாக் டீயை உபயோகிப்பதன் மூலமும் மென்மையான கூந்தலைப் பெறலாம்.

பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு

2:3 என்ற விகிதத்தில் பாதாம் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும். இந்த கலவையை முடியின் வேர்களில் தடவி நன்கு மசாஜ் செய்யவும். 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலையை லேசான ஷாம்பு கொண்டு கழுவவும். வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ள பாதாம் எண்ணெய் வேர்களுக்கு ஊட்டமளித்து, முடி முன்கூட்டியே நரைப்பதைத் தடுக்கிறது. வைட்டமின் சி நிறைந்த எலுமிச்சை சாறு முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

இயற்கை மருதாணி மற்றும் காபி கலவை

இயற்கையான ஹேர் கலரிங் மருதாணி. நல்ல தரமான கெமிக்கல் இல்லாத மருதாணியை தேர்வு செய்து பயன்படுத்துவது மிகவும் அவசியம். ஏனென்றால் கடைகளில் ரசாயனம் கலந்த பாக்குகள் உள்ளன. பயன்படுத்த வேண்டிய பொருளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம். மருதாணி மற்றும் காபி மூலம் நரை முடியை எளிதில் போக்கலாம். சிறிது காபி தூளை 2-3 கப் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். பிறகு, கலவையை குளிர்விக்கவும்.

மேலும் மருதாணி தூள் சேர்த்து பேஸ்ட் போல் கலக்கவும். இந்த கலவையை சில மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். அடுத்து ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் நெல்லிக்காய் எண்ணெய் / பாதாம் எண்ணெய் / தேங்காய் எண்ணெய் / கடுகு எண்ணெய் கலந்து தலைமுடிக்கு தடவவும். ஒரு மணி நேரம் கழித்து, லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முடியை கழுவவும். இந்த கலவையானது வெள்ளை முடியை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் மென்மையான முடியை பெற உதவுகிறது.