உங்களுக்கு ஈஸியா கிடைக்கும் இந்த 5 மூலிகைகள யூஸ் பண்ணா..கருகருன்னு அடர்த்தியான கூந்தல் கிடைக்குமாம்!

நெல்லிக்காய்

இந்திய நெல்லிக்காய் என்றும் அழைக்கப்படும் ஆம்லாவில் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. குறிப்பாக வைட்டமின் சி மற்றும் ஈ இவற்றில் அதிகம் உள்ளது. ஆம்லாவின் சாறு முடியின் வேர்களுக்குள் உள்ள குறிப்பிட்ட செல்களில் நன்மை பயக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. இது முடி உதிர்வதை தடுத்து, முடியின் வளர்ச்சிக்கு பெரிதும் உதவுகிறது. நன்கு ஷாம்பு போடுவதற்கு முன் ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்களுக்கு அம்லா எண்ணெய்/சாறு கொண்டு உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். நெல்லிக்காயை நாம் சாப்பிடுவதாலும் நன்மைகள் கிடைக்கும். ஒவ்வாமை பிரச்சனை உள்ளவர்கள் நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்.

கற்றாழை

கற்றாழை அதன் இலைகளுக்குள் ஜெல் போன்ற பொருளைக் கொண்டுள்ளது. இந்த கற்றாழை ஜெல் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமம் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். இதில் நிறைந்துள்ள வைட்டமின்கள் குறிப்பாக, ஏ, சி மற்றும் இ இவை அனைத்தும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டவை. ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குதல், முடியை பளபளப்பாக்குதல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

மசாஜ் செய்யவும்

சுத்தமான கற்றாழை சாறு அல்லது ஜெல் தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யுங்கள். கடைகளில் வாங்குவதை விட இயற்கையாக கிடைக்கும் கற்றாழையை நீங்கள் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. ஷாம்புக்கு முன் அவற்றை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் கற்றாழையின் பலன்களை நீங்கள் உடனடியாகக் காண்பீர்கள். ஒரே ஒரு பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு அது எப்படி உணர்கிறது மற்றும் உங்களுக்கு என்ன நன்மைகளை வழங்கும் என்பதை நீங்களே தெரிந்துகொள்வீர்கள்.

ரோஸ்மேரி எண்ணெய்

ரோஸ்மேரி எண்ணெயில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள், அரிப்பு மற்றும் உதிர்தல் போன்ற உச்சந்தலையில் உள்ள பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல தேர்வாக அமைகிறது. கூடுதலாக, அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, இது முடி வளர்ச்சிக்கு நன்மை பயக்கும். ஏனெனில் இது முடியின் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதனால் முடி நன்றாக வளரும்.

முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு உதவுகிறது

சில துளிகள் ரோஸ்மேரி எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவி, ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்கள் வரை மசாஜ் செய்து, பின்னர் உடனடியாக ஷாம்பு போட்டு அலசவும். சுமார் நான்கு வாரங்களில், நீங்கள் நல்ல விளைவுகளைக் காணத் தொடங்குவீர்கள். மேலும் நான்கு மாதங்களில், இது உங்கள் முடியின் ஆரோக்கியத்தையும் சாத்தியமான வளர்ச்சி மேம்பாடுகளையும் எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.

டேன்டேலியன் ரூட்

வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​டேன்டேலியன் வேர் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. இது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகு போன்ற அழற்சி உச்சந்தலையில் உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல துணையாக அமைகிறது. இது பர்டாக் ரூட், மற்றொரு நல்ல நச்சு நீக்கியாக செயல்படுகிறது. இதை தேநீராக சாப்பிடும்போது உங்களுக்கு நன்றாக வேலை செய்யும். பத்து முதல் பதினான்கு நாட்களில், நீங்கள் நல்ல முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்கலாம். டேன்டேலியன் வேர் மற்ற மூலிகைகளுடன் எதிர்மறையாக தொடர்பு கொள்ளலாம். எனவே நீங்கள் மற்ற மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொண்டால் உங்கள் மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

சா பாமெட்டோ

சா பாமெட்டோ செடியின் சாறு பல்வேறு செயலில் உள்ள பொருட்கள் கொண்ட பல முடி சப்ளிமெண்ட்களில் காணப்படுகிறது. செறிவூட்டப்பட்ட வடிவத்தில் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​மூலிகை நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகத் தோன்றுகிறது. இந்த பெர்ரிகளில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் முடி உதிர்தலுக்கு காரணமான டிஹெச்டியை (ஹார்மோன்) முடியின் வேர்களை சேதப்படுத்தாமல் தடுக்கிறது. ஆணோ அல்லது பெண்ணோ வழுக்கையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு சா பாமெட்டோ உதவியாக இருக்கும். வாய்வழி நிர்வாகம் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும் எட்டு வாரங்களில் சில முன்னேற்றங்களின் தொடக்கத்தை நீங்கள் காணலாம்.