For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

கர்ப்ப காலத்தில் சாப்பிடும் முன் ஒன்றிற்கு இரண்டு முறை யோசிக்க வேண்டிய உணவுகள்!

|

முதன்முறையாக கர்ப்பமாகியுள்ள பெண்கள் தாங்கள் சாப்பிடும் உணவுகளில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். முதல் முறை கர்ப்பமாகி இருக்கும் பெண்களுக்கு எந்த உணவுப் பொருளை சாப்பிடலாம், சாப்பிடக்கூடாது என்று தெரியாது.

அதுவும் இன்றைய காலத்தில் கூட்டுக்குடும்பம் என்பது மிகவும் குறைவு. பெரும்பாலான தம்பதிகள் தனிக் குடித்தனம் தான் இருக்கிறார்கள். இதனால் பெரியோர்களின் அறிவுரை கிடைக்கப் பெறாமல், கர்ப்பமானால் என்ன செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக் கூடாது என்று தெரியாமல் இருப்பார்கள்.

அத்தகையவர்களுக்கு இக்கட்டுரை மிகவும் உபயோகமாக இருக்கும். ஏனெனில் இங்கு கர்ப்ப காலத்தில் சாப்பிடும் முன் ஒன்றிற்கு இரண்டு முறை யோசிக்க வேண்டிய உணவுகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Foods Every Pregnant Woman Must Have With Absolute Caution!

Here are some foods that every pregnant woman must have with absolute caution. Read on to know more...
Story first published: Saturday, October 8, 2016, 14:12 [IST]
Desktop Bottom Promotion