உங்களுக்கு இந்த ஆரோக்கிய பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்க மூட்டுகள் ரொம்ப பலவீனமா இருக்குமாம்!

கீல்வாதம்

கீல்வாதம் (OA) என்பது எலும்பு தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும் மிகவும் பொதுவான மூட்டுவலி ஆகும். குருத்தெலும்பு முறிவு காரணமாக இந்த நிலை ஏற்படுகிறது, இது மூட்டுகளுக்கு இடையில் ஒரு குஷனாக செயல்படுகிறது. இந்த எலும்பு தொடர்பான பிரச்சினை வயதானவுடன் பொதுவானதாகிறது. பெரும்பாலும் முழங்கால்கள், இடுப்பு, கழுத்து மற்றும் கீழ் முதுகு ஆகியவற்றை இது பாதிக்கிறது. மூட்டு விறைப்பு என்பது கீல்வாதத்தின் பொதுவான அறிகுறியாகும். இது கூர்மையான மற்றும் தீவிரமான வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து இயக்கத்துடன் மோசமாகிறது.

காயம்

முன்பே காலில் காயம் ஏற்பட்டால் பிற்காலத்தில் மூட்டு பிரச்சனைகளின் அபாயமும் அதிகரிக்கும். உங்கள் காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டாலும் அல்லது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டாலும், இரண்டு நிகழ்வுகளிலும் நீங்கள் பிற்காலத்தில் எலும்பு தொடர்பான பிரச்சினைகளை உருவாக்கலாம். குளிர்காலத்தில் பிரச்சனை கடுமையாக இருக்கலாம். காற்றழுத்த தாழ்வு குறைவதால் மூட்டுகளைச் சுற்றியுள்ள திசு மற்றும் திரவம் விரிவடைந்து, பழைய காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் வலியை ஏற்படுத்தலாம். உங்கள் பழைய காயம் பிரச்சனையை ஏற்படுத்தினால் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

முடக்கு வாதம்

முடக்கு வாதம் (RA) என்பது மூட்டு தொடர்பான மற்றொரு பிரச்சினை. ஆனால் கீல்வாதம் போன்ற மூட்டுகளின் தேய்மானம் காரணமாக இது உருவாகவில்லை. முடக்கு வாதம் என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாகும். இது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு செயலிழப்புகளால் ஏற்படுகிறது. இந்த நிலையில் பொதுவான அறிகுறிகள் மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவை அடங்கும். இந்த நிலையில் அவதிப்படும்போது ஒருவர் சோர்வாகவும், காய்ச்சலாகவும் மற்றும் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பையும் உணரலாம். ஒரு தன்னுடல் தாக்க நோயாக இருப்பதால், முடக்கு வாதம் குணப்படுத்த முடியாது. இந்த அறிகுறிகளை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பிற மருந்துகளால் மட்டுமே நிர்வகிக்க முடியும்.

ஹைப்போ தைராய்டிசம்

தைராய்டு என்பது உங்கள் கழுத்தின் முன்புறத்தில் இருக்கும் பட்டாம்பூச்சி வடிவ சுரப்பி ஆகும். உடலின் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம், தசை மற்றும் செரிமான செயல்பாடு, மூளை வளர்ச்சி மற்றும் எலும்பு பராமரிப்பு ஆகியவற்றை சீராக்க உதவும் உடலுக்கு பல வகையான ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு இது பொறுப்பாகும். உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹார்மோன்களின் அளவுகளில் ஏற்படும் எந்த இடையூறும் மூட்டு வலி உட்பட பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். செயலற்ற அல்லது அதிகப்படியான தைராய்டு சுரப்பி உங்களை காயங்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஆளாக்கும்.

மன அழுத்தம்

மனச்சோர்வு ஒரு மனநல நிலை, ஆனால் அறிகுறிகள் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தில் கூட வெளிப்படும். எதிர்பாராத வலிகள் மற்றும் நாள்பட்ட மன அழுத்தத்தால் பாதிக்கப்படும்போது நீங்கள் அனுபவிக்கக்கூடிய மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலி மனநிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மனச்சோர்வுக்கான சிகிச்சையைப் பெறுவது, அது மருந்து அல்லது ஆலோசனையாக இருந்தாலும் மூட்டு வலியின் பிரச்சனையை எளிதாக்க உதவும். மனச்சோர்வின் மற்ற அறிகுறிகளில் பசியின் மாற்றம், தூக்கக் கலக்கம், கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற உணர்வுகள் ஆகியவை அடங்கும்.