Just In
- 42 min ago குரு பகவானால் கிடைக்கும் நன்மைகள் என்னென்ன தெரியுமா?
- 1 hr ago மனித இரத்தத்தை விரும்பி சுவைக்கும் ஆபத்தான பாக்டீரியா: ஆய்வில் தெரியவந்துள்ள அதிர்ச்சியளிக்கும் செய்தி...!
- 2 hrs ago சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: ஏப்ரல் 25 முதல் அடுத்த 10 நாட்கள் இந்த 3 ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமா இருக்கப் போகுது.
- 3 hrs ago வீட்டில் பல்லி இருப்பது நல்லதா? கெட்டதா? ஜோதிடம் சொல்வது என்ன?
Don't Miss
- Automobiles நடிகர் தனுஷ் ஓட்டு போட வந்த காரின் விலை என்ன தெரியுமா? இவ்வளவு காஸ்ட்லியான காரா இது?
- Finance 290% லாபம் தந்த கட்டுமான நிறுவனம்.. விஜய் கேடியா விற்பனை செய்த பங்குகளை வாங்கலாமா..!!
- News ஆட்களை செட் பண்ணி பணம் சப்ளை..ப்ளான் போட்டதே அவங்க தான்.! அண்ணாமலையா? படக்கென பேசிய வானதி சீனிவாசன்!
- Movies கடமையை செஞ்சிட்டேன்.. எங்களை செய்யாம இருங்க.. வாக்களித்த பின் பிரதீப் ஆண்டனி அதிரடி ட்வீட்
- Technology எகிறியது மவுசு.. ரூ.5000 டிஸ்கவுண்ட் உடன்.. மீண்டும் விற்பனைக்கு வந்த Motorola போன்.. என்ன மாடல்?
- Sports "மும்பை சூப்பர் கிங்ஸ்"னு பேரை மாத்திக்கலாம்.. சென்னை சூப்பர் கிங்ஸ் அணியில் மும்பை ஆக்கிரமிப்பு
- Travel பாவனி ஆற்றின் நடுவே 700 ஆண்டுகளாக மூழ்கியிருக்கும் கோட்டை – இன்னும் 2 மாதங்களுக்கு பொதுமக்கள் செல்லலாம்!
- Education பிளஸ்-2 படித்திருந்தால் போதும்...மத்தியஅரசு வேலை தயார்..!!
முதுகு மற்றும் கால் வலிகளை நிரந்தரமாக சரிசெய்ய வேண்டுமா? அப்ப இத தினமும் நைட் சாப்பிடுங்க...
உங்களுக்கு முதுகு, கால் போன்ற இடங்களில் பல நாட்களாக வலி தாங்க முடியவில்லையா? அப்படியெனில் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தீர்வை முயற்சித்து பாருங்கள். இது இரண்டே மாதத்தில் வலியை முழுமையாக போக்கும்.
நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்து வேலை செய்வதால், பலரும் முதுகு, கால் போன்ற பகுதிகளில் கடுமையான வலியை சந்திக்கின்றனர். இப்படி பல நாட்கள் தாங்க முடியாத வலியை அனுபவிப்பதால் பலரும் எங்கு தினமும் மாத்திரைகளை எடுக்க வேண்டி வந்துவிடுமோ என்று நினைத்து அஞ்சுகின்றனர்.
ஆனால், இப்பிரச்சனைக்கு முழுமையாக தீர்வு தரக்கூடிய ஓர் அற்புதமான இயற்கை மருந்து உள்ளது. இதனை தொடர்ந்து ஒருவர் சாப்பிட்டு வந்தால், முதுகு, கால் வலிக்கு விரைவில் நிரந்தர தீர்வைக் காணலாம்.
வலியைப் போக்கும் பொருட்கள்:
உலர்ந்த அத்திப்பழம் - 1
உலர்ந்த ஆப்ரிக்காட் - 1
உலர்ந்த முந்திரிப்பழம் - 5
திசுக்கள் மீளுருவாக்கம்
இந்த மூன்று உலர் பழங்களிலும் உள்ள உட்பொருட்கள், திசுக்களின் மீளுருவாக்கத்தை தூண்டி, முள்ளெலும்புகளுக்கிடையான டிஸ்க்குகளை இணைத்து வலியைக் குறைக்கும்.
எப்போது சாப்பிட வேண்டும்?
இந்த மூன்று பழங்களையும் தினமும் இரவில் படுக்கும் முன் சாப்பிட வேண்டும். இதனால்சில நாட்களிலேயே முதுகு மற்றும் கால் வலி குறைந்திருப்பதைக் காணலாம்.
எவ்வளவு காலம் சாப்பிட வேண்டும்?
இந்த சிகிச்சையை ஒருவர் இரண்டு மாதம் தொடர்ந்து பின்பற்றி வந்தால், முதுகு, கால்களில் உள்ள வலியில் இருந்து நல்ல நிவாரணம் கிடைத்திருப்பதைக் காண்பீர்கள். மேலும் மீண்டும் இந்த வலி வராமல் இருப்பதையும் காண்பீர்கள்.