எச்சரிக்கை! இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தா? உங்க இதயம் செயலிழக்க போகுதாம்...உடனே டாக்டரை பாருங்க!

Heart Failure In Tamil: நம் உடலில் இருக்கும் உறுப்புகளில் மிகவும் முக்கியமானது இதயம். அப்படிபட்ட இதயத்தில் ஏதேனும் பாதிப்பு அல்லது இதய செயலிழப்பு ஏற்பட்டால், அது மரணத்தை ஏற்படுத்த வாய்ப்புள்ளது. அதனால், உங்கள் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக பாதுகாக்க வேண்டியது முக்கியம்.

இன்றைய நாளில் உணவு முறைகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உட்பட பல்வேறு காரணங்களால், உங்கள் இதய ஆரோக்கியம் பாதிக்கப்படலாம். இதயம் உடலுக்குத் தேவையான இரத்தத்தை பம்ப் செய்யத் தவறும்போது இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. இது நிகழும்போது, ​​இரத்தம் அடிக்கடி பின்வாங்குகிறது மற்றும் நுரையீரலில் திரவம் உருவாகலாம். இதனால் மூச்சுத் திணறலும் ஏற்படுகிறது.

யாராவது இதய செயலிழப்பால் பாதிக்கப்படும்போது, உடலின் மற்ற உறுப்புகளை ஆதரிக்க போதுமான இரத்தத்தை செலுத்துவதில் இதயம் சிரமத்தை எதிர்கொள்கிறது. ஒருவருக்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாத கரோனரி தமனி நோய், அதிக இரத்த அழுத்தம், அரித்மியா அல்லது வேறு ஏதேனும் கடுமையான கோளாறு இருந்தால், அத்தகைய நிலை ஏற்படலாம்.

இவை மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளாக இருந்தாலும், பலருக்கு இதய தசை விறைப்பு மற்றும் கடினத்தன்மை இருக்கலாம். இது இதயத்திற்கு செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது அல்லது கட்டுப்படுத்துகிறது. ஆபத்தான இதய செயலிழப்பு வகைகள் மற்றும் அவற்றின் அறிகுறிகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.

கடுமையான இதய செயலிழப்பு

கடுமையான இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகள் திடீரென்று உங்களுக்கு தோன்றும். சில நேரங்களில் திடீர் மரணத்தையும் இது ஏற்படுத்தலாம். மாரடைப்புக்குப் பிறகு இதய செயலிழப்பு நிலை உருவாகலாம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். இதயத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் இதய வால்வுகளின் செயலிழப்பு காரணமாகவும் இவை ஏற்படலாம்.

நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பு

நாள்பட்ட இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகள் தொடர்ந்து தோன்றும் மற்றும் காலப்போக்கில் அவை மேம்படுவதில்லை. பெரும்பாலான இதய செயலிழப்பு சூழ்நிலைகள் நாள்பட்டவையாக இருப்பதால், நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். இதய செயலிழப்பு உங்கள் இதயத்தின் வலது அல்லது இடது பக்கம் அல்லது இரண்டையும் சேதப்படுத்தும்.

இடது பக்க இதய செயலிழப்பு

இதய செயலிழப்பு என்பது மிகவும் பொதுவான வகை. இதயத்தின் இடது வென்ட்ரிக்கிள் கீழே இடது பக்கத்தில் உள்ளது. இந்த பகுதி உங்கள் உடல் முழுவதும் ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தை செலுத்துகிறது. இடது வென்ட்ரிக்கிள் திறமையாக இரத்தத்தை பம்ப் செய்யத் தவறினால், அது இடது பக்க இதய செயலிழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

இந்த நிலையில், உங்கள் உடல் போதுமான அளவு ஆக்ஸிஜன் நிறைந்த இரத்தத்தைப் பெறுவதைத் தடுக்கிறது. அதற்கு பதிலாக, இரத்தம் உங்கள் நுரையீரலுக்குள் செல்கிறது. இதனால் மூச்சுத் திணறல் மற்றும் திரவம் உருவாகிறது.

வலது பக்க இதய செயலிழப்பு

இதயத்தின் வலது வென்ட்ரிக்கிள் ஆக்ஸிஜனை சேகரிக்க உங்கள் நுரையீரலுக்கு இரத்தத்தை செலுத்தும் வேலையை செய்கிறது. வலது பக்க இதய செயலிழப்பு உங்கள் இதயத்தின் வலது பக்கம் சரியாக செயல்பட முடியாத போது ஏற்படுகிறது. இது பொதுவாக இடது பக்க மாரடைப்பால் ஏற்படுகிறது.

இடது பக்க இதய செயலிழப்பால் உருவாகும் நுரையீரலில் இரத்தத்தின் குவிப்பு வலது வென்ட்ரிக்கிளை கஷ்டப்படுத்துகிறது. இது இதயத்தின் வலது பக்கத்தில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். இதனால் அது தோல்வியடையும். நுரையீரல் நோய் அல்லது வால்வு நோய் போன்ற பிற பிரச்சனைகளும் வலது பக்க இதய செயலிழப்பைத் தூண்டலாம்.

இதய செயலிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஆபத்து காரணிகள்

இதய செயலிழப்பு வளர்ச்சிக்கு பல ஆபத்து காரணிகள் பங்களிக்க முடியும்.

• உயர் இரத்த அழுத்தம்
• புகையிலை பொருட்கள், கோகோயின் அல்லது மது அருந்துதல்
• நீரிழிவு நோய்
• உடல் பருமன்
• உப்பு மற்றும் கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளை உண்ணுதல்
• கரோனரி தமனி நோய் இருப்பது
• வயதாவதால் ஏற்படுவது

இடது பக்க இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகள்

நீங்கள் சுவாசிப்பதில் பிரச்சனை இருந்தால், அது ஆபத்தான சுகாதார நிலையை குறிக்கும். இடது பக்க இதயம் செயலிழக்கும்போது சுவாசிப்பது அப்படித்தான் இருக்கும். ஏனென்றால், உங்கள் இதயத்தின் இடது வென்ட்ரிக்கிள் உங்கள் உடலுக்கு போதுமான இரத்தத்தை செலுத்தவில்லை. மேலும் கூடுதல் இரத்தம் உங்கள் நுரையீரலுக்குள் செல்கிறது. இது பல அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அவை:

• மூச்சு திணறல்
• இருமல்
• மூச்சு விடுவதில் சிரமம்
• சோர்வு மற்றும் பலவீனம்
• கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் பாதங்களில் வீக்கம்
• விரைவான அல்லது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பு

வலது பக்க இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகள்

உங்கள் இதயத்தின் வலது வென்ட்ரிக்கிள் மிகவும் பலவீனமாக இருந்தால், உங்கள் நுரையீரலுக்கு இரத்தத்தை திறம்பட செலுத்த முடியாத நிலையில் வலது பக்க இதய செயலிழப்பு ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் கால்கள், பாதங்கள், வயிறு மற்றும் கல்லீரல் போன்ற உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கு இரத்தத்தை மீண்டும் கொண்டு செல்லலாம். இது பல அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். அவை:

• கால்கள், கணுக்கால் மற்றும் பாதங்களில் வீக்கம்
• வயிறு வீக்கம்
• மூச்சு திணறல்
• சோர்வு மற்றும் பலவீனம்
• குறைந்த பசி உணர்வு மற்றும் எடை இழப்பு
• தோல் மற்றும் கண்களின் மஞ்சள் நிறம் (மஞ்சள் காமாலை)

இடது பக்க அல்லது வலது பக்க இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டியது அவசியம். ஆரம்பகால நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையானது உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உங்கள் ஆயுட்காலம் நீடிக்கவும் உதவும்.

இதய செயலிழப்பை நிர்வகித்தல்

வாழ்க்கைமுறையில் மாற்றங்கள்
இதய செயலிழப்பைத் தடுக்க இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவைக் கடைப்பிடிப்பது அவசியம். இது குறைந்த சோடியம் உணவை உட்கொள்வது, மது அருந்துவதை கட்டுப்படுத்துதல், தினமும் தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல், புகைபிடிப்பதை நிறுத்துதல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும்.

மருந்துகள்

இதய செயலிழப்பைத் தடுக்க உதவும் பல மருந்துகள் உள்ளன. இந்த மருந்துகள் உடலில் இருந்து அதிகப்படியான திரவத்தை அகற்ற உதவுகின்றன, வீக்கம் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கின்றன. இந்த மருந்துகள் இரத்த தமனிகளைத் தளர்த்தி இதயத்தின் பதற்றத்தை நீக்குகின்றன. அவை இதயத் துடிப்பைக் குறைப்பதன் மூலம் இதயத்தில் பணிச்சுமையை கணிசமாகக் குறைக்கின்றன.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.