இத தினமும் நைட் குடிச்சா, சிகரெட் பிடிப்பதையே நிறுத்திடுவீங்க தெரியுமா?

பருக்கள் நீங்கும்

டார்டார் க்ரீம் பவுடர் பருக்களை மட்டுமின்றி, பருக்களால் வந்த தழும்புகளையும் போக்கும். இதன் சக்தி வாய்ந்த பண்புகள் சருமதில் இருந்து அழுக்குகள் மற்றும் டாக்ஸின்களை வெளியேற்றுவதோடு, சருமத்தை மென்மையாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்துக் கொள்ளும். அதற்கு 1 டேபிள் ஸ்பூன் டார்டார் க்ரீம் பவுடரை 1 டம்ளர் நீரில் கலந்து தினமும் காலையில் குடியுங்கள். இப்படி ஒரு மாதம் தொடர்ந்து பின்பற்றி வந்தால், பருக்கள் வருவது குறைவதோடு, தழும்புகளும் நீங்கும்.

ஆர்த்ரிடிஸை சரிசெய்யும்

இன்று ஏராளமானோர் ஆர்த்ரிடிஸ் வலியால் கஷ்டப்படுகிறார்கள். இந்த ஆர்த்ரிடிஸ் வலிக்கு டார்டார் க்ரீம் பவுடர் ஒரு நல்ல நிவாரணத்தை வழங்கும். அதற்கு கிரேப்ஃபுரூட், ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, எப்சம் உப்பு மற்றும் டார்டார் க்ரீம் பவுடர் போன்றவற்றை ஒரு டம்ளர் நீரில் ஒன்றாக சேர்த்து ஊற வைத்து, அந்நீரைக் குடியுங்கள்.

நெஞ்செரிச்சல் நிவாரணி

நெஞ்செரிச்சல் குணமாவதற்கு, ஆன்டாசிட்டுகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக, டார்டார் க்ரீம் பவுடரைப் பயன்படுத்துங்கள். அதுவும் ஒரு டம்ளர் நீரில் 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா, 1/2 டீஸ்பூன் டார்டார் க்ரீம் பவுடர் சேர்த்து கலந்து கொள்ளுங்கள். இந்த கலவையை நெஞ்செரிச்சல் இருக்கும் போது ஒரு டீஸ்பூன் உட்கொள்ளுங்கள்.

பித்தக்கற்களைக் கரைக்க...

ஏற்கனவே பித்தக்கற்கள் இருந்து கரைந்தால், அவர்கள் எந்த ஒரு உணவையும் அச்சத்துடன் சாப்பிட வேண்டி இருக்கும். இந்த அச்சத்தைத் தவிர்க்க டார்டார் க்ரீம் பவுடர் பயன்படும். அதற்கு 3 டேபிள் ஸ்பூன் டார்டார் க்ரீம் பவுடர், 1 டேபிள் ஸ்பூன் எப்சம் உப்பு மற்றும் 6 எலுமிச்சையின் சாற்றினை ஒரு கண்ணாடி பாட்டிலில் போட்டு, நீர் நிரப்பி, கண்ணாடி பாட்டிலை ஃப்ரிட்ஜில் வையுங்கள். இந்த பானத்தை தினமும் இரவு ஒரு சிறிய டம்ளர் குடியுங்கள்.

பாக்டீரியல் தொற்றுகள்

பொதுவான பாக்டீரியல் தொற்றுக்களின் அறிகுறிகள் தான் காய்ச்சல், அழற்சி, வீக்கம் போன்றவை. இந்த அறிகுறிகளை இயற்கையாகவே சரிசெய்யலாம். அதுவும் டார்டார் க்ரீம் பவுடரைக் கொண்டு சரிசெய்ய முடியும். அதற்கு 1/2 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில், 1/2 டீஸ்பூன் டார்டார் க்ரீம் பவுடரை சேர்த்து கலந்து குடித்து வாருங்கள். இதனால் பாக்டீரியல் தொற்றுக்கள் விரைவில் சரியாகும்.

சிகரெட் பழக்கத்தை நிறுத்த...

இருப்பதிலேயே மிகவும் மோசமான ஒரு பழக்கம் தான் புகைப்பிடிப்பது. டார்டார் க்ரீம் பவுடர் இரத்த நாளங்களில் உள்ள நிக்கோட்டினை வெளியேற்றுவதோடு, சிகரெட்டின் மீதுள்ள ஆசையைக் குறைக்கும். சிகரெட் பழக்கத்தைக் கைவிட டார்டார் க்ரீம் பவுடரைப் பயன்படுத்துவது எப்படி? இரவு தூங்கும் முன், ஆரஞ்சு ஜூஸில் சிறிது டார்டார் க்ரீம் பவுடரைக் கலந்து குடியுங்கள். இதனால் இந்த பானம் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலிமைப்படுத்தி, உடலல் இருந்து நச்சுமிக்க நிக்கோட்டினை விரைவில் வெளியேற்றும்.

சிறுநீரக பாதை தொற்றுக்களை சரிசெய்ய...

உங்களுக்கு சிறுநீரக பாதை தொற்றுக்கள் இருந்தால், அதை இயற்கை வழியில் சரிசெய்ய நினைத்தால், டார்டார் க்ரீம் பவுடர் உதவியாக இருக்கும். அதற்கு எலுமிச்சை ஜூஸை ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து, அத்துடன் 1 1/2 டீஸ்பூன் டார்டார் க்ரீம் பவுடர் சேர்த்து கலந்து, தினமும் 1-2 முறை குடியுங்கள்.

உயர் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க...

பொட்டாசியம் குறைபாட்டினால் ஏற்படுவது தான் உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை. ஒரு எளிய இரத்த பரிசோதனையின் மூலம், ஒருவருக்கு இருக்கும் பொட்டாசியம் குறைபாட்டினை அறிந்து கொள்ள முடியும். உடலில் பொட்டாசியத்தின் அளவை அதிகரிக்க, ஒரு டம்ளர் நீரில், 1 டீஸ்பூன் டார்டார் க்ரீம் பவுடரைக் கலந்து குடியுங்கள்.