உங்க பிட்டத்தில் 'இந்த' அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்ப அது ஆபத்தான கொலஸ்ட்ராலோட அறிகுறியாம்...ஜாக்கிரதை!

High Cholesterol In Tamil: அதிக கொழுப்பு என்பது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் அதிகப்படியான கொழுப்புப் பொருட்கள் குவிவதைக் குறிக்கிறது. இது மாரடைப்பு, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் உட்பட குறிப்பிடத்தக்க ஆரோக்கிய அபாயங்களை ஏற்படுத்தலாம்.

கொலஸ்ட்ரால் அமைதியான கொலையாளி என அழைக்கப்படுகிறது. இது எந்த அறிகுறிகளையும் வெளிப்படுத்தாது. நீங்கள் அபாயகரமான நிலையை எட்டியுடன் சில அறிகுறிகள் வெளிப்படலாம். உயர் கொலஸ்ட்ரால் பெரும்பாலும் தெளிவான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தவில்லை என்றாலும், கொழுப்பு உங்கள் தமனிகளுக்குள் குவிந்தவுடன் அவை அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும்.

நல்ல கொலஸ்ட்ரால் என்பது உங்கள் உடலுக்கு தேவைப்படும் ஒன்று. இது உங்கள் உடல் சரியாக வேலை செய்ய உதவுகிறது. அதிக கொலஸ்ட்ரால்தான் உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனைகளை வெளிப்படுத்தும், அதிக கொலஸ்ட்ராலின் முதல் அறிகுறி உங்கள் பிட்டத்தில் தோன்றுவதைப் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

புற தமனி நோய் (PAD) என்றால் என்ன?

பெரிஃபெரல் ஆர்டரி டிசீஸ் (பிஏடி) என்பது கொலஸ்ட்ரால் அதிகரிப்பு தமனி பிளேக்குகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் ஒரு நிலை. இந்த பிளேக்குகள் கொழுப்பு பொருட்கள், கொலஸ்ட்ரால், செல்லுலார் கழிவு பொருட்கள், கால்சியம் மற்றும் ஃபைப்ரின் ஆகியவற்றின் கலவையாகும். இந்த பிளேக்குகள் குவியும்போது, உங்கள் இரத்த நாளங்கள் படிப்படியாக கடினமடைந்து சுருங்குகின்றன.

உங்கள் பிட்டத்தில் அறிகுறி

புற தமனி நோய் அதிக கொலஸ்ட்ராலின் ஒர் முக்கிய அறிகுறி. இது பெரும்பாலும் "முதல்" குறிகாட்டியாகத் தோன்றும், பொதுவாக உங்கள் பிட்டத்தில் தோன்றலாம். புற தமனி நோயின் இந்த ஆரம்ப அறிகுறி இடைவிடாத கிளாடிகேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு சங்கடமான உணர்வால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

இடைப்பட்ட கிளாடிகேஷன் வலி, தசைப்பிடிப்பு மற்றும் அசௌகரியமாக வெளிப்படுகிறது. பொதுவாக உங்கள் பிட்டம் அல்லது கால்களை இது பாதிக்கலாம். இந்த உணர்வுகள் பொதுவாக உடல் செயல்பாடுகளின் போது அதிகரிக்கலாம் மற்றும் ஓய்வின் போது குறையலாம்.

புற தமனி நோயின் பிற அறிகுறிகள்

பிட்டம் மற்றும் கால்களில் வலி அல்லது அசௌகரியம் தவிர, புற தமனி நோய் ஆனது உங்கள் கால்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் எரியும் அல்லது வலி போன்ற பிற அறிகுறிகளுக்கும் வழிவகுக்கும். குறிப்பாக இரவில் தட்டையாக படுத்திருக்கும் போது, இந்த வலி உணர்வு அதிகரிக்கலாம்.

உங்கள் கால்களின் தோலில் குளிர்ச்சி, தோல் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், தொற்றுநோய்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ள தன்மை மற்றும் உங்கள் கால்விரல்கள் மற்றும் கால்களில் குணமடையாத புண்கள் இருப்பதையும் நீங்கள் கவனிக்கலாம்.

அதிக கொழுப்பின் மற்ற அறிகுறிகள்

உயர்ந்த கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் அரிதாகவே கவனிக்கத்தக்க அறிகுறிகளை நேரடியாக உருவாக்கினாலும், அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும் மற்ற உடல்நல அபாயங்களின் அபாயத்தை இது கணிசமாக அதிகரிக்கும். இதில் ஆஞ்சினா (இதய நோய் காரணமாக ஏற்படும் மார்பு வலி), உயர் இரத்த அழுத்தம், பக்கவாதம் மற்றும் பிற இரத்த ஓட்ட பிரச்சினைகள் ஆகியவை அடங்கும்.

அதிக கொழுப்பு வெளிப்புறமாக மென்மையான, மஞ்சள் நிற தோல் வளர்ச்சிகள் அல்லது சாந்தோமாஸ் எனப்படும் புண்கள் போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படும், இது பெரும்பாலும் உயர்ந்த கொழுப்பின் அளவைக் குறிக்கிறது. கூடுதலாக, உடல் பருமனான அல்லது நீரிழிவு நோயாளிகள் அடிக்கடி அதிக கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனையை சந்திக்கலாம். ஆண்களில், அதிகப்படியான இரத்தக் கொழுப்பினால் பாதிக்கப்பட்ட தமனிகளாலும் ஆண்மைக் குறைவு பிரச்சனை ஏற்படலாம்.

இரத்த பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்

புற தமனி நோய் உடன் தொடர்புடைய பெரும்பாலும் நுட்பமான அல்லது இல்லாத அறிகுறிகளின் காரணமாக, உங்கள் கொழுப்பின் அளவை தீர்மானிக்க இரத்த பரிசோதனை செய்துகொள்ள வேண்டும். இந்த மதிப்பீடு உங்கள் கொலஸ்ட்ராலை மதிப்பிடுவதற்கும் நிர்வகிப்பதற்கும் அவசியமான தகவல்களை வழங்குகிறது.

சரியான நேரத்தில் மருத்துவ உதவிகளை பெறுவதன் மூலம் சரியான சிகிச்சையைப் பெறவும் எந்தச் சிக்கலைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.