உங்க வாயை தொறந்தாலோ நாத்தம் அடிக்குதா? அப்ப இந்த ஜூஸை மவுத்வாஷா யூஸ் பண்ணுங்க...நல்ல வாசனை வரும்!

உங்க வாயில் எப்போதும் துர்நாற்றம் வீசுகிறதா? துர்நாற்றம் வீசும் உங்கள் வாயை எல்லார் முன்பும் திறக்க சங்கடப்படுறீங்களா? இதற்கு ஒரு இயற்கையான தீர்வு உள்ளது. பொதுவாக வெங்காயம் அல்லது சில உணவுகளை சாப்பிட்ட பின்பு, உங்கள் வாயில் நாற்றம் வீசலாம்.

நீங்கள் சாப்பிடும் போது, வாய் துர்நாற்றத்தைப் பற்றி அதிகம் யோசிப்பதில்லை. ஆனால், சாப்பிட்டு முடித்தவுடன், விரும்பத்தகாத வாசனையை உணரலாம். அப்படி இனி உங்கள் வாயில் விரும்பத்தகாத துர்நாற்றம் வீசினால், எலுமிச்சம் பழச்சாற்றை மவுத்வாஷாக பயன்படுத்த நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

பல் துலக்கி வாய் கொப்பளிக்கும்போது, உங்கள் வாய் துர்நாற்றம் குறையலாம். ஆனால், நீங்கள் செல்லும் எல்லா இடங்களுக்கும் பற்பசையை எடுத்துச் செல்ல முடியாது. வாய் துர்நாற்றத்தை போக்க புதினா சுவையூட்டப்பட்ட மவுத்வாஷ் மெடிக்கலில் எப்போதும் கிடைக்கும். ஆனால் நீங்கள் இயற்கையான வழியை பின்பற்ற விரும்பினால், வாய் துர்நாற்றத்திற்கு வீட்டிலேயே மவுத்வாஷ் செய்யலாம்.

வாய் துர்நாற்றத்திற்கான இயற்கையான மவுத்வாஷ் பட்டியலில் எலுமிச்சை சாறுதான் முதலிடத்தில் உள்ளது. வாய் துர்நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராட எலுமிச்சை சாறு நல்லது என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள். வீட்டு வைத்தியம் நம் உடலுக்கு பல்வேறு அதிசயங்களைச் செய்கிறது. அந்த வகையில், எலுமிச்சை சாறு உங்கள் உடல், சருமம், தலைமுடி மற்றும் வாய்வழி சுகாதாரத்திற்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது.

எலுமிச்சை சாற்றின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

மிக எளிதாக கிடைக்கக்கூடிய எலுமிச்சை, வைட்டமின் சி-இன் பொதுவான ஆதாரமாக உள்ளது. இது நம் உடலுக்கு அவசியம். கோடை வெப்பம் அதிகரித்து வருவதால், உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க புத்துணர்ச்சியூட்டும் எலுமிச்சை பானத்தை குடிப்பது ஆரோக்கியமானது. இது உடலுக்கு நீரேற்றம் அளிக்கவும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அஜீரணம், தாகம், வாந்தி மற்றும் குமட்டல், நல்ல செரிமானம் மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் ஆகியவற்றை எதிர்கொள்வதில் சிறந்த தேர்வாக எலுமிச்சை சாறு இருக்கிறது.

வாய் துர்நாற்றத்திற்கு எலுமிச்சை சாறு

சிட்ரஸ் பழமான எலுமிச்சை சாறில், அதிக ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. இது உங்கள் ஈறுகளில் உள்ள இணைப்பு திசுக்களை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. ஈறு அழற்சி (ஈறு அழற்சி) மற்றும் மேம்பட்ட பீரியண்டல் பிரச்சனைகளைத் தடுக்க உதவும் இந்த சாறு, உங்கள் வாய் துர்நாற்றத்தையும் தடுக்கிறது. பல் துலக்குதல் மற்றும் நாக்கை சுத்தம் செய்தல் ஆகியவை உங்கள் வாய்வழி சுகாதாரத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும்.

எலுமிச்சை சாற்றை எப்படி பயன்படுத்துவது?

எலுமிச்சைப் பழத்தைப் பிழிந்து சாற்றை ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து, பின்னர் அதை மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால் எலுமிச்சை சாற்றை குறைந்த அளவில் மட்டுமே பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில், அதில் அதிக சிட்ரிக் அமிலம் இருப்பதால் பல் அரிப்பை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் நாள் முழுவதும் 2 முதல் 3 முறை எலுமிச்சை சாற்றை பயன்படுத்தலாம். அதற்கு மேல் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

அரிப்பு அல்லது சிராய்ப்பு காரணமாக உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் உள்ளவர்கள் எலுமிச்சை சாற்றை தவிர்க்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். எலுமிச்சை நீரின் சுவையை அதிகரிக்க, நறுக்கிய வெள்ளரிக்காய், சிறிதளவு புதினா அல்லது இஞ்சியைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் வாய் சுத்தமாகவும் நல்ல வாசனையாகவும் இருக்கும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.