காலை நேரத்தில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்களுக்கு மாரடைப்பு வரப்போகுதுனு அர்த்தமாம்..அலட்சியமா இருக்காதீங்க!

Heart Attack Symptoms: காலை மாரடைப்பு என்பது ஒரு தீவிர ஆரோக்கிய பிரச்சினையாகும், இது உடனடியாக கவனிக்கப்படாவிட்டால் ஆபத்தான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். நாளின் அதிகாலை வேளைகளில், குறிப்பாக காலை 6 மணி முதல் மதியம் 12 மணி வரை, எல்லா வயதினருக்கும் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மாரடைப்பு வருவதற்கான அதிக ஆபத்து இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

எனவே இந்த அபாயகரமான இதய நிலைக்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் சரியான தடுப்பு நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வது காலை மாரடைப்பு நிகழ்வைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். மாரடைப்பு என்று வரும்போது, ​​அதிகாலை நேரத்தின் அமைதியின் போது அவை எச்சரிக்கை சமிக்ஞையுடன் வருவது அரிது.

காலை மாரடைப்புக்கான முக்கிய அறிகுறிகளை தெரிந்து கொள்வது உங்களுக்கும், இறப்புக்கும் இடையே உள்ள இடைவெளியை அதிகரிக்கும். காலை மாரடைப்புடன் தொடர்புடைய சில அறிகுறிகள் உள்ளன, அவற்றை நீங்கள் ஒருபோதும் நிராகரிக்கக்கூடாது. இந்த பதிவில், வரவிருக்கும் காலை மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகளை எவ்வாறு தெரிந்து கொள்வது என்று தெரிந்து கொள்ளலாம்.

நெஞ்சில் திடீர் அசௌகரியம்

மாரடைப்பு அடிக்கடி மார்பில் அசௌகரியம் போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வுடன் வருகிறது. திடீர் அழுத்தம், இறுக்கம் அல்லது திடீரென வலி அதிகரித்து குறைகிறதா? இதுபோன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், குறிப்பாக விடியற்காலையில் உணர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரை உடனடியாக அழைக்க வேண்டிய நேரம் இது.

சுவாசிக்க முடியாமல் போவது

மூச்சுத் திணறலுடன் கூடிய காலை நேரமானது, உங்களின் கடைசி இரவின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். சுவாசிப்பதில் சிரமம், தனிப்பட்ட அல்லது மார்பு அசௌகரியத்துடன் சுவாசிக்க சிரமமாக இருப்பது, காலை மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். உங்களின் மூச்சுத் திணறல் திடீரென மோசமடைந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை பார்க்க வேண்டிய நேரமிது.

குமட்டல் அல்லது வாந்தி

குமட்டல், எதுக்களிப்பது அல்லது அஜீரணம் போன்ற உணர்வுடன் எழுந்திருக்கிறீர்களா? இந்த குடல் பிரச்சினைகள் அதிகாலையில் மாரடைப்பு வருவதற்கான முக்கிய அறிகுறியாக இருக்கலாம். இதயப் பிரச்சினையின் பிற அறிகுறிகளுடன் குடல் உணர்வுகள் தோன்றுவது நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டியதற்கான அறிகுறியாகும்.

தீவிர சோர்வு அல்லது பலவீனம்

நீங்கள் படுக்கையில் இருந்து எழும்போதே சோர்வாக உணருவது காலை மாரடைப்பைக் குறைக்கும் ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க அடையாளமாக இருக்கலாம். உங்கள் படுக்கை உங்களுக்கு போதுமான ஓய்வை வழங்கவில்லை என்றால், இந்த நிலைப் பற்றி நீங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்க வேண்டியது அவசியம்.

காலை நேர தலைச்சுற்றல்

காலையில் எழும்போதே தலைசுற்றுகிறதா? இது எப்பொழுதும் உங்களின் இரவு நேர தூக்கத்தின் விளைவாக இருக்காது. தலைச்சுற்றல் அல்லது லேசான மயக்கங்கள் உங்கள் மூளைக்கு இரத்தம் போதுமான அளவு கிடைக்காததைக் குறிக்கலாம், இது மாரடைப்பால் ஏற்படலாம். இந்த சிக்னல்களை புறக்கணிக்காதீர்கள், ஏனெனில் அவை உடனடி நடவடிக்கை தேவைப்படும் இதயப் பிரச்சினையைக் குறிக்கலாம்.

அதிகமாக வியர்ப்பது

உங்கள் காலை வழக்கத்தின் போது அசாதாரண அளவு வியர்வை, மாரடைப்புக்கான உங்கள் உடலின் முக்கிய அறிகுறியாக இருக்கலாம். எந்த காரணமும் இல்லாமல் நீங்கள் அதிகமாக வியர்த்துக்கொண்டிருந்தால், அது மார்பு அசௌகரியம் அல்லது மூச்சுத் திணறல் போன்ற பிற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், அது மாரடைப்பு வரபோவதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

உடலின் மேல் பாகத்தில் அசௌகரியம்

காலையில் ஒன்று அல்லது இரண்டு கைகள், முதுகு, தோள்கள், கழுத்து, தாடை அல்லது மேல் வயிற்றில் சில அசௌகரியங்களை நீங்கள் அடிக்கடி அனுபவிக்கிறீர்களா? இது ஒரு மாரடைப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். அத்தகைய அசௌகரியத்தை காலையில் அனுபவித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.