For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

எண்ணெய் பசை சருமம் கொண்டவர்கள் சாப்பிட வேண்டியவைகள் மற்றும் சாப்பிடக்கூடாதவைகள்!

By Maha
|

சரும வகைகளிலேயே எண்ணெய் பசை சருமத்தினர் ஏராளமான சரும பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். அதில் குறிப்பாக முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளால் தான் அதிகமாக கஷ்டப்பட வேண்டிவரும். எனவே எண்ணெய் பசை சருமம் கொண்டவர்கள், தங்களது அழகைப் பராமரிப்பு உண்ணும் உணவுகளில் கவனத்துடன இருக்க வேண்டும்.

எண்ணெய் பசை சருமத்தினர் உணவுகளில் கவனம் இல்லாமல், கண்டதை உட்கொண்டால், அவர்கள் மேன்மேலும் முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளால் அவஸ்தைப்படக்கூடும். இங்கு எண்ணெய் பசை சருமத்தினர் சாப்பிட வேண்டியவைகள் மற்றும் சாப்பிடக்கூடாதவைகள் என்னவென்று பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Foods for Oily Skin: What to Eat and Avoid

Here we give you 5 food items that you should avoid, followed by what you should include if you have oily skin. Read on to know more...
Desktop Bottom Promotion