For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு கடுமையான தலைவலியை ஏற்படுத்துமாம்... கவனமாக சாப்பிடுங்க...!

நாம் எப்போதாவது நாள்பட்ட தலைவலியை அனுபவிக்கிறோம், அதற்கு மன அழுத்தம் அல்லது பிற பரம்பரை கோட்பாடுகள் தான் காரணம் என்று நாம் நினைக்கிறோம்.

|

நாம் எப்போதாவது நாள்பட்ட தலைவலியை அனுபவிக்கிறோம், அதற்கு மன அழுத்தம் அல்லது பிற பரம்பரை கோட்பாடுகள் தான் காரணம் என்று நாம் நினைக்கிறோம். குறிப்பிட்ட உணவுகள், இனிப்புகள் அல்லது கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உட்கொண்ட பிறகு தலைவலி மிகவும் மோசமாக மாறலாம். நீங்கள் மீண்டும் ஒற்றைத் தலைவலி அறிகுறிகளை அனுபவித்தால், அதற்கு குறிப்பிட்ட உணவே காரணம் என்பதைக் குறிக்கலாம்.

Foods That Can Trigger Chronic Headache in Tamil

ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, சில நேரங்களில் வானிலை மாற்றங்கள், கடுமையான வாசனை, வாசனை திரவியங்கள், பிரகாசமான விளக்குகள் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சிகள் ஆகியவை தலைவலியைத் தூண்டும். இந்தக் காரணிகளில் பலவற்றை உங்களால் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டாலும், நீங்கள் எதைச் சாப்பிட விரும்புகிறீர்கள் என்பது உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஒருவர் தலைவலியை ஏற்படுத்தும் உணவுகளின் பட்டியலைப் தெரிவித்துள்ளார்கள்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Foods That Can Trigger Chronic Headache in Tamil

Here is the list of foods that can trigger chronic headache.
Story first published: Wednesday, November 30, 2022, 19:30 [IST]
Desktop Bottom Promotion