அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு செல்கிறீர்களா? அது உயிருக்கே ஆபத்தான இந்த நோயாக இருக்கலாம்... ஜாக்கிரதை...

உங்கள் குடல் இயக்கம் எப்படி இருக்கிறது?

கிட்டத்தட்ட அனைத்து குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களும் அடிக்கடி குடல் இயக்கங்களை" அனுபவிப்பதாக கூறப்படுகிறது. குடல் இயக்கங்களுக்கு சாதாரண எண்ணிக்கை என்று எதுவும் இல்லை என்றாலும், அது ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை முதல் வாரத்திற்கு மூன்று முறை வரை செல்லலாம் என்பதால், குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பல நோயாளிகள் அடிக்கடி கழிப்பறைக்குச் செல்வதைக் காணலாம். இருப்பினும், அடிக்கடி குடல் இயக்கங்கள் இருப்பது குடல் புற்றுநோயின் அறிகுறி என்று அர்த்தமல்ல. வழக்கத்தை விட அதிக நார்ச்சத்து அல்லது முழு தானியங்கள் இருப்பதற்கான அறிகுறியாகவும் இது இருக்கலாம்.

குடல் இயக்கத்தில் மாற்றங்கள் மற்றும் மலத்தில் உள்ள அறிகுறிகளை கவனிக்க வேண்டும்

குடல் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களைக் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம். இதில் அதிகமாக மலம் கழிப்பதும், உங்கள் மலம் சளி போல இருப்பதும் ஆபத்தான அறிகுறிகள். மேலும், மலத்தில் தொடர்ந்து இரத்தம் கலந்து வருவது, இது வெளிப்படையான காரணமின்றி நிகழ்கிறது அல்லது குடல் பழக்கத்தில் ஏற்படும் மாற்றத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

குடல் புற்றுநோயின் மற்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது

தொடர்ந்து அடிவயிற்று வலி, வீக்கம் அல்லது அசௌகரியம் ஆகியவை குடல் புற்றுநோயின் மற்ற அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். இவை எப்பொழுதும் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் மற்றும் பசியின்மை அல்லது குறிப்பிடத்தக்க தற்செயலான எடை இழப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.

இந்த அறிகுறிகள் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம்

பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகள் குடல் புற்றுநோயைப் போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். அவை:

- வலி அல்லது வலியுடன் தொடர்புடைய மலத்தில் உள்ள இரத்தம் குவியல்களாக இருக்கலாம் (மூலநோய்)

- குடல் பழக்கம் அல்லது வயிற்று வலியில் மாற்றம் கூட உங்கள் உணவின் விளைவாக இருக்கலாம்

- குடல் பழக்கத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றம், கடினமான மலம், பொதுவாக எந்த தீவிர நிலையிலும் ஏற்படாது

சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல் முக்கியமானது

நாள்பட்ட நோய்களை முன்கூட்டியே மற்றும் சரியான நேரத்தில் கண்டறிவது, அது அதிகரிப்பதைத் தடுப்பதற்கும் உயிருக்கு ஆபத்தானதாக மாறுவதற்கும் முக்கியமாகும். குடல் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவர் டிஜிட்டல் மலக்குடல் பரிசோதனையை (DRE) நடத்தி, உங்கள் வயிற்றை பரிசோதிப்பார். மேலும், உங்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை இருக்கிறதா என்று பார்க்க மருத்துவர் உங்கள் இரத்தத்தையும் பரிசோதிக்கலாம். குடல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெரும்பாலானவர்களுக்கு இரத்த சோகையின் அறிகுறிகள் இல்லை என்றாலும், புற்றுநோயிலிருந்து இரத்தப்போக்கு காரணமாக அவர்களுக்கு இரும்புச்சத்து குறைவாக இருக்கலாம் என்று சுகாதார அமைப்பு கூறுகிறது. குடல் புற்றுநோயைக் கண்டறிய நெகிழ்வான சிக்மாய்டோஸ்கோபி அல்லது கொலோனோஸ்கோபி அல்லது CT காலனோகிராபி எனப்படும் எளிய பரிசோதனை பயன்படுத்தப்படலாம். மேலும், CT ஸ்கேன் மற்றும் MRI ஆகியவை நோயைக் கண்டறிய உதவும்.

யார் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர்?

உங்களுக்கு வயதாகும்போது, ஏதேனும் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கலாம். குடல் புற்றுநோயைப் பொறுத்தவரை, வயது, குடும்ப வரலாறு, உடல் பருமன், ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பழக்கம், குறைந்த உடல் உழைப்பு, புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துதல் உள்ளிட்ட காரணிகள் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. உங்களுக்கு நீரிழிவு, பித்தப்பைக் கற்கள் மற்றும் அக்ரோமேகலி போன்ற அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகள் இருந்தால், நீங்கள் மீண்டும் நோய்வாய்ப்படலாம். நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையில் தாமதம் ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க, உங்களை நீங்களே பரிசோதித்து, தொடர்ந்து மருத்துவரிடமும் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.