Just In
- 22 min ago Today Rasi Palan 18 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்கள் கடன் வாங்குவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது...
- 6 hrs ago மீன ராசியில் வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் வெற்றிகள் குவியும்..
- 6 hrs ago கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளை போக்க சில டிப்ஸ்..!
- 7 hrs ago உங்கள் முடி அதிகமாக கொட்டுகிறதா? நரைக்கிறதா? கவலைய விடுங்க.. இதோ சில டிப்ஸ்..!
Don't Miss
- Automobiles என்னதான் பைக் காதலரா இருந்தாலும் இதெல்லாம் ஓவருங்க.. நடிகர் ஜான் ஆபிரகாம் வாங்கிய இந்த பைக்கின் விலை இவ்வளவா!!
- News ‛‛இளையராஜா எல்லோருக்கும் மோலானவர்கள் இல்லை’’.. பாடல் காப்புரிமை வழக்கில் சென்னை ஹைகோர்ட் கருத்து
- Sports இதெல்லாம் நிஜமா.. என்னை நானே கிள்ளிப் பார்த்துக் கொண்டேன்.. வருங்கால ஆஸி. அதிரடி மன்னன்
- Technology Google-ன் அடுத்த அடி.. உங்க Gmail அக்கவுண்ட்ல 4000-க்கும் அதிகமான இமெயில் இருக்கா? அப்போ இதுதான் ஒரே வழி!
- Finance பர்னிச்சர் பொருட்களை வாடகைக்கு எடுப்பது லாபமா..? சொந்தமாக வாங்குவது லாபமா..?
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Movies அட அதுக்குள்ள லீக் ஆகிடுச்சே.. சியான் 62 பட டைட்டில் இதுதானா?.. ஆனால், அந்த வாடை வருதே!
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
இந்த 5 பொருட்களை கொண்டு செய்த கோடைகால பானம் உங்களுக்கு என்னென்ன அதிசயங்களை செய்கிறது தெரியுமா?
கோடை காலத்தில், வெப்பம் காரணமாக செரிமான செயல்முறை குறைகிறது. எனவே, கிராம்பு உட்கொள்வது செரிமான நொதிகளின் சுரப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது. இது மலச்சிக்கல் மற்றும் அஜீரணம் போன்ற செரிமான கோளாறுகளைத் தடுக்கிறது.
உயரும் பாதரசம் அடிக்கடி பசியைக் குறைப்பதோடு குடலின் சீரான செயல்பாட்டில் அசௌகரியத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. எனவே, குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். நீர்ச்சத்து நிறைந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வது நீரழிவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் அதே வேளையில், குடல் மற்றும் பிற உடல் பாகங்கள் சீராகச் செயல்பட, உட்புற உடல் வெப்பநிலையைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதும் முக்கியம் என்று நிபுணர்கள் கருதுகின்றனர். ஏனெனில், கோடைகாலத்தில் குடல் தொடர்பான வயிற்று பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது வழக்கம்.
ஆதலால், இந்த காலத்தில் குடல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாப்பது மிக அவசியம். ஒரு சில பானங்கள் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை அந்தந்த பருவத்திற்கு ஏற்ப சரிசெய்கிறது. அதேபோல, இக்கட்டுரையில் கொடுக்கப்பட்டுள்ள எளிய 5-மூலப்பொருட்களை கொண்டு செய்யும் பானம் உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பாதுகாக்கும் என்று இங்கு காணலாம்.