Latest Updates
-
உடுப்பி ஸ்டைலில் சாம்பார் சாப்பிட்ருக்கீங்களா? இந்த பக்குவத்தில் செஞ்சு பாருங்க - அட்டகாசமா இருக்கும் -
இந்த தேதிகளில் பிறந்தவர்கள் பணம் சம்பாதிக்க கஷ்டப்படுவாங்களாம்.. உங்க பிறந்த தேதி இதுல இருக்கா? -
பூண்டும், கறிவேப்பிலையும் இருந்தா.. இப்படி தொக்கு செய்யுங்க.. 3 மாதம் வரை வெச்சு சாப்பிடலாம்.. -
சுக்கிரன் சனிபகவான் ஆளும் நட்சத்திரத்திற்கு செல்வதால் இந்த 3 ராசிகளுக்கு டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கப்போகுதாம் -
எந்த ஆரோக்கிய பிரச்சனைக்கு எந்தப் பழம் சிறந்தது? விளக்கும் டாக்டர்.சிவகுமார்! -
சாணக்கிய நீதி படி இந்த 6 நபர்கள் உங்களுக்கு எதிரியானால் உங்களை யாராலும் காப்பாற்ற முடியாதாம் - ஜாக்கிரதை -
ஒரே நாளில் நடக்கும் சூரிய-சுக்கிர பெயர்ச்சி: இந்த 3 ராசிக்கு பண மழை கொட்டப்போகுது..! -
1 கப் தேங்காயும், 1 கைப்பிடி புதினாவும் இருந்தா.. இப்படி சட்னி செய்யுங்க.. இட்லி, தோசைக்கு அள்ளும்.. -
இன்றைய ராசிபலன் 04 ஜூன் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு மனஅழுத்தம் நிறைந்த நாளாக இருக்குமாம் -
100 ஆண்டுகள் கழித்து நிகழும் அபூர்வ கிரக பெயர்ச்சி: ஜூன் 11-ல் இந்த 3 ராசிகளின் அதிர்ஷ்டம் பிரகாசிக்கும்!
உங்க கண்களில் இந்த மாற்றங்கள் இருந்தா உயிருக்கு ஆபத்தான கொழுப்பு உடலில் ரொம்ப அதிகமாகிருச்சாம்... உஷார்!
High Cholesterol Symptoms: கொலஸ்ட்ரால் என்பது இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு மெழுகுப் பொருளாகும். ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க இது அவசியம். இருப்பினும், அதிக கொலஸ்ட்ரால் உங்கள் இரத்த நாளங்களில் கொழுப்பு படிவுகளின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும், இது தமனிகள் வழியாக இரத்த ஓட்டம் செல்வதை கடினமாக்குகிறது.
இறுதியில், இந்த வைப்புக்கள் வளர்ந்து திடீரென உடையும் போது, மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு உறைவை உருவாக்குகிறது. இதனால் உயிரிழப்புகள் கூட ஏற்படலாம்.

கண்களைச் சுற்றி அதிக கொலஸ்ட்ராலின் அறிகுறிகள்
அதிக கொழுப்பு எந்த அறிகுறிகளையும் காட்டாமல் இருக்கலாம், சில சமயங்களில், சில அறிகுறிகள் உங்கள் கண்களைச் சுற்றி உருவாகலாம். உங்கள் கண்களைச் சுற்றி அதிக கொலஸ்ட்ராலை உணர்த்தும் மூன்று அறிகுறிகள் உள்ளன. இந்த அறிகுறிகளை உடனடியாக கவனிப்பது உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்த உங்களை எச்சரிக்கலாம் மற்றும் மாரடைப்பையும் தடுக்கலாம்.
கண் இமைகளைச் சுற்றி கட்டிகள்
மேல் மற்றும் கீழ் இமைகளில் உருவாகும் மஞ்சள்-வெள்ளை கட்டிகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும், இது அதிக கொழுப்பின் ஒரு முக்கிய அறிகுறியாகும். இந்த கட்டிகள் சாந்தெலஸ்மா என்று அழைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் 20 மற்றும் 70 வயதிற்குள் சாந்தெலஸ்மாவை உருவாக்கலாம். பெரும்பாலான மக்கள் 35 முதல் 55 வயது வரை அவற்றைப் பெறுகிறார்கள்.
கார்னியாவைச் சுற்றி வளையம்
உங்கள் கண்களில் அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருப்பதற்கான மற்றொரு எச்சரிக்கை அறிகுறி ஆர்கஸ் செனிலிஸ் என்ற நிலையாகும். ஆர்கஸ் செனிலிஸ் என்பது கருவிழியின் விளிம்பில் வெள்ளை, வெளிர் சாம்பல் அல்லது நீல நிற வளையத்தைக் குறிக்கிறது. இது கார்னியாவின் விளிம்பில் ஆழமான கொழுப்பு படிவுகளால் ஏற்படுகிறது. இது கண்பார்வையை பாதிக்காது.
கண்ணுக்குள் கட்டிகள்
உங்கள் கண்களுக்கு ஏற்படும் கொலஸ்ட்ராலின் மிகப்பெரிய அச்சுறுத்தல் ஹோலன்ஹார்ஸ்ட் பிளேக் ஆகும், இது கண்களின் இரத்த நாளங்களை பாதித்து பார்வைக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும். கண்ணுக்குள் இருக்கும் சிறிய தமனிகளில் ஒன்றின் உள்ளே இந்த பிளேக் காணப்படுகிறது. இந்த கண் அறிகுறிகள் அனைத்தும் ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாக செயல்பட முடியும் என்றாலும், உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவை தீர்மானிக்க சிறந்த வழி இரத்த பரிசோதனை ஆகும்.
உயர் கொழுப்பின் மற்ற அறிகுறிகள்
கண்களைச் சுற்றி மேலே குறிப்பிடப்பட்ட அறிகுறிகளைத் தவிர, அதிக கொலஸ்ட்ரால் மற்ற உடல் பாகங்களிலும் அறிகுறிகளாக வெளிப்படும். அதில் முக்கியமான ஒன்று சாந்தோமாட்டா என்று அழைக்கப்படும் உங்கள் கைகள், முழங்கால்கள் அல்லது உங்கள் கணுக்காலின் பின்புறத்தில் கொழுப்பினால் ஏற்படும் வீக்கம்.
மற்றொரு பொதுவான அறிகுறி உங்கள் கால்களில் உள்ளது. கொலஸ்ட்ரால் படிவதால் இரத்த நாளங்கள் சுருங்கும்போது அல்லது தடைபடும்போது, நடைபயிற்சி போன்ற உடல் செயல்பாடுகளின் போது கால் வலி அல்லது தசைப்பிடிப்பு ஏற்படும். இந்த நிலை கிளாடிகேஷன் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உங்கள் கொலஸ்ட்ரால் அளவு உயர்வதைத் தவிர்க்க ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவது முக்கியம்.
Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



Click it and Unblock the Notifications
