Latest Updates
-
இந்த கஞ்சியை தினமும் காலையில் 1 கப் குடிங்க.. உடல் எடை ஜெட் வேகத்தில் குறையும்... -
இன்றைய ராசிபலன் 10 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் துரத்தும் நாளாக இருக்குமாம்...! -
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க.. -
300 ஆண்டுக்கு பின் உருவாகும் சுக்ராதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு கோடீஸ்வர யோகம் தேடிவரப்போகுதாம் -
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க! -
சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: மார்ச் 15 முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க பண விஷயத்துல கவனமா இருக்கணும்.. -
முருங்கைக்கீரையை இந்த மாதிரி கேரளா ஸ்டைலில் தோரன் செஞ்சு சாப்பிடுங்க..சுவையாவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்..!
உங்க சமையலறையில் இருக்கும் இந்த பொருட்கள் தாங்க முடியாத பல்வலியைக் கூட உடனடியாக குணப்படுத்துமாம்...!
பல்வலி என்பது துவாரங்கள், தொற்று அல்லது ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு, வீக்கம் போன்ற பிற பல் பிரச்சனைகளால் ஏற்படுகிறது. பொதுவாக, வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிய உணவுத் துகள்கள் பற்களின் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இது ஈறுகள் மற்றும் பற்களில் வலியை ஏற்படுத்தும்.
பல்வலி உங்களுக்கு எப்போது வருமென்பதை ஒருபோதும் உங்களால் கண்காணிக்க முடியாது. மருத்துவரை அணுக முடியாத சந்தர்ப்பங்களில் பல்வலி ஏற்பட்டால் சமையலறையில் இருக்கும் சில பொருட்கள் உங்கள் பல்வலிக்கு சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். பல்வலியை உடனடியாக குறைக்க உதவும் சமையலறை பொருட்கள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம். இவை தற்காலிக தீர்வை வழங்கினாலும் மருத்துவரை விரைவில் பார்க்க வேண்டியது அவசியம்.

உப்பு
இந்த அடிப்படை சமையலறை மூலப்பொருள் உங்கள் பல்வலியை சமாளிக்க மிகவும் உதவும். இயற்கையான மவுத்வாஷ் தயாரிக்க உப்பு பயன்படுத்துவது பல்வலிக்கு சிறந்த தீர்வாகும். ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் உப்பு சேர்த்து கரைக்கவும்.
இந்த கரைசல் ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினியாக செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் சிக்கியுள்ள உணவு துகள்கள் மற்றும் குப்பைகளை தளர்த்த உதவுகிறது. இது எந்த வீக்கத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் வாய்வழி காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது.
மிளகு
மிளகு பல்வேறு உணவுகளுக்கு கூடுதல் சுவையை அளிக்க பயன்படுத்தப்படும் மிளகு பல்வலியை குறைக்க உதவும் என்பது பலரும் அறியாதது. ஈறுகளில் வலியைப் போக்க மிளகை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். கொஞ்சம் மிளகை எடுத்து அரைத்துக் கொள்ளவும் , அதன்பின் அதை பேஸ்டாக மாற்ற சில துளிகள் தண்ணீர் சேர்க்கவும். பேஸ்ட்டை வலி உள்ள இடத்தில் தடவி சிறிது நேரம் காத்திருந்தால் வலி விரைவில் குறையும், அரைத்த மிளகுடன் உப்பு சேர்ப்பது கூடுதல் நிவாரணத்தை அளிக்கும்.
பூண்டு
பல் வலியைப் போக்க பூண்டு உதவினாலும், அது வாய் துர்நாற்றத்தை உண்டாக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். பூண்டு, அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக, பல்வலிக்கு சிறந்த நிவாரணமாக இருக்கிறது. ஒன்று அல்லது இரண்டு பூண்டு பற்களை எடுத்து மென்று சாப்பிட வலியில் இருந்து சிறிது நிவாரணம் கிடைக்கும். தாங்க முடியாத வலியின் காரணமாக உங்களால் அதிகம் மெல்ல முடியாவிட்டால், சில கிராம்புகளை நசுக்கி அதனுடன் சிறிது உப்பு சேர்த்து, இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் பற்களின் சிதைவு அல்லது வலியில் தடவவும். இதனால் பூண்டு வாயில் பாக்டீரியா விளைவை குறைக்கும்.
கிராம்பு
பல்வலிக்கான வீட்டு வைத்தியம் என்று வரும்போது, கிராம்பு எப்போதும் முதலிடத்தில் இருக்கும். இந்த சமையலறைப் பொருள் பல்வலிக்கு எதிராக போராட அனைத்து சமையலறை பொருட்களை விடவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. கிராம்பு வலியை எதிர்த்துப் போராட உதவும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மயக்க மருந்து பண்புகளைக் கொண்டிருக்கிறது.
பல்வலியைப் போக்க கிராம்புகளை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். முதலில், ஒரு முழு கிராம்பை எடுத்து, வலிக்கும் பல்லில் நேரடியாக வைக்கவும். உங்கள் மேல் மற்றும் கீழ் பற்களுக்கு இடையில் வைத்து உங்கள் வாயை மூடுங்கள். கிராம்பு மெதுவாக வலியைத் குறைக்க உதவும். இரண்டாவதாக, சில கிராம்புகளை அரைத்து, அதில் சில துளிகள் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து பேஸ்ட்டை உருவாக்கவும். இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் பல்லில் நேரடியாக தடவவும்.
வெங்காயம்
பச்சை வெங்காயம் ஒரு சுவையான பொருள் மட்டுமல்ல. அவை பல் வலிக்கும் சிறந்தவை. உங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பல்லில் வெங்காயத்தின் ஒரு துண்டு வைக்கவும், அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளைக் கொல்வதன் மூலம் வலியைக் குறைக்கலாம். வெங்காயத்தை மெல்லுவது கூட அதே முடிவுகளை அடைய உதவும்.
பேக்கிங் சோடா
ஒரு பருத்தி துணியை எடுத்து தண்ணீரில் நனைத்து, பின்னர் ஈரமான பருத்தியை பேக்கிங் சோடாவுடன் பூசி அதிலிருந்து ஒரு சிறிய பந்தை உருவாக்கவும். கவனம் தேவைப்படும் பகுதியைப் பொறுத்து, உங்கள் கன்னத்திற்கும் ஈறுகளுக்கும் இடையில் அல்லது நேரடியாக பற்களின் மீது அதை உங்கள் வாய்க்குள் வைக்கவும்.
பெருங்காயம்
இது பல்வலி மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தம் கசிவதை சமாளிக்க உதவும். ஒரு சிட்டிகை பெருங்காயத்தை எடுத்து, வலி இருக்கும் பல்லுக்கு மேற்புறத்தில் தடவவும். இல்லையெனில் பெருங்காயத்தில் சிறிது எலுமிச்சை சாறை சேர்த்து பேஸ்ட்டாக்கி அதை வலியுள்ள பற்களின் மீது தடவினால் விரைவில் நிவாரணம் கிடைக்கும்.
Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



Click it and Unblock the Notifications













