Share This Story

சத்துக்கள் பற்றி அறிய!!!

உடலுக்கு வேண்டிய சத்துக்கள்

உடலுக்கு எந்த சத்துக்கள் எவ்வளவு வேண்டும்?

மனிதன் ஒரு நாளைக்கு எந்த பிரச்சனையுமின்றி, ஆரோக்கியமாக வாழ குறிப்பிட்ட சத்துக்கள் உள்ள உணவுகளை சாப்பிடுவது மிகவும் அவசியமாகிறது. அதனை இந்த கால்குலேட்டர் மூலம் எளிதாக கணக்கிட்டு, தினமும் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து சாப்பிட்டால், உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.

மற்ற கால்குலேட்டர்கள்

இதய ஆரோக்கியத்தை சொல்லும் கால்குலேட்டர்

இதய ஆரோக்கியத்தை சொல்லும் கால்குலேட்டர்

இந்த கால்குலேட்டர் இதய ஆரோக்கியத்தைக் கணக்கிட உதவுகிறது. அதிலும் இந்த கால்குலேட்டர் மாரடைப்பு வரும் வாய்ப்பு எப்போதும் என்றும் சரியாக சொல்லும்.

பி.எம்.ஐ கால்குலேட்டர்

பி.எம்.ஐ கால்குலேட்டர்

பி.எம்.ஐ கால்குலேட்டர், ஒருவரின் உயரத்திற்கு ஏற்ற எடை உள்ளதா என்பதைக் கணக்கிட உதவுகிறது. எனவே உடல் எடையை அறிய, இந்த பி.எம்.ஐ கால்குலேட்டரை பயன்படுத்துங்கள்.

Subscribe Newsletter