வெறும் வயிற்றில் ஒரு ஸ்பூன் நெய் சாப்பிடுவதால் பெறும் நன்மைகள்!
நெய் உணவின் சுவையை அதிகரிப்பது மட்டுமின்றி, பல்வேறு நன்மைகளையும் வழங்குகிறது. ஆயுர்வேதத்தின் படி, நெய் சிறுகுடலின் உறிஞ்சும் திறனை மேம்படுத்துவதோடு, இரைப்பையில் pH அளவைக் குறைக்கிறது.
Maha Lakshmi S