Weight Lose

இந்த குதிரை மசால் நமது உடல் நலத்திற்கு பல வகைகளில் உதவுகிறது. இதன் அறிவியல் பெயர் மெடிகோகா சாடிவா ஆகும். இது மூலிகைகளின் ராணி என்றே கூறலாம். அநத அளவு...

உடல் பருமன் தான் உலகம் முழுவதும் உள்ளவர்களை அச்சுறுத்துகிற விஷயமாக இருக்கிறது. ஏனென்றால் இதய நோயால் தான் பெரும்பாலும் இறந்து போகிறார்கள். அந்த இதய...

பொதுவாக வாய்க்கு ருசியாகத் தேடுவதை நிறுத்து. வாய்க்கு ருசியா தேடித் தேடி சாப்பிட்டா வெயிட் போடும் என்று பெரியவர்கள் கொஞ்சம் புஷ்டியான ஆட்களைத் தி...

பானி பூரியைப் பிடிக்காதவர்கள் யார் இருக்க முடியும். அதிலும் குறிப்பாக, சமீபத்தில் வட இந்திய மாநிலங்களில் மட்டுமல்லாது இந்தியா முழுக்க கிராமப்புற...

அத்திப்பழம் ஆரோக்கியம் நிறைந்தது என்பது நமக்குத் தெரிந்திருந்தாலும் அதை எப்படி சாப்பிடுவது என்பது நம்மில் பலருக்கும் தெரியாது. அதனாலேயே நாம் பலர...

கருணைக்கிழங்கை கொண்டு பைல்ஸ் மற்றும் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி? கருணைக் கிழங்குக்கு அப்படி ஏன் பெயர் வந்தது தெரியுமா? ஏனென்றால் இது உடலுக்கு எந்...

சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் உலக அளவில் இந்தியர்களின் பட்டியல் தான் முன்னணியில் இருக்கிறது. இது நமக்குப் பெருமை தரக்கூடிய வியமெல்லாம் ஒ...