Home  » Topic

Sleep

பெண்களுக்கு உடலுறவில் ஆர்வம் குறைஞ்சுபோக காரணம் இதுதானாம் தெரிஞ்சிக்கோங்க...!
ஆண், பெண் உறவில் தாம்பத்யம் என்பது தவிர்க்க முடியாத ஒன்றாகும். ஒருசில ஆண்களைத் தவிர பெரும்பாலும் அனைத்து ஆண்களுக்கும் 40 வயதைக் கடந்தும் தாம்பத்யத்...
Medical Reasons For Your Low Sex Drive

தீபாவளி அன்று நீங்கள் செய்யும் இந்த செயல்கள் உங்களுக்கு லக்ஷ்மியின் சாபத்தை பெற்றுத்தருமாம் தெரியுமா
இந்தியாவில் பெரும்பாலான மக்களால் விரும்பப்பட்டு கொண்டாடப்படும் பண்டிகை என்றால் அது தீபாவளிதான். தீபாவளி அனைவரது வாழ்விலும் மகிழ்ச்சியை கொண்டுவ...
நீங்கள் அடிக்கடி சாப்பிடும் இந்த பொருட்கள் உங்கள் உடலில் வினோத மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
நமது உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆரோக்கியமான உணவுகள் என்பது மிகவும் அவசியமான ஒன்றாகும். ஆனால் நாம் சாப்பிடும் அனைத்து உணவுகளும் ஆரோக்கியமான உணவுகளாக...
Foods That Do Weird Things To Your Body
குறட்டை விடுறத நிறுத்தணும்னா தூங்கறதுக்கு முன்னாடி இந்த பொருட்களை கண்டிப்பா சாப்பிட்றாதீங்க...!
இந்த உலகத்தில் அனைவரும் விலைமதிக்க முடியாத பரிசென்றால் அது தூக்கம்தான். இந்த உலகத்தின் தொல்லைகள் மற்றும் துயரங்களில் இருந்து தப்பித்துச் செல்ல இ...
இளநீரை எந்த நேரத்தில் குடிப்பது அதிகளவு பயன்களை வழங்கும் தெரியுமா?
உலகில் இதுவரை கலப்படம் செய்யப்படாத ஒரு பொருள் என்றால் அது இளநீர்தான். இளநீர் ஒரு அதிசய பானமாக கருதப்படுகிறது. கோடை வெப்பத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற...
What Is The Best Time To Drink Coconut Water
தூக்கத்தில் நீங்கள் செய்யும் இந்த தவறுகள் உங்கள் முதுகெலும்பை கடுமையாக பாதிக்கும் தெரியுமா?
அனைவருக்குமே அவசியமான மற்றும் பிடித்தமான ஒரு செயல் என்றால் அது தூக்கம்தான். நாள் முழுவதும் செய்த வேலைக்கு ஓய்வையும், அடுத்த நாள் வேலை செய்வதற்கு த...
இந்த கொழுப்பு அமிலத்தை உணவில் அதிகம் சேர்த்து கொள்வது எவ்வளவு ஆபத்துகளை ஏற்படுத்துகிறது தெரியுமா?
எந்தவொரு டயட்டும் ஒமேகா-3 அமில உணவுகள் இன்றி முழுமைப் பெறுவதில்லை. இந்த கொழுப்பு அமிலம் நமது உடலின் சீரான செயல்பாடுகளுக்கு அத்தியாவசியமானது ஆகும். ...
Side Effects Of Omega 3 Fatty Acids
வெங்காயத்தை இப்படியெல்லாம் பயன்படுத்தினால் புற்றுநோயிலிருந்து எளிதாக தப்பித்துக் கொள்ளலாம்
வெங்காயம் இல்லாமல் நமது வீட்டில் எந்தச் சமையலும் நடைபெறாது. வெங்காயமும் தக்காளியும் நமது அடுப்பங்கறைக்கு இன்றியமையாத ஒரு அங்கமாக இருக்கும். குறி...
தூங்கச் செல்லும்முன் செய்யும் இந்த எளிய செயல்கள் இரத்தத்தில் இருக்கும் சர்க்கரையின் அளவை குறைக்கும்.
இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிப்பதும் சரி, குறைவதும் சரி இரண்டுமே ஆபத்துதான். இன்று உலக அளவில் கோடிக்கணக்காணோர் சந்திக்கும் பிரச்சினை இதுத...
Bedtime Tricks To Lower Your Blood Sugar
உலகில் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் எல்லோருக்குமே ஆச்சரியமளிக்கும் வகையில் இந்த பழக்கங்கள் இருக்கிறதாம்...!
ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்ற ஆசை அனைவருக்கும் இருப்பது நியாமானதுதான். ஆனால் அதற்க்கேற்றார் போல ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையை நாம் வாழ்கிறோமா என்பத...
தூங்கும்போது அடிக்கடி சிறுநீர் வருகிறதா? உங்களுக்கு இந்த நோய் இருக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது...ஜாக்கிரதை
அனைவருக்குமே தூக்கம் என்பது இன்றியமையாத ஒன்றாகும். தூக்க பற்றாக்குறை ஏற்படும்போது அது உங்கள் உடலில் பல விதத்தில் எதிரொலிக்கும். அதேபோல உங்கள் தூக...
What Your Sleep Habits Are Trying To Tell You
கோபமான மனநிலையில் இருக்கும்போது இந்த செயல்களை செய்வது உங்களை ஆபத்தில் தள்ளும்...!
ஒருவரின் மனநிலை எப்பொழுதும் ஒரே மாதிரிதான் இருக்கும் என்று கூற முடியாது. நாம் அனைவருமே தினமும் பல்வேறு மனநிலை மாற்றங்களுக்கு ஆளாகிறோம். சில நேரங்க...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more