Home  » Topic

Milk

மகிழ்ச்சியை அளிக்கும் டோபமைன் ஹார்மோன் உற்பத்தியை இந்த உணவுகளின் மூலம் அதிகரிக்கலாம் தெரியுமா?
டோபமைன் என்பது ஒரு நரம்பியக்கடத்தி ஆகும். நரம்பு செல்களுக்கு சமிக்ஞைகளை அனுப்ப நியூரான்களால் வெளியிடப்பட்ட ஒரு வேதிப்பொருள் இதுவாகும். இதன் தனித...
Foods That Boost Dopamine Levels

சிறுநீரக கற்களில் மொத்தம் எத்தனை வகைகள் உள்ளது அவை எப்படி உருவாகிறது தெரியுமா?
நமது உடல் சீராக இயங்க வேண்டுமெனில் அதற்கு நமது சிறுநீரகம் சீராக செயல்பட வேண்டியது மிகவும் அவசியமாகும். நமது உடலில் இருக்கும் நச்சுக்கள் வெளியேற்ற...
குழந்தைகள் குடிக்கும் இந்த வகை பால் மற்றும் தண்ணீர் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை சிதைக்கக்கூடும்...!
இன்றைய காலக்கட்டத்தில் குழந்தைகள் விரும்பி சாப்பிடும் பெரும்பாலான உணவுகள் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளாகவே இருக்கிறது. சாப்பிடுவது மட்டுமின்றி அவர்கள் ...
Drinks Your Kids Should Not Be Drinking
பால் நீண்ட நேரம் கெட்டுப்போகாமல் இருக்க இந்த பொருளை பாலில் சிறிது போட்டால் போதும்...!
உணவில் எத்தனை பொருட்களை சேர்த்தாலும் அதற்கு முழுமையான சுவையை கொடுப்பது என்னவோ உப்புதான். உப்பு சுவைக்காக மட்டும் சேர்க்கப்படுவது சுவைக்காக மட்டு...
முட்டை சாப்பிட்ட பிறகு தெரியாம கூட இந்த பொருட்களை சாப்பிடாதீங்க... இல்லனா பிரச்சினைதான்...!
உலகம் முழுவதும் ஆரோக்கியத்திற்காகவும், சுவைக்காகவும் அதிகம் உபயோகப்படுத்தப்படும் பொருள் என்றால் அது முட்டைதான். முட்டையை பல்வேறு வடிவங்களில் நம...
Foods You Should Not Eat With Eggs
இந்த வகை பால் ப்ரிட்ஜில் வைக்காமலேயே பல மாதங்கள் கேட்டு போகாமல் இருக்குமாம்...!
விரைவில் கெட்டுப்போக கூடிய உணவுகளில் முதலிடத்தில் இருப்பது பால்தான். அதற்கு காரணம் அதிலிருக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சிதான். பாலை சூடு பண்ணி...
இந்தியர்கள் பசுமாட்டை கடவுளாக வழிபடுவதற்கான உண்மையான காரணம் என்ன தெரியுமா?
இந்தியாவில் வினோதமான பழக்கவழக்கங்களும், சடங்குகளும் ஏராளமாக உள்ளது. அதில் வெளிநாட்டினர் அனைவரையும் ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தும் ஒரு வினோத சடங்கு பசு ...
Why Indians Worship Cow As A Sacred Animal
நீங்கள் சாப்பிடும் உணவுப்பொருள்களில் கலப்படம் செய்யப்பட்டுள்ளதா என்பதை கண்டறிவது எப்படி தெரியுமா?
நமது முன்னோர்களின் உணவு முறைக்கும் இப்போது நாம் பின்பற்றும் உணவுமுறைக்கும் பல வித்தியாசங்கள் உள்ளது. நமது முன்னோர்கள் இயற்கையாக கிடைத்த ஆரோக்கிய...
உங்களுக்கு புற்றுநோய் வராம இருக்கணுமா? இந்த பாலை தினமும் குடிங்க...!
இயற்கையாகவே நமக்கு கிடைக்கும் ஆரோக்கிய உணவுகளில் மிகவும் முக்கியமானது பால் ஆகும். பால் பற்றிய குறிப்புகளும் அது வழங்கும் நன்மைகள் பற்றியும் பல நூ...
Is Raw Milk Really Good For You
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் காபி குடிப்பது குழந்தைகளின் மீது பாதிப்பை ஏற்படுத்துமா?
பெண்கள் வாழ்க்கையில் முக்கியமான தருணம் என்பது தாய்மையடையும் தருணம் ஆகும். அனைத்து பெண்களின் வாழ்க்கையுமே தாய்மை அடைந்ததற்கு பிறகு முற்றிலுமாக மா...
நீங்கள் விரும்பும் அளவிற்கு எடையை குறைக்க இந்த யோகர்ட் டயட்டை 7 நாட்கள் செய்தாலே போதும்...!
ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு ஆரோக்கியமான உணவுமுறைதான் அடிப்படை ஆகும். நாம் ஆரோக்கியமாக வாழ நமது உடல் எடை கட்டுப்பாட்டிற்குள் வைத்துக்கொள்ள வேண்டியது அ...
Yogurt Diet Plan For Weight Loss
இந்த உணவுலாம் பொட்டாசியம் நிறைய இருக்காம்... தினமும் கொஞ்சமாவது சா்பபிடுங்க...
பொட்டாசியம் என்பது ஒரு கனிமம் ஆகும். இதனை நல்ல உப்பு என்று சில நேரம் கூறலாம். உங்கள் உடலின் இரத்த அழுத்த ஆரோக்கியத்தில் இந்த பொட்டாசியம் பெரும் பங்க...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more