Home  » Topic

Meat

உங்க உடலில் 'இந்த' சத்து குறைபாடு இருந்தால்...அது ஆபத்தான நரம்பு தொடர்பான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துமாம்!
ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகள் பல வகையான கடுமையான நோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவும். அதனால்தான், பச்சை இலைக் காய்கறிகள், ...

வாரத்துக்கு 3 முறை நீங்க இறைச்சி சாப்பிடுவீங்களா? அப்ப உயிருக்கு ஆபத்தான 'இந்த' பிரச்சனை வர வாய்பிருக்காம்!
2021 ஆம் ஆண்டு ஆக்ஸ்போர்டு பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களால் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில், சிவப்பு மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சியை அதிகமாக சாப்பிடுபவர்கள...
இந்த உணவுகள பிரிட்ஜில் வைக்காமல் வெளியில் வச்சீங்கனா... சீக்கிரம் கெட்டு போயிடுமாம் தெரியுமா?
World Food Safety Day: உலக உணவு பாதுகாப்பு தினம் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் 7ஆம் தேதியன்று கடைபிடிக்கப்படுகிறது. இந்த நாள் அனுசரிக்கப்படுவதன் நோக்கம் என்பது, உணவு தரத்...
உங்க எடை டக்குனு குறையவும் சீக்கிரம் தொப்பை காணமா போகவும்...இந்த உணவுகள சாப்பிட்டா போதுமாம்!
இன்றைய நாளில் பெரும்பாலான மக்களின் முக்கிய பிரச்சனையாக இருப்பது உடல் பருமன் மற்றும் தொப்பை கொழுப்பு. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை உடல் பருமனா...
கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களுக்கு சர்க்கரை நோய் வராமல் இருக்க என்னென்ன சாப்பிடணும் தெரியுமா?
கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையை மாற்றும் ஒரு கட்டம், அவரது உடலில் தொடர்ச்சியான ஹார்மோன் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தலாம், இது கர்ப்பமாக இருக்கும் ...
இந்த உணவுகள் சத்தமே இல்லாமல் உங்க கொலஸ்ட்ரால் அளவை அதிகரிக்குமாம்... ஜாக்கிரதை...!
கொலஸ்ட்ரால் இயல்பிலேயே கெட்டது அல்ல. இது உங்கள் உடலில் இயற்கையாக நிகழும் பொருளாகும். இது மற்ற செயல்பாடுகளுடன் செல்கள் மற்றும் வழக்கமான ஹார்மோன்கள...
இந்த சத்து நிறைந்த உணவுகள அதிகமா சாப்பிடுறீங்களா? அப்ப உங்க வெயிட் அதிகமாகிட்டே போகுமாம்...!
நமது உடலின் திசுக்களை சரிசெய்வதில் புரதம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது மற்றும் நமது உடலின் ஆரோக்கியமான செயல்பாட்டை எளிதாக்குகிறது. இது எலும்புகள், தச...
நீங்க சாப்பிடும் இந்த உணவுகளில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகம் உள்ளதாம்... இது மாரடைப்பை ஏற்படுத்துமாம்!
கொலஸ்ட்ரால் என்பது மனித உடலில் காணப்படும் மெழுகு போன்ற பொருளைக் குறிக்கிறது. இது ஹார்மோன்கள், வைட்டமின் டி மற்றும் கொழுப்புகளை ஜீரணிக்க தேவையான பி...
இந்த 5 உணவுகள் உங்க சிறுநீரகத்தில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தி உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்துமாம்...!
நம் உடலிலுள்ள மிக முக்கியமான உறுப்பு சிறுநீரகம். உடல் செயல்பாடுகளில் சிறுநீரகங்களின் பங்கு மற்றும் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி நாம் அனைவரும் அறிந்த...
மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் இந்த உணவுகளை அவசியம் தவிர்க்கணும்... இல்லனா சிக்கல்தானாம்...!
மாதவிடாய் என்பது ஒவ்வொரு மாதத்தின் கடினமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும். எந்தவித பணியில் இருக்கும் பெண்களுக்கும் மாதவிடாய் நாட்கள் கடினமானதாகவே இருக்க...
ஆண்கள் அடிக்கடி சாப்பிடும் இந்த உணவுகளால் ஆண்மைக்குறைவு ஏற்படும் ஆபத்து இருக்காம்... ஜாக்கிரதை!
விறைப்புத்தன்மை குறைபாடு (ED) ஆண்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக உள்ளது. இது ஒரு நபரின் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது மட்டுமல்லாமல், அது அவரது லிபிடோ ...
டெய்லி இந்த விஷயத்தை பண்ணுறவங்க... கண்டிப்பா இந்த 8 உணவுகளை சாப்பிடவே கூடாதாம் தெரியுமா?
ஆரோக்கியமாக இருக்க, ஒருவர் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 30 நிமிடங்களாவது உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும் ஓடுவது பெரும்பா...
இந்த உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் உணவில் சேர்த்துக் கொண்டாலும் உங்கள் கல்லீரல் அவ்வளவுதானாம்... உஷார்!
கல்லீரல் நமது உடலின் இரசாயன தொழிற்சாலையாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இரத்தத்தில் உள்ள இரசாயன அளவை பராமரிக்க 24 மணிநேரமும் வேலை செய்கிறது மற்றும் உ...
பெண்களுக்கு ஏற்படும் இந்த ஆபத்தான பிரச்சனையை சரி பண்ண... இந்த உணவு பழக்கங்களை ஃபாலோ பண்ணணுமாம்!
இன்றைய வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு பழக்கவழக்க மாற்றங்கள் நம் ஒட்டுமொத்த உடல் ஆரோக்கியத்தில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. வளர்ந்து வரும் நவீன காலகட...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion