Home  » Topic

Lentils

உங்க உடலில் யூரிக் அமில அளவு அதிகமா இருந்தா? 'இந்த' 4 பருப்புகள நீங்க சாப்பிடவே கூடாதாம்...இல்லனா ஆபத்தாம்!
பருப்பு இந்திய உணவு வகைகளில் பிரிக்க முடியாத பகுதியாகும். பருப்பு வகைகள் தினசரி உணவில் ஆரோக்கியமான சேர்க்கைகளில் ஒன்று என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. ஆன...

பனை மரம் மாதிரி உங்க முடி நீளமா வளர... பருப்பை உங்க முடியில 'இப்படி' யூஸ் பண்ணா போதுமாம்!
பருப்பு பெரும்பாலும் மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவின் போது உண்ணப்படுகிறது. முடி உதிர்தல் பிரச்சனையை சமாளிக்க நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம். கூந்தல் ...
பால் குடிக்க விருப்பமில்லையா? அப்ப உங்களுக்கு வரும் கால்சியம் குறைப்பாட்டை தடுக்க இத சாப்பிடுங்க!
பால் அல்லது பால் பொருட்களால் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளதா? கால்சியம் அனைத்து உயிரினங்களுக்கும் தேவையான ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும், குறிப்பாக ...
பெண்களே! உங்க மார்பகம் தளர்வா தொங்கிபோயி இருக்கா... இந்த உணவுகளை சாப்பிடுங்க... இறுக்கமா ஆகிடும்!
பெண்களுக்கு மார்பகங்கள் எடுப்பாக இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பம் இருக்கும். மார்பகங்களின் அளவு மற்றும் வடிவம் அவர்களை சங்கட்டமாக உணர வைக்கும். பொத...
இந்த பருப்பு வகைகளில் அசைவ உணவுகளை விட அதிகளவு புரோட்டின் இருக்காம்...வலிமையான உடலுக்கு இதுவே போதும்!
பருப்பு வகைகள் இந்தியாவின் முக்கிய உணவுப்பொருட்களில் ஒன்றாகும். இதை சாதம், ரொட்டி அல்லது சாம்பார் ஆகியவற்றுடன் இணைத்து சாப்பிடலாம். இதுமட்டுமின்...
பருப்பு வகைகளை நீங்கள் இப்படித்தான் சாப்பிடுறீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு பெரிய ஆபத்து காத்திருக்கு...!
பருப்பு வகைகள் மற்றும் பருப்பு சமைப்பதற்கு முன்பு ஏன் ஊறவைக்கப்படுகிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? பெரும்பாலான மக்கள் பருப...
இயற்கையாகவே உங்க இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க எந்தெந்த உணவுகள சாப்பிடணும் தெரியுமா?
நமது உடலில் ஓடும் இரத்தத்தில் இருக்கும் அழுத்தத்தின் அளவு உயா்ந்தால் அதை உயா் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இரத்த அழுத்த அதிகாிப்பு என்று அழைக்கிறோம். பெர...
இரும்பு போன்ற உடம்புக்கு இந்த சைவ உணவுகளை சாப்பிட்டாலே போதுமாம்... ஏன் தெரியுமா?
உணவில் உள்ள அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் குறித்து வரும்போது, இரும்புச்சத்து குறைபாடு என்பது இந்தியாவில் நாம் எதிர்கொள்ளும் பொ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion