Home  » Topic

Immunity

'இந்த' சத்து நிறைந்த உணவுகள் உங்க உடலுக்கு கண்டிப்பா தேவையாம்... இல்லனா ஆபத்துதானாம்...!
உலகளவில் தொற்றுநோய்கள், குறிப்பாக பெண்களிடையே, உடல்நலச் சிக்கல்களை அதிகரித்துள்ளன என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. பெண்கள் தங்கள் ஆரோக்கிய இலக்...
Why Vitamin C Rich Foods Are Important For Body In Tamil

இந்த ஒரு உணவு உங்க இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை குறைப்பதுடன் கெட்ட கொழுப்பையும் குறைக்குமாம் தெரியுமா?
டைப் 2 சர்க்கரை நோய் மற்றும் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் (LDL) அளவுகளால் பாதிக்கப்பட்ட்டவர்களுக்கு, எதைச் சாப்பிடுவது, எதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதில் பலருக்க...
இந்த ஊட்டச்சத்தை அதிகம் எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் சிறுநீரகத்திற்கு பெரிய ஆபத்தை உண்டாக்குமாம்...!
வைட்டமின் D என்பது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் ஆகும், இதில் வைட்டமின்கள் D1, D2 மற்றும் D3 ஆகியவை அடங்கும். உங்கள் சருமம் சூரிய ஒளியில் நேரடியாக வெள...
Myths Around Vitamin D Busted In Tamil
உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்திய பலமடங்கு அதிகரிக்க...தினசரி நீங்க இத பண்ணா போதுமாம்...!
பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் நச்சுகள் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் நோய்களிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாப்பதற்கு நமது உடலின் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு மிகவும் முக...
Daily Habits To Improve Immunity In Tamil
இந்த சத்து நிறைந்த உணவுகள தினமும் சாப்பிட்டீங்கனா...உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தி பலமடங்கு அதிகரிக்குமாம்!
ஒரு நீண்ட தூக்கத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாக எழுந்திருக்கிறீர்களா அல்லது எதையும் செய்ய விரும்பவில்லையா? பெரும்பாலான மக்கள் உங்களை சோ...
உங்க குழந்தைங்க புத்திசாலியா அறிவாளியா வளர... இந்த விதைகள அவங்க உணவில் சேர்த்துக்கோங்க போதும்!
குழந்தைகளின் மனதை கூர்மைப்படுத்துவதில் டயட் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் குழந்தைகள் கூர்மையாகவும், புத்திசாலியாகவும், விழிப்புடனும் இருக்க வே...
Kids Brain Booster Seeds To Include In Child S Diet In Tamil
உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உடலை குளிர்ச்சியா வைக்கவும்... இந்த பொருளை சாப்பிட்டா போதுமாம்!
கோண்ட் கதிரா ஒரு படிக மூலிகையாகும். இதன் அற்புதமான பலன்களுக்காக உங்கள் பாட்டி குறிப்பிடுவதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். ட்ராககாந்த் கம் என்ற...
கோடைகாலத்தில் குடிக்கும் இந்த சர்பத் உங்க உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை பலமடங்கு அதிகரிக்குமாம் தெரியுமா?
பச்சை நிறத்தில் இருக்கும் குஸ் சர்பெத் குஸ் சிரப், சர்க்கரை, தண்ணீர் மற்றும் சிட்ரிக் அமிலம் சிரப் கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. குஸ் புல்லின் (வெட்டி...
Benefits Of Drinking Khus Sharbat In Summers In Tamil
இரத்தத்தில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்றி சுத்தமான இரத்தத்தை பெற இதில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க போதும்...!
ஆக்ஸிஜன், ஹார்மோன்கள், சர்க்கரை, கொழுப்புகள் மற்றும் செல்களை நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்கு கொண்டு செல்வதில் இருந்து உடல் அமைப்பை சுத்தப்படுத்துவது வர...
Natural Foods To Purify Your Blood In Tamil
உங்க குதிகாலில் 'இந்த' மாதிரி வெடிப்புகள் இருந்தா அது ஆபத்தான பிரச்சனையின் அறிகுறியாம்... ஜாக்கிரதை!
உதடுகளின் வெடிப்பு முதல் பலவீனமான எலும்புகள் வரை, வைட்டமின் குறைபாடுகளைக் குறிக்கும் வகையில் நம் உடல்கள் நமக்குத் தரும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. பலவீன...
தேனோட 'இந்த' பொருளை சேர்த்து சாப்பிட்டா... உங்களுக்கு கொலஸ்ட்ரால் & இதய நோய் எதுமே வராதாம்!
கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில் கொரோனா பரவலினால், மக்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தின் மீது அதிக கவனம் செலுத்த தொடங்கிவிட்டனர். இயற்கை உணவு பொருட்களின் முக்கியத்து...
Decoding Honey And Cinnamon Health Benefits In Tamil
உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள் என்னென்ன? அவற்றை எப்படி சாப்பிடணும் தெரியுமா?
குளிர்காலம் அதன் முழு வீச்சில் உள்ளது மற்றும் குளிர்ந்த காற்று பெரும்பாலும் பல பாக்டீரியா பரவும் நோய்களின் கேரியராக கருதப்படுகிறது. எனவே, தினசரி உ...
வெல்லத்தை உணவில் சேர்ப்பது நம் ஆரோக்கியத்தில் என்னென்ன அதிசய மாற்றங்களை கொண்டுவரும் தெரியுமா?
குளிர்காலத்தில் பெரும்பாலான இனிப்புகள் வெல்லத்தால் தயாரிக்கப்படுவது ஏன் என்று எப்போதாவது சிந்தித்து உள்ளீர்களா? பொதுவாகவே சுத்திகரிக்கப்பட்ட வ...
Why You Must Have Jaggery In Winters In Tamil
நீங்க விரும்பி சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை ரொம்ப பலவீனமாக்குமாம்... பார்த்து சாப்பிடுங்க
கொரோனா காட்டுத்தீ போல பரவிவரும் சூழலில் வெளிப்புற மருந்துகளையும், தடுப்பூசிகளையும் மட்டும் நம்பாமல் இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிப...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion