Home  » Topic

Health Benefits

உருளைக்கிழங்கு போல இருக்கும் இந்த கிழங்கு சர்க்கரை நோயை கட்டுப்படுத்தி மாரடைப்பு வராமல் தடுக்குமாம்!
டாரோ ரூட் எனப்படும் சேப்பங்கிழங்கு உலகெங்கிலும் உள்ள பல்வேறு உணவு வகைகளில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு கிழங்கு வகை காய்கறி ஆகும். இந்தியில் அர்பி என்று...
Here S Why You Must Include Arbi In Your Diet In Tamil

ஒரு வாரம் தொடர்ந்து காலையில் வெறும் வயிற்றில் இஞ்சி ஜூஸைக் குடிப்பதால் உடலில் நிகழும் அற்புதங்கள்!
தற்போது பலருக்கும் ஆரோக்கியத்தின் மீது, உணவுகளின் மீதான அக்கறையும் அதிகரித்துள்ளது. அதில் உடல் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்காக பலர் தங்களின் உணவு பழக்க...
இந்த பழத்தை தினமும் நீங்க சாப்பிட்டா... உங்க பிபி கட்டுக்குள் இருக்கும்...இதய நோய் வராதாம் தெரியுமா?
குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் பழம் வாழைப்பழம். இவை சத்தானவை, சுவையானவை மற்றும் விலை மலிவானது என்பதால், அனைவரும் வா...
Health Benefits Of Eating A Banana In Tamil
காலையில் எழுந்ததும் ஒரு ஸ்பூன் நெய் சாப்பிடுவதால் உடலில் நிகழும் அற்புதங்கள் குறித்து தெரியுமா?
இந்தியாவின் பண்டைய மருத்துவ முறையான ஆயுர்வேதத்தின் படி, காலையில் எழுந்ததும் வெறும் வயிற்றில் நெய் சாப்பிடுவது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நல்ல...
Benefits Of Eating 1 Spoon Of Ghee Daily On An Empty Stomach In Tamil
தினமும் இரவு தூங்கும் முன் 2 பேரிச்சம் பழம் சாப்பிடுவதால் பெறும் நன்மைகள் குறித்து தெரியுமா?
உலர் பழங்களில் ஒன்றான பேரிச்சம்பழம் மிகவும் சுவையானது மட்டுமின்றி ஆரோக்கியமானதும் கூட. பேரிச்சம் பழத்தில் நார்ச்சத்து, இரும்புச்சத்து, கால்சியம்...
இந்த ஒரு விதையை சாப்பிட்டா... உங்க கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவு குறைஞ்சிடுமாம் தெரியுமா?
கொத்தமல்லி, மிகவும் பிரபலமான மருத்துவ தாவரங்களில் ஒன்றாகும். முக்கியமாக கொத்தமல்லி இலைகள் மற்றும் விதைகள் உணவு தயாரிப்பு, மருந்து பொருட்கள் மற்று...
Health Benefits Of Coriander Seed In Tamil
கொலஸ்ட்ரால் முதல் மலச்சிக்கல் வரை.. பல பிரச்சனைகளை போக்கும் பேரிக்காய்! ஆனா அதை இப்படி சாப்பிடணும்..
மழைக்காலம் தொடங்கிவிட்டது. கோடையில் அதிக வெயிலால் வெந்து கொண்டிருந்த நமக்கு இந்த மழைக்காலம் ஒரு நல்ல ஆறுதலைத் தரும் விதமாக இருக்கும். இந்த மழைக்கா...
திருமணம் செய்யாமல் தனியாக இருப்பதால் பெறும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்!
பெரும்பாலான அறிவியல் ஆய்வுகளும் மற்றும் இணையதளத்தில் வரும் கட்டுரைகளும், திருமண உறவில் ஈடுபடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய பலன்களைப் பற்றியே பேசுகின்...
Health Benefits Of Staying Single That Might Surprise You In Tamil
தினமும் இந்த நேரத்துல எலுமிச்சை வேக வைத்த நீரை குடிச்சு பாருங்க... அசந்து போயிடுவீங்க..
எலுமிச்சை வைட்டமின் சி அதிகம் நிறைந்த ஒரு புளிப்புச் சுவைமிக்க ஆரோக்கியமான பழம் என்பதை அனைவருமே அறிவோம். இந்த எலுமிச்சையைக் கொண்டு தயாரிக்கப்படு...
Benefits Of Drinking Boiled Lemon Water In Tamil
ப்ராக்கோலியை அடிக்கடி சாப்பிடுவதால் பெறும் நன்மைகள் பற்றி தெரியுமா?
காய்கறிகள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு தேவையான சத்துக்களை வழங்குகின்றன. அதில் கடந்த சில ஆண்டுகளாக ப்ராக்கோலியின் முக்கியத்துவம் அதிகரித்துள்ளது. ஏனென...
பால் குடிப்பதை முழுமையாக நிறுத்தினால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?
பால் குடிப்பதை நிறுத்தலாம்-ன்னு நினைக்குறீங்களா? ஒருவருக்கு லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை போன்ற பிரச்சனை இருந்தாலொழிய, பால் குடிப்பதை நிறுத்த பெரும்பா...
Surprising Benefits Of Giving Up Milk In Tamil
தினமும் ஒரு கப் தயிர் சாதம் சாப்பிடுவதால் பெறும் அற்புத நன்மைகள் குறித்து தெரியுமா?
கோடைக்காலத்தில் அதிகப்படியான வெயிலால் நாம் பலவிதமான ஆரோக்கிய பிரச்சனைகளை சந்திப்போம். கோடைக்கால வெயிலை சமாளிப்பதற்கு உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்து...
தினமும் காலையில் பிரியாணி இலை கொண்டு டீ தயாரித்து குடிப்பதால் பெறும் நன்மைகள் குறித்து தெரியுமா?
பிரியாணி, புலாவ், சூப், குழம்பு போன்ற இந்திய உணவுகளுக்கு நல்ல மணத்தைத் தரக்கூடிய ஓர் பொருள் தான் பிரியாணி இலை. இந்த இலை உணவிற்கு நல்ல மணத்தை தருவதால்,...
Benefits Of Drinking Bay Leaf Tea In Tamil
இரவு தூங்கும் முன் ஒரு டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் சாப்பிடுவதால் பெறும் நன்மைகள்!
பெரும்பாலானோர் அவதிப்பட்டுக் கொண்டிருக்கும் உடல் பருமனைக் குறைக்க ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் பெரிதும் உதவுவதாக கூறப்படுகிறது. இதனால் இப்பொருள் இன்று ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion