Home  » Topic

Fat

ஆயுர்வேதத்தின் படி உங்க அதிகரித்த கொலஸ்ட்ராலை குறைக்க நீங்க இத பண்ணா போதுமாம் தெரியுமா?
கொலஸ்ட்ரால், இன்றைய மக்களிடம் அதிகரித்து வரும் நாள்பட்ட உடல்நல பிரச்சனைகளில் ஒன்று. இது மாரடைப்பு, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற உயிருக்கு ஆபத்...
Ayurvedic Home Remedies For High Cholesterol Levels In Tamil

இந்த 4 எளிய உணவுமுறை மாற்றங்கள் உங்க உடலின் கொழுப்பின் அளவை விட இருமடங்கு எடையை குறைக்க உதவுமாம்!
நீங்கள் தினமும் ஜிம்மில் வொர்க் அவுட் செய்து கொண்டிருந்தாலும், உங்கள் எடை அளவுகளில் எந்த மாற்றமும் இல்லை என்றால், உங்கள் உணவுமுறை உங்கள் எடையைக் க...
உங்க கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க இந்த புரத உணவுகள சாப்பிட்டா போதுமாம்...!
நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் மற்றும் எதைத் தவிர்க்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் இதய ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. குறி...
Why Your Diet Plays An Important Role In Lowering Your Cholesterol Levels In Tamil
நீங்க நைட் இப்படி தூங்குறீங்களா? அப்ப உங்களுக்கு இந்த ஆபத்தான கல்லீரல் நோய் வர வாய்ப்பிருக்காம்...!
கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் என்பது ஒருவரின் கல்லீரலில் கூடுதல் கொழுப்பை உருவாக்கும் ஒரு நிலை, அதனால் இது ஹெபடிக் ஸ்டீடோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. வ...
Sleep Habits That Increase Fatty Liver Disease Risk In Tamil
தினசரி உணவுகளில் சேர்க்கப்படும் இந்த இரசாயனங்களால் உயிருக்கே ஆபத்தாம்... இனிமே பார்த்து வாங்குங்க...!
உணவே உலகின் சிறந்த மருந்தாகும். இந்த வாரத்தைகள் உணமையாக இருக்கலாம், ஆனால் நம்மைச் சுற்றியுள்ள பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளைப் பார்க்கும்போது, உணவை மரு...
இந்த பானங்கள குடிச்சா போதுமாம்... பானை மாதிரி பெருசா இருக்க உங்க தொப்பை காணாம போயிடுமாம்!
பெரும்பாலான மக்கள் இன்றைய முக்கிய பிரச்சனையாக இருப்பது உடல் பருமன். இது உங்களுக்கு பல்வேறு நாள்பட்ட சுகாதார நிலைகளை ஏற்படுத்தும். ஆதலால், உடல் எடை...
Effective Fat Burning Drinks Recipes At Home For Weight Loss In Tamil
இந்த ஒரு பொருளில் செய்யும் உணவுகள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தி இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்குமாம்!
ராகி மாவு, கேழ்வரகு மாவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது பழுப்பு-சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். கேழ்வரகில் புரதம், நார்ச்சத்து மற்றும் இரும்புச்சத்து ...
தைராய்டு பிரச்சனை உள்ளவங்க இந்த டிப்ஸை ஃபாலோ பண்ணா போதுமாம்... ஈஸியா எடை குறைஞ்சிடுமாம்!
ஒருவர் கடைபிடிக்க வேண்டிய வழக்கமான உணவு, உடற்பயிற்சி மற்றும் வாழ்க்கை முறை தேவைகள் ஆகியவை உடல் எடையை குறைப்பதை மிகவும் சவாலானதாக மாற்றலாம். இருப்ப...
Why Losing Weight With Thyroid Is Difficult In Tamil
உங்க உடல் எடையையும் தொப்பையும் குறைக்க... இந்த ஈஸியான வழிகள ஃபாலோ பண்ணலே போதுமாம்!
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதானதல்ல. உடல் எடையை குறைக்க நீங்கள் அதிக முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறீர்கள். நீங்கள் சிக்கலான உணவுமுறைகளைப் பின்...
How To Be Successful In Losing Weight Without Cardio In Tamil
உங்க தொப்பை கொழுப்பை குறைக்க இந்த 3 பொருள் கலந்த பானத்தை குடிச்சா போதுமாம்!
உடல் எடையை குறைப்பது என்பது அவ்வளவு எளிதானதல்ல. எடை இழப்பு பயணத்தை நீங்கள் தந்திரமாக பின்பற்றினால், உங்கள் எடையை விரைவில் குறைக்கலாம். தினசரி உடற்...
கொழுப்பு அதிகமாக இருக்கும் கல்லீரலை குணப்படுத்த இந்த பானங்களில் ஒன்றை தினமும் குடித்தால் போதுமாம்...!
கல்லீரல் நமது உடலில் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்றாகும். இது நச்சு நீக்கம், ஊட்டச்சத்து கட்டுப்பாடு, என்சைம் மேலும் உள்ளிட்ட பல்வேறு செயல்பாடுக...
Healthy Homemade Drinks To Cure Fatty Liver In Tamil
மாதவிடாய் காலத்தில் பெண்கள் இந்த உணவுகளை அவசியம் தவிர்க்கணும்... இல்லனா சிக்கல்தானாம்...!
மாதவிடாய் என்பது ஒவ்வொரு மாதத்தின் கடினமான கட்டங்களில் ஒன்றாகும். எந்தவித பணியில் இருக்கும் பெண்களுக்கும் மாதவிடாய் நாட்கள் கடினமானதாகவே இருக்க...
வியர்வை வெளியேறும்போது உங்க உடலில் என்னென்ன மாற்றங்கள் நடக்கிறது தெரியுமா? இதனால் எடை குறையுமா?
அதிகமாக வியர்வை வெளியேறினால் எடையைக் குறைக்கலாம் என்பது உண்மையாக இருந்தால் கூடுதல் எடையைக் கட்டுப்படுத்த கோடை காலம் சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். இந...
Does Sweating Make You Lose Weight In Tamil
கெட்ட கொழுப்பால் மாரடைப்பு ஏற்படுவதை தடுக்க இந்த உணவுகளில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிட்டால் போதுமாம் தெரியுமா?
ஆரோக்கியமான செல்களை உருவாக்க நம் உடலுக்கு கொலஸ்ட்ரால் தேவைப்படுகிறது, ஆனால் அதிக கொழுப்பு அளவு இதய நோய்கள் போன்ற கடுமையான சுகாதார நிலைமைகளின் அபா...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion