Calcium

Calcium Deficiency Symptoms In Tamil: உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமானால், அதற்கு ஒருசில சத்துக்கள் மிகவும் இன்றியமையாதது. அதில் ஒன்று தான் கால்சியம். உடலில் கால்சியம் ப...

குழந்தைகளின் எலும்புகளை வலுப்படுத்துவது என்பது சிறுவயதிலிருந்தே கவனம் செலுத்த வேண்டிய ஒன்றாகும். இந்த காலக்கட்டத்தில், குழந்தையின் எலும்புகள் வ...

Side Effects of Lemon Tea: உலகம் முழுவதும் பெரும்பாலான மக்களால் விரும்பப்படும் ஒரு பானம் என்றால் அது தேநீர்தான், ஏனெனில் தேநீர் என்பது வெறும் பானம் மட்டுமல்ல. ஆறுத...

நம்மில் எத்தனை பேர் நம் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் பிற சுகாதார வளங்களைப் பெறுகிறோம் என்று நமக்குள் நாமே கேட்டுக்க...

உடைந்த எலும்புகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் உள்ளவர்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் அவை மெதுவாக குணமாகும். உடைந்த இடுப்பு மற்றும் முதுகெலும்பு எல...

Osteoporosis In Tamil: கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படுவது அரிதானது என்றாலும், விளைவுகள் மிக கடுமையாக இருக்கும். அதை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் க...

பனீர் மற்றும் சிக்கன் இரண்டுமே நமது உணவுமுறையின் பிரிக்க முடியாத ஒரு பகுதியாக மாறிவிட்டது. இரண்டிலுமே ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்திருந்தாலும் அதில் ...