உங்க EX லவ்வர் கிட்ட இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்ப உங்களுக்கு பிரேக்-அப் ஆனது ரொம்ப நல்லதாம்..!

நாட்டில் பெரும்பலான மக்கள் பிரேக்-அப்பால் பாதிக்கப்பட்டு வேதனையில் இருக்கலாம். உங்கள் முன்னாள் காதலன் அல்லது காதலி உங்களை எதற்காக விட்டு சென்றார்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் மீது எந்த தவறும் இல்லாதபோது, அவர்கள் உங்களை விட்டு சென்றார்களா? அல்லது உங்கள் முன்னாள் நபரின் நடத்தை பிடிக்காமல் நீங்கள் பிரேக் அப் செய்தீர்களா?

உறவு என்பது எப்போதும் பல சிக்கல்கள் நிறைந்ததாக இருக்கிறது. பெரும்பாலும், நாம் அனைவரும் வாழ்நாளில் ஒரு பிரேக் அப்பையாவது கடந்து வந்திருப்போம். அந்த வகையில், நாம் அனைவரும் சரியாக வேலை செய்யாத ஓர் உறவில் இருந்திருக்கிறோம். ஆனால் உங்கள் முன்னாள் காதலர் ஒரு கடினமான அல்லது சுயநலமான நபராக இருந்தாரா என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா?

Ways To Tell If Your Ex Was A Narcissist In Tamil

உங்கள் முன்னாள் ஒரு நாசீசிஸ்டாக இருந்திருக்க வாய்ப்புள்ளது. நாசீசிஸ்ட்டுகள் என்பவர்கள் அதிக சுயநலம் மற்றும் தற்பெருமை கொண்டவர்கள். இவர்கள் தங்களைப் பற்றி மட்டுமே சிந்திப்பார்கள் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றி மிகவும் எதிர்மறையான பார்வையைக் கொண்டிருப்பார்கள். இந்த நபர்களை சமாளிப்பது மிகவும் கடினமான விஷயம்.

உங்கள் முன்னாள் காதலன் அல்லது காதலியின் நாசீசிஸ்டிக் பண்புகளை அடையாளம் காண்பது சவாலானது. ஆனால் உங்கள் சொந்த வளர்ச்சி மற்றும் மனரீதியாக உங்களை குணப்படுத்துதலுக்கு இது முக்கியமானது. உங்கள் முன்னாள் ஒரு நாசீசிஸ்ட் என்பதை அறிய உதவும் வழிகளைப் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம். மேலும் இது உங்கள் கடந்தகால அனுபவங்களை உணர்ந்து தெளிவுடன் முன்னேற உதவும்.

பச்சாதாபம் இல்லாமை

ஒரு நாசீசிஸ்ட்டின் சொல்லக்கூடிய அறிகுறிகளில் ஒன்று இரக்கம் இல்லாமல் நடந்துகொள்வது. உங்கள் முன்னாள் காதலன் அல்லது காதலி உங்கள் உணர்வுகள் மற்றும் தேவைகள் குறித்து மிகவும் அலட்சியமாக இருந்தார்களா? அவர்கள் அரிதாகவே உங்கள் உணர்வுகளின் மீது உண்மையான அக்கறை காட்டினால், அது நாசீசிஸ்ட்டுக்கான வலுவான அறிகுறியாகும்.

சரிபார்ப்புக்கான நிலையான தேவை

நாசீசிஸ்டுகள் பெரும்பாலும் சரிபார்ப்புகள் மற்றும் போற்றுதலை விரும்புகிறார்கள். உங்கள் முன்னாள் காதலன் அல்லது காதலி உங்களிடமிருந்து தொடர்ந்து பாராட்டுக்களையும் சரிபார்ப்புகளையும் நாடினால், அது திருப்திகரமாகத் தோன்றினால், அவர்கள் ஒரு நாசீசிஸ்டாக இருந்திருக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

கையாளுதல் நடத்தை

நாசீசிஸ்டுகள் திறமையாக சூழ்நிலைகளை கையாளக்கூடியவர்கள். உங்கள் முன்னாள் காதலர் அவர்கள் விரும்பியதைப் பெறுவதற்கு அடிக்கடி கையாளுதல் தந்திரங்களைப் பயன்படுத்தினால் அவர்கள் சுயநலமானவர்கள். குற்ற உணர்ச்சி, கேஸ்லைட்டிங் அல்லது மைண்ட் கேம்களை விளையாடுவது போன்ற விஷயங்களை உங்களிடம் முயற்சி செய்யலாம். இது கவனிக்க வேண்டிய அறிகுறியாகும்.

சுய நலத்தின் மகத்தான உணர்வு

நாசீசிஸ்டுகள் பெரும்பாலும் சுய நலத்தின் பெரும் உணர்வை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். உங்கள் முன்னாள் காதலர் அவர்கள் மற்றவர்களை விட உயர்ந்தவர்கள் என்று நம்புகிறார்களா? உங்கள் கருத்துக்களை நிராகரிக்கிறார்களா? அல்லது எப்போதும் கவனத்தின் மையமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? அப்படியென்றால், இது ஒரு வலுவான நாசீசிஸ்ட்டுக்கான பண்பாக கருதப்படுகிறது.

பொறுப்புக்கூறல் இல்லாமை

நாசீசிஸ்டுகள் தங்கள் செயல்களுக்கு அல்லது தவறுகளுக்கு அரிதாகவே பொறுப்பேற்கிறார்கள். உங்கள் முன்னாள் காதலன் அல்லது காதலி தொடர்ந்து மற்றவர்கள் மீது பழி சுமத்தினாலோ, மன்னிப்பு கேட்க மறுத்தாலோ அல்லது அவர்களின் தவறுகளை ஒப்புக் கொள்வதைத் தவிர்த்தால், இது மற்றொரு சிவப்புக் கொடி.

எல்லை மீறல்

நாசீசிஸ்டுகள் பெரும்பாலும் உங்களின் தனிப்பட்ட எல்லைகளை மீறலாம் அல்லது அவமதிக்கலாம். அவை உணர்ச்சி, உடல் அல்லது தனிப்பட்ட விஷயம் என என்ன வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம். உங்கள் முன்னாள் காதலன் அல்லது காதலி வருத்தமில்லாமல், குற்ற உணர்வு இல்லாமல் அடிக்கடி உங்கள் எல்லைகளைத் தாண்டியிருந்தால், அது நாசீசிஸ்டிக் நடத்தைக்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். இவர்கள் உங்களை விட்டு சென்றது அல்லது நீங்கள் இவர்களை விட்டு சென்றது நலத்துக்கே என்று நினைத்துக்கொள்ளுங்கள்.

Story first published: Thursday, October 26, 2023, 19:58 [IST]
Desktop Bottom Promotion