Just In
- 23 min ago இந்தியாவின் டாப் 10 ஏழை மாநிலங்கள் என்னென்ன தெரியுமா? கடைசி இடத்துல இருக்கிறத பார்த்தா ஷாக் ஆகிடுவீங்க...!
- 1 hr ago உங்களுக்கான அதிர்ஷ்ட மோதிரம் எது தெரியுமா? தங்கமா, வெள்ளியா?
- 2 hrs ago ஜோதிடத்தில் திசை என்றால் என்ன? உங்களுக்கு என்ன திசை நடக்கிறது? அதனால் கிடைக்கும் பலன்கள்..!
- 2 hrs ago 11 வயது சிறுமியை அம்மாவும்-மகனும் சேர்ந்து கடத்திய வினோதம்... எதுக்காக கடத்துனாங்க தெரியுமா?
Don't Miss
- Movies Pandian stores 2: நீ ஓடி வரவில்லையே.. காரில்தானே வந்தாய்.. மீனாவை கலாய்த்த கோமதி!
- News ஏசி ஓடுதா? மேட்ச் நடக்குதா? 18ம் தேதி என்னாச்சு? சூப்பர் சர்ப்ரைஸ் தந்த தமிழக மின்வாரியம்..மகிழ்ச்சி
- Sports தோல்வியின் போது ஒளிந்துகொள்ளும் ருதுராஜ்.. செய்தியாளர்களை சந்திக்கவே பயம்.. சோகத்தில் சிஎஸ்கே!
- Finance பாகிஸ்தானுக்கு ஆயுதம் சப்ளை செய்த சீனா.. கண்டுபிடித்து வெளுத்த அமெரிக்கா..!!
- Technology புரட்டிப்போடும் பட்ஜெட்.. ரூ.1099 போதும்.. MAP நேவிகேஷன்.. HD டிஸ்பிளே.. 230mAh பேட்டரி.. எந்த மாடல்?
- Automobiles டாடாவின் இந்த கார் இவ்ளோ பாதுகாப்பானதா! ஷோரூம்களில் மக்கள் கூட்டம் அலைமோதுது! அதிர்ச்சியில் மாருதி சுஸுகி!
- Travel நம்ம தர்மபுரியில் சுற்றிப் பார்க்க இவ்வளவு இடங்கள்?
- Education தினமும் 9 மணி நேரம் படித்து யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி பெற்ற லிந்தியா...!!
ஆண்களே! உங்க மனைவிகிட்ட இந்த அறிகுறிகள் தெரிஞ்சா ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருக்கணுமாம்...ஏன் தெரியுமா?
நீங்கள் எல்லைகளை உருவாக்குவது உங்கள் தவறு என்று உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைக் குறை கூற முயற்சிக்கலாம். அவர்கள் உங்களை மேலும் ஏளனம் செய்து உங்களுக்கு குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தலாம்.
திருமண உறவில் ஆண் பெண் இருவரும் காதலுடன், நம்பிக்கையுடன் புரிந்து நடந்துகொள்ள வேண்டும். ஒரு மகிழ்ச்சியான திருமண வாழ்க்கையை வாழ, நீங்கள் பல்வேறு விஷயங்களை தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். தம்பதிகள் ஒருவரையொருவர் புரிந்துகொண்ட செயல்பட வேண்டும். ஆனால், உங்கள் கணவன் அல்லது மனைவி நாசீசிஸ்டிக்காக இருந்தால், நீங்கள் பல்வேறு விஷயங்களை முதலில் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். ஒரு நாசீசிஸ்டிக் கூட்டாளரைக் கையாள்வது உறவில் மன கஷ்டம் மற்றும் வலி போன்ற பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். தங்கள் கூட்டாளியின் நாசீசிஸ்டிக் பிரச்சனைகளைச் சமாளிக்க வேண்டிய நபர், உறவைக் கையாள்வதிலும் உயிருடன் வைத்திருப்பதிலும் சோர்வாக உணரலாம்.
நாசீசிஸ்டிக் மக்கள் தங்களைப் பற்றி மட்டுமே சிந்திக்கிறார்கள் மற்றும் வாழ்க்கையைப் பற்றி மிகவும் எதிர்மறையான பார்வையைக் கொண்டுள்ளனர். ஒரு நாசீசிஸ்டிக் வாழ்க்கைத் துணையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்து, உலகம் முழுவதும் உள்ள நிபுணர்களால் பரிந்துரைக்கப்படும் சில பொதுவான குறிப்புகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
நாசீசிஸ்டிக்
நாசீசிஸ்டிக் என்பது ஆளுமைக் கோளாறு. பல வகையான ஆளுமைக் கோளாறுகளில் இதுவும் ஒன்று. இது ஒரு மன நிலை, இதில் மக்கள் தங்கள் சொந்த முக்கியத்துவத்தை உயர்த்துகிறார்கள். அதிக கவனம் மற்றும் போற்றுதலுக்கான ஆழ்ந்த தேவை உள்ளது. சிக்கலான உறவுகள் மற்றும் மற்றவர்களிடம் பச்சாதாபம் எதிர்பார்க்காதவர்களாக இருப்பார்கள். இவர்களை கையாள்வது மிகவும் கடினம். உங்கள் கணவன் அல்லது மனைவி நாசீசிஸ்டிக்காக இருந்தால், நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.
அவர்களின் பிரச்சனைகளை கையாள்வதை நிறுத்துங்கள்
நாசீசிஸ்டிக் மக்கள் தங்கள் பிரச்சினைகளை மற்றவர்கள் தீர்க்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகிறார்கள். உங்கள் பங்குதாரர் இதுபோன்ற செயல்களைச் செய்தால், உடனடியாக அதை நிறுத்துங்கள். அவர்களின் பிரச்சினைகளை கவனிப்பதைத் தவிர்த்து, அதை அவர்களே தீர்க்கச் சொல்லுங்கள். உங்கள் நிலைப்பாட்டை நீங்கள் உறுதியாக நிலைநிறுத்தியவுடன், அவர்களின் நடத்தையில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்கத் தொடங்குவீர்கள்.
உங்கள் இருவருக்கும் இடையே தெளிவான எல்லைகளை அமைக்கவும்
எந்தவொரு உறவிலும் எல்லைகள் மிகவும் முக்கியம். ஆரோக்கியமான எல்லைகள் உங்கள் தனித்துவத்தையும் உறவின் இயக்கவியலையும் வைத்திருக்க சிறந்த வழியாகும். ஒரு நாசீசிஸ்டிக் மனைவி உங்கள் எல்லைகளைக் கடக்க முயற்சிப்பார். மேலும் உங்களை விரக்தியடையச் செய்வார். எனவே, அவர்களின் நடத்தையை முதிர்ந்த விதத்தில் சமாளிக்க எல்லைகள் உங்களுக்கு உதவும்.
இது உங்கள் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்
நீங்கள் எல்லைகளை உருவாக்குவது உங்கள் தவறு என்று உங்கள் பங்குதாரர் உங்களைக் குறை கூற முயற்சிக்கலாம். அவர்கள் உங்களை மேலும் ஏளனம் செய்து உங்களுக்கு குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்தலாம். ஆனால் உங்கள் நிலைப்பாட்டில் உறுதியாக நின்று நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மனைவி இப்படிச் செயல்படுவது உங்கள் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
பேசுவதற்கு ஒருவர் வேண்டும்
எத்தகைய சூழ்நிலையை நீங்கள் எதிர்கொள்ளும்போது, உங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் போது உங்கள் பேச்சைக் கேட்கும் ஒருவரின் உதவி உங்களுக்குத் தேவை. ஒரு நாசீசிஸ்டிக் மனைவியுடன் திருமண உறவில் இருப்பது எளிதானது அல்ல. மேலும் ஒருவரைக் கையாள்வது இன்னும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும். ஆலோசனைக்காக நம்பிக்கையான ஒருவரின் உதவியை நாடலாம். ஏனென்றால் உங்களுக்கு அது தேவைப்படும்.
ஒரு நாசீசிஸ்ட் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது எப்படி நடந்துகொள்கிறார்?
நாசீசிஸ்டுகள் கேஸ்லைட் அல்லது மாஸ்டர் கையாளுதலைப் பயிற்சி செய்கிறார்கள். பாதிக்கப்பட்டவர்களை பலவீனப்படுத்துகிறார்கள் மற்றும் சீர்குலைக்கிறார்கள்; இறுதியாக, அவர்கள் மற்றவர்களை ஏமாற்ற நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் அல்லது தருணங்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு நாசீசிஸ்ட் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது, அவர்கள் அச்சுறுத்தப்படுவதை உணருவார்கள், கோபத்துடன் நடந்துகொள்வார்கள், மேலும் அவர்கள் உங்களை அச்சுறுத்தத் தொடங்கலாம்.