யாருக்காவது நீங்க 'நோ' சொல்லனுமா? அப்ப 'இந்த' வழிகள சொல்லுங்க... சரியா இருக்கும்!

"இல்லை" என்று பணிவாகச் சொல்வது ஒரு கலையாகும். இது நேர்மறையான உறவுகளைப் பேணுவதற்கு நீங்கள் உறுதியையும் சாதுர்யத்தையும் சமநிலைப்படுத்த வேண்டும். முரட்டுத்தனமாகவோ அல்லது தடுமாற்றமாகவோ இல்லாமல் வேண்டாம் என்று சொல்ல வேண்டும்.

உங்களால் வேண்டாம் என்று சொல்ல முடியவில்லை என்றால், அவற்றை சொல்ல கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். பரஸ்பர மரியாதையைக் காத்துக்கொண்டு கோரிக்கைகள் அல்லது அழைப்புகளை மனதார நிராகரிப்பதற்கான சில பயனுள்ள வழிகள் இங்கே உள்ளன. அவை என்னென்ன வழிகள் என்று இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பாராட்டுகிறேன்

நன்றியுடன் உங்கள் பதிலைத் தொடங்குங்கள். நபரின் கோரிக்கையை ஏற்று, உங்களைப் பற்றி நினைத்ததற்கு அல்லது பணிக்காக உங்களைப் பரிசீலித்ததற்கு பாராட்டு தெரிவிக்க வேண்டும். உதாரணமாக, "இந்த வாய்ப்பை எனக்கு அளித்ததற்கு மிக்க நன்றி. எனது திறன்களில் உங்கள் நம்பிக்கையை நான் உண்மையிலேயே பாராட்டுகிறேன்." ஆனால், வேண்டாம் என்று சொல்லுங்கள்.

ஒரு காரணத்தை வழங்கவும் மற்றும் நேர்மையாக இருங்கள்

கோரிக்கையை நிறைவேற்ற உங்கள் இயலாமைக்கு சுருக்கமான மற்றும் நேர்மையான விளக்கத்தை வழங்கவும். மக்கள் பொதுவாக வெளிப்படைத்தன்மையைப் பாராட்டுகிறார்கள். பிஸியான வாழ்க்கையில், உள்ள கடமைகள் அல்லது தனிப்பட்ட முன்னுரிமைகள் காரணமாக இருந்தாலும், காரணத்தை நேர்மையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, "துரதிர்ஷ்டவசமாக, நான் மீண்டும் திட்டமிட முடியாத முந்தைய கடமைகளை வைத்திருக்கிறேன்." அதனால், என்னால் முடியாது என்று தெரிவியுங்கள்.

நேர்மறை மொழியைப் பயன்படுத்தவும்

உங்கள் பதிலை நேர்மறையான மொழியின் வாயிலாக தெரிவிக்கலாம். உங்களால் செய்ய முடியாதவற்றில் மட்டும் கவனம் செலுத்தாமல், நீங்கள் என்ன பங்களிக்க முடியும் அல்லது மாற்று வழிகளை பரிந்துரைக்கலாம் என்பதை வலியுறுத்துங்கள்.

தற்போதைய தடைகள் இருந்தபோதிலும் உதவியாக இருக்க உங்கள் விருப்பத்தை இது காட்டுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, "இப்போது என்னால் இதைச் செய்ய முடியாவிட்டாலும், எதிர்காலத்தில் நான் உங்களுக்கு ஆதரவளிக்கக்கூடிய பிற வழிகளை செய்வதில் மகிழ்ச்சி அடைவேன்." என்று கூறலாம்.

நான் அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தவும்

உங்கள் சொந்தக் கண்ணோட்டத்தில் கவனம் செலுத்தி உங்கள் முடிவை உறுதியாகத் தெரிவிக்க நான் அறிக்கைகளைப் பயன்படுத்தவும். இது நிராகரிப்பு அல்லது மோதலைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. உதாரணமாக, "பிஸியான அட்டவணையின் காரணமாக நான் அழைப்பை நிராகரிக்க வேண்டும்" என்று சொல்லுங்கள்,

எக்ஸ்பிரஸ் வருத்தம்

நீங்கள் மறுத்ததன் தாக்கத்தை மற்றவர் மீது உணர்ந்து, மனப்பூர்வமாக வருத்தம் தெரிவிக்க வேண்டும். அவர்களின் நிலைமைக்கு அனுதாபம் காட்டுவது சரிவை மென்மையாக்க உதவுகிறது. உதாரணமாக, "இப்போது என்னால் உங்களுக்கு உதவ முடியவில்லை என்று வருந்துகிறேன். திட்டத்தின் முக்கியத்துவத்தை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், மேலும் உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவை வழங்க முயற்சி செய்கிறேன்" என்று சொல்லுங்கள்.