Latest Updates
-
World Kidney Day 2026: சிறுநீரகங்கள் ஆரோக்கியமா இருக்கணுமா? அப்ப டாக்டர் சொல்ற இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க.. -
ராகு-கேதுவால் உருவாகியுள்ள கால சர்ப்ப யோகம்: இந்த 3 ராசிக்கு மார்ச் 26 வரை வெற்றியும், பணமும் குவியப்போகுது... -
இந்த கஞ்சியை தினமும் காலையில் 1 கப் குடிங்க.. உடல் எடை ஜெட் வேகத்தில் குறையும்... -
இன்றைய ராசிபலன் 10 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் துரத்தும் நாளாக இருக்குமாம்...! -
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க.. -
300 ஆண்டுக்கு பின் உருவாகும் சுக்ராதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு கோடீஸ்வர யோகம் தேடிவரப்போகுதாம் -
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க!
உங்க வீட்ல மதுரை மட்டன் கபாப் செஞ்சு பாருங்க..சும்மா சுவை அள்ளும்..!
சிக்கன் உடலுக்கு சூடு என்பதால் பெரும்பாலோனோர் விரும்பி உண்ணும் அசைவ உணவாக மட்டன் உள்ளது. இந்த பதிவில் நாம் பார்க்க போவது மதுரை ஸ்டைல் மட்டன் கபாப்.. வீடே மணக்கும் இந்த மதுரை மட்டன் கபாப் சிறுவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் ரொம்ப பிடிக்கும்.. இந்த கபாப் உடலைப் பெருக்க வைக்கும். அதனால் வளரும் குழந்தைகளுக்கு இந்த மதுரை மட்டன் கபாப் செய்து கொடுக்கலாம்..
அனைத்து விருந்துகளில் கபாப்களுக்கு என தனி இடம் உண்டு. இருப்பினும் அதனை கொஞ்சம் மாற்றி சுவையானதாகவும், தென்னிந்திய பாணியுடன் முயற்சித்து பார்க்க நினைத்தால் அதற்கு மட்டன் வடை சிறப்பானது. துண்டு துண்டாக வெட்டப்பட்ட இறைச்சி, வடைக்கான மாவு, மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை கலந்து வடை தயார் செய்யலாம். இதனை எண்ணெயில் பொறிப்பதற்கு பதிலாக, தவாவில் லேசான எண்ணெய் உற்றி பொன்னிறமாகும் வரை இரண்டு பக்கமும் பிரட்டி எடுத்தால் மட்டும் போதும். வாங்க இதைஅ எப்படி செய்ய வேண்டும் என்பது குறித்த ரெசிபியை தெரிந்துக் கொள்ளலாம்..

தேவையான பொருள்கள்
1. மட்டன் கொத்துக்கறி
2. இஞ்சி, பூண்டு விழுது
3. பெரிய வெங்காயம்
4. மிளகாய்த் தூள்
5. கரம் மசாலாப் பவுடர்
6. உப்பு
7. பப்பாளிக் காய் பேஸ்ட்
8. எண்ணெய்
9. வெண்ணெய்
செய்முறை
1. வெங்காயத்தை முதலில் பொடியாக நறுக்கி வைத்துக் கொள்ளவும்
2. பிறகு நன்கு சுத்தமாக கழுவிய ஆட்டு இறைச்சியை (அதாவது மட்டன் கொத்துக்கறியை) தண்ணீர் இல்லாமல் எடுத்து வைத்துக் கொள்ளவும்.
3. பின்னர் ஒரு கனமான பாத்திரத்தை எடுத்து அதில் மட்டன், வெங்காயம், இஞ்சி பூண்டு விழுது, வெண்ணெய், பப்பாளிக்காய் பேஸ்ட், மிளகாய்த் தூள், கரம் மசாலாத் தூள் மற்றும் உப்பு சேர்த்துப் பிசைந்து வைத்துக் கொள்ளவும்.
4. பின்னர் மேற்கண்ட அந்தக் கலவையை சுமார் இரண்டு மணி நேரம் பிரிட்ஜில் வைத்து நன்றாக ஊற வைக்கவும்.
5. நன்கு ஊறிய அந்தக் கலவையை சில நிமிடங்கள் கழித்து வெளியே எடுத்து மிக்சியில் போட்டு ஒரு சுற்று சுற்றிக் கொள்ளவும்.
6. பின்னர் ஒரு கனமான வாணலியை அடுப்பில் வைத்து, அதில் பொரிப்பதற்கு தேவையான அளவு எண்ணெய் ஊற்றி நன்கு சூடேற்றவும்.
7. எண்ணெய் நன்கு காய்ந்த மாத்திரத்தில் நீங்கள் ஏற்கனவே தயாரித்து வைத்து இருக்கும் கலவையை கட்லட் போல வட்டமாக தட்டி எண்ணெய்யில் போட்டு பொன்னிறமாகப் பொரித்து எடுக்கவும்.
8. இதோ இப்போது சுவையான மட்டன் கபாப் ரெடி! தேவைப்பட்டால் இதன் மேல் கொத்தமல்லி மற்றும் புதினாவை தூவி அலங்கரித்துப் பரிமாறலாம்.
மட்டனில் இருக்கும் கனிமச் சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் இதர பொருட்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.



Click it and Unblock the Notifications








