Latest Updates
-
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க.. -
300 ஆண்டுக்கு பின் உருவாகும் சுக்ராதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு கோடீஸ்வர யோகம் தேடிவரப்போகுதாம் -
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க! -
சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: மார்ச் 15 முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க பண விஷயத்துல கவனமா இருக்கணும்.. -
முருங்கைக்கீரையை இந்த மாதிரி கேரளா ஸ்டைலில் தோரன் செஞ்சு சாப்பிடுங்க..சுவையாவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்..! -
1 கப் தயிர் இருந்தா.. மதியம் 5 நிமிஷத்துல இந்த குழம்பு செய்யுங்க.. ருசியாவும், வெயிலுக்கு இதமாவும் இருக்கும்.. -
செவ்வாயின் நட்சத்திரம் மாற்றம் இந்த 4 ராசிகளுக்கு சகல நன்மைகளையும் அளிக்கப்போகுதாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
சாதாரண பால் மாதிரி தாய்ப்பாலையும் ஃபிரிட்ஜில வைக்கலாமா? எந்த பாத்திரத்தில் வைக்கணும்?
தாய்ப்பாலை பத்திரமாக சேமித்து ஸ்டோர் செய்து வைக்க வேண்டுமென்றால், எந்த மாதிரியான பாத்திரங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்று பார்ப்போம்.
தாய்ப்பால் சேமிப்பு பைகள் மற்றும் கண்டைனர்ஸ்/ கொள்கலன் குறிப்பாக தாய்ப்பால் சேமிப்பிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எல்லா கண்டைனர்களிலும் ஒரு சில நன்மைகளும் உண்டு தீமைகளும் உண்டு.

உங்கள் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் கண்டைனர் வகையை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டியது எப்படியென்றால், நீங்கள் உங்கள் பாலை சேமித்து வைப்பதற்கான காரணம், நீங்கள் சேமிக்கும் அளவு, மற்றும் எவ்வளவு காலம் நீங்கள் அதை சேமித்து வைக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது.

சேகரிக்கும் முறை
ஒரு சில மணி நேரம் அல்லது ஒரு சில நாட்களுக்கு குளிர்சாதன பெட்டியில் உங்கள் பாலை சேமித்து வைக்க நினைத்தால் அதை ஒரு குழந்தை பால் குடிக்கும் பால் பாட்டலில் நேரடியாக பம்ப் செய்வதற்கு எளிதாக இருக்கும். ஆனால், ஒரு நீண்ட கால சேமிப்புக்காக, குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்க நினைத்தால், அதற்கென தனியே ஒரு கண்டைனர் அவசியம் தேவை.
மருத்துவமனையில் ஒரு நோய்வாய்ப்பட்ட குழந்தைக்காகவோ அல்லது NICU'வில் இருக்கும் ப்ரீமெச்சூர் குழந்தைக்காகவோ எடுக்கும் போது நீங்கள் மருத்துவமனையில் கொள்கலன்களை பயன்படுத்த வேண்டும்.

வழிமுறைகள்
மருத்துவமனையின் நடைமுறையைப் பின்பற்றி, உங்கள் தாய்ப்பால் சேகரிப்பு மற்றும் சேமிப்பிற்கான முழு காரணத்தை ஒழுங்காகப் பட்டியலிடவும். நீங்கள் மில்க் டோனார் ஆக விரும்பினால் அதற்கும் சில வழிமுறைகள் உள்ளன. பால் வங்கி, பால் சேகரித்தல், பிரீசிங் மற்றும் ஷிப்பிங் போன்றவைக்கு சில வழிமுறைகளை உங்களுக்கு வழங்கும்.
உங்கள் சொந்த வீட்டு உபயோகத்திற்காக, தாய்ப்பால் சேமிப்பு பைகள், கடின பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்கள், பிரீசர் பாதுகாப்பு கண்ணாடி கொள்கலன்கள், அல்லது தாய்ப்பால் சேமிப்பு டிரேகள் போன்றவற்றை பயன்படுத்தலாம்.

தாய்ப்பால் சேமிப்பு பைகள்
Image Courtesy
தாய்ப்பால் சேமிப்பு பைகள், தாய்ப்பால் வைத்திருக்க மற்றும் சேமிக்க வடிவமைக்கப்பட்ட பிளாஸ்டிக் பைகள். அவை ப்ரீஸ்டெர்லைஸ்ட், டிஸ்போஸபல், மற்றும் பிரீசர் பாதுகாப்பானவை. சேமிப்பு பைகள் பிளாஸ்டிக் அல்லது கண்ணாடி கொள்கலன்களைவிட வசதியாக இருக்கும். ஏனென்றால் அது குறைவான இடத்தை எடுத்துக்கொள்ளும். கூடுதலாக, பாக்கெட்டில் சேமித்த பால் இன்னும் விரைவாக வெளியே வந்துவிடும். சேமிப்பக பைகள் பயன்படுத்த மற்றொரு நன்மை அது டிஸ்போஸபல் அதனால் சுத்தம் செய்யவேண்டிய அவசியம் இல்லை. நீங்கள் ஒருமுறை அவற்றைப் பயன்படுத்தி அவற்றை தூக்கி எறிந்துவிடலாம்.

சேமிப்பு பைகள் குறைபாடு
Image Courtesy
தாய்ப்பாலை சேமித்து வைக்கும் கண்ணாடி அல்லது பிளாஸ்டிக் கொள்கலன்கள் போல வலுவானதும் நம்பகமானதும் வேறு இருக்க முடியாது.
பிளாஸ்டிக் பைகள் கிழியவோ அல்லது உடையவோ அதிக வாய்ப்புண்டு.
பால் பையில் இருந்து ஊற்றும் போது கீழே கொட்டி விடும். சாதாரண பால் என்றால் கூட மீண்டும் வாங்கிக் கொள்ளலாம். தாய்ப்பாலை அப்படி வீணாக்கினால் வாங்க முடியாது.
பொதுவாக, நீங்கள் வேறொரு கொள்கலனில் பம்ப் செய்ய வேண்டும் பிறகு, சேமிப்பதற்காக வேறொரு பையில் மாற்ற வேண்டும். ஒருமுறை அதை கரைத்துவிட்டால், அதை பருகுவதற்கு ஒரு பாட்டில் போட்டு பயன்படுத்தவேண்டும். சில பிராண்டுகளில், தாய்ப்பால் சேமிப்பு பைகள் ஒரு அடாப்டருடன் வருகிறது அதை வைத்து நீங்கள் நேரடியாக பம்ப் செய்து கொள்ளலாம். ஆனால் அனைத்து அடாப்டர்களும் எல்லா பம்புகளுக்கும் பொருந்தாது அதனால் எனவே இந்த வகை பைகளை வாங்குவதற்கு முன்னரே இணக்கத்தன்மையை சரிபார்க்கவும்.

பிளாஸ்டிக் தாய்ப்பால் சேமிப்பு பாட்டில் மற்றும் கொள்கலன்கள்:
பிளாஸ்டிக் தாய்ப்பால் சேமிப்பு பாட்டில் மற்றும் கொள்கலன்கள்/ கண்டைனர்ஸ் நீடித்த மற்றும் வசதியான ஒன்று. இது பிளாஸ்டிக் சேமிப்பு பைகள் விட வலுவானவை, அதனால் அது உடையவோ கசியாவோ வாய்ப்பு கம்மி. அவற்றை கழுவி மீண்டும் பயன்படுத்த முடியும் என்பதால், இது சுற்றுசூழலுக்கு ஏற்ப பாதுகாப்பாகவும் இருக்கும்.
பிளாஸ்டிக் சேமிப்பு பாட்டில்கள் உங்கள் நேரத்தை சேமிக்கலாம். ஏனென்றால் பல பிராண்டுகளில், பம்ப்பை நேரடியாக உங்கள் மார்பில்
இணைக்க முடியும். அதனால் நீங்கள் மிக எளிதாக பம்ப், ஸ்டோர், மற்றும் அதே பாட்டில்லில் இருந்து உங்கள் குழந்தைக்கு பாலூட்ட முடியும். பல்வேறு பம்புகள் சில சேமிப்பு பாட்டிலில் மட்டுமே பொருந்தும். அதனால் வாங்குவதற்கு முன், சரிபார்த்து வாங்கவும்.
தாய்ப்பால் சேமிப்புக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட பிளாஸ்டிக் பாட்டில்கள் பிரீஸிர்-பாதுகாப்பானவை. BPA- இலவசமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஏற்டயிட் சீல் இருக்கவேண்டும். குளிர்பானத்தில் உபயோகிக்கும் போது அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது, அவற்றை வழிய நிரப்ப வேண்டாம். தாய்ப்பால் விரிவடைவதால், 2/3 முதல் 3/4 வரை பாட்டில்களை நிரப்புங்கள். கொள்கலன்களில் நிறைய இருந்தால் அவை விரியும் போது வெடிக்கக்கூடும்.

கண்ணாடி பாட்டில்கள்
கண்ணாடி கன்டெய்னர்கள் மார்பக பால் சேமிப்பதற்கான ஒரு வலுவான மற்றும் சுற்றுசூழல் கேற்ப இருக்கும். இதை நீங்கள் மறுபடி மறுபடி பயன்படுத்தலாம். மேலும் இது கலப்படமில்லாமல் பாதுகாக்கும். எனினும்,
எல்லா கண்ணாடிகளையும் பிரீஸிரில் வைக்க முடியாது. உங்கள் தாய்ப்பாலை பிரீஸிரில் சேமிக்க விரும்பினால், உங்கள் கண்ணாடிக் கொள்கலன்கள் பிரீஸிர்-பாதுகாப்பானதாக இருக்கிறது என்று உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் பிரீஸர் உறைபனி வெப்பநிலைகளை தாங்குவதற்கு வடிவமைக்கப்படவில்லை என்றால் உங்கள் கண்ணாடி பாட்டில்கள் அல்லது வேறு எந்த கண்ணாடி கொள்கலையும் பயன்படுத்தாதீர்கள். பிரீஸர்-பாதுகாப்பான கண்ணாடியிலிருந்து அதை அகற்றும் போது மெதுவாக உறைபனி நீக்க வேண்டும். வெப்பநிலையில் மாற்றம் ஏற்படும் போது கண்ணாடி விரிசல் ஏற்படலாம். அல்லது உடைந்து போகலாம்.

தாய்ப்பால் சேமிப்பு டிரே
Image Courtesy
தாய்ப்பால் சேமிப்பு டிரேகளை நீங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தலாம். இந்த ட்ரேய்கள் தாய்ப்பாலை சேகரிப்பதற்காகவே குறிப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டது. இந்த டிரே மூடியுடன் வருகிறது. இதில் நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கும் குழந்தை உணவுகளையும் சேகரித்துக்கொள்ளலாம். இதில் நீங்கள் ஒரு-அவுன்ஸ் அல்லது சிறிய அளவுகளில் மட்டுமே சேகரிக்க முடியும். ஏனெனில் அப்பொழுது தான் உங்களுக்கு தேவைப்படும் போது உங்களால் சிலுவாக அதனை கரைக்க முடியும்.
நீங்கள் ஒரு பெரிய அளவு பாலை சேமிக்க நினைத்தால் இந்த ட்ரேய்கள் பயன்படுத்துவது சிறப்பாக அமையாது. ஆனால் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைக்கு அல்லது உங்கள் குழந்தை திட உணவுகளை சாப்பிட ஆரம்பிக்கும் போது இது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக அமையும். தாய்ப்பால்
சேகரிப்பை தவிர இதை நீங்கள் மற்ற சமையல் தேவைக்கும் பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம்.



Click it and Unblock the Notifications











