பெண்களே! உங்கள் உடலில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் நீங்க கருத்தரிக்க ரொம்ப கஷ்டப்படவேணாமாம்... அதுவா நடக்கும்!

உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி சீராக இருப்பது

நீங்கள் ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாடு இல்லாமல் இருந்தாலும், வழக்கமான சுழற்சிகளைக் கொண்டிருப்பது, கருவுறுவதற்கான நல்ல அறிகுறியாகும். வழக்கமான 28 (ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாள் கூடுதல், குறைவாக இருப்பது) சுழற்சிகளைக் கொண்ட பெண்கள் கருத்தரிக்க வாய்ப்புள்ளது.

வழக்கமான அண்டவிடுப்பு வளமான கருவுறுதலுக்கு வலுவான அறிகுறியாகும்.

பொதுவாக எப்போதும் ஆரோக்கியமாக உணர்வது

கருவுறுதலைப் பொறுத்தமட்டில் பொதுவாக நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் இருப்பது ஒரு பிளஸ் ஆகும். எப்போதும் ஆரோக்கியமாக உணர்வது உங்கள் உடல்நலத்தின் நல்ல அறிகுறியாகும். மனநலத்துடன் போராடுவது கர்ப்பம் தரிப்பதை கடினமாக்கும் என்று ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன. எனவே, நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்ட இடத்திலிருந்து வருகிறீர்கள், மேலும் பல வெளிப்புற உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் கையாளவில்லை என்றால், சிலரை விட கர்ப்பமாவதை நீங்கள் எளிதாகக் காணலாம்.

உங்களுக்கு ஒருபோதும் இடுப்பு தொற்று ஏற்படாமல் இருந்தால்

மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் சில நாட்பட்ட நிலைமைகள் இருந்தாலும், நோய்த்தொற்றின் வரலாறு இருப்பது கர்ப்பம் தரிப்பதை கடினமாக்கும். இதன் காரணமாக, நீங்கள் எந்த இடுப்பு நோய்த்தொற்றுகளையும் இதுவரை பெறவில்லை என்றால், நீங்கள் கருத்தரிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது. நோய்த்தொற்றுகளின் வரலாறு ஒரு பெரிய சமன்பாட்டின் ஒரு பகுதியாகும். உங்களுக்கு வழக்கமான மாதவிடாய் இருந்தால், ஒருபோதும் இடுப்பு தொற்று ஏற்படாது மற்றும் உங்கள் வளமான நாட்கள் எப்போது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

சிகரெட் புகைக்காதவராக இருந்தால்

சிகரெட் புகைத்தல் கருவுறுதலில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எனவே நீங்கள் ஒருபோதும் புகைபிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் எளிதில் கர்ப்பம் தரிக்க ஒருபடி முன் உள்ளீர்கள். சிகரெட் புகைத்தல் காலப்போக்கில் முட்டைகளின் இழப்பை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் பெண்களின் இனப்பெருக்க ஆயுட்காலம் குறைவதோடு தொடர்புடையது. எனவே சிகரெட்டிலிருந்து விலகி இருப்பதன் மூலம், நீங்கள் ஏற்கனவே இருக்கலாம் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரித்தது.

மாதவிடாய் கடினமாக இல்லாமல் இருப்பது

ஒவ்வொருவரின் மாதவிடாய் காலமும் வித்தியாசமாக இருந்தாலும், கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் உங்கள் ஓட்டத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். மிக அதிக மாதவிடாய் உள்ள பெண்களுக்கு நார்த்திசுக்கட்டிகள் இருக்கலாம், இது அவர்களின் கருப்பையின் கட்டமைப்பை மாற்றும் மற்றும் கரு பொருத்துதல் மற்றும் வளரும் கர்ப்பத்தில் தலையிடக்கூடிய தீங்கற்ற கட்டிகளாக இவை இருக்கும். எனவே நீங்கள் நார்த்திசுக்கட்டிகளை அல்லது குறிப்பாக அதிக மாதவிடாய்களை ஒருபோதும் கையாளவில்லை என்றால், நீங்கள் எளிதாக கர்ப்பம் தரிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது.

வலி குறைவான மாதவிடாய்

மிகவும் வலிமிகுந்த காலங்கள் எண்டோமெட்ரியோசிஸ் எனப்படும் ஒரு நிலையைக் குறிக்கலாம், பொதுவாக கருப்பையை வரிசைப்படுத்தும் திசு, கருப்பைக்கு வெளியே காணப்படும் (பெரும்பாலும் இடுப்பு குழி அல்லது கருப்பையில்) வலி, வடு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் OB/GYN ஐ நீங்கள் தவறாமல் பார்ப்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் மாதவிடாய் அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பதன் மூலம், நீங்கள் இதை அல்லது மற்ற நாள்பட்ட நோயைக் கையாளுகிறீர்களா இல்லையா என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு மேலும் தெரியப்படுத்தலாம்.

அதிக நுகர்தல் திறன்

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, அண்டவிடுப்பின் உச்சத்தில் இருக்கும் பெண்கள், பொதுவாக மாதவிடாய் சுழற்சியின் பிற்பகுதியில், பெரோமோன்களுக்கு அதிக உணர்திறன் உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள். ஒரு நல்ல அண்டவிடுப்பின் சுழற்சி, பெண்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் மற்றும் மற்றவர்களை விட அதிக வளமானவர்களாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது.

தெளிவான பிறப்புறுப்பு வெளியேற்றம்

மாதவிடாய் சுழற்சியின் நடுப்பகுதியில் பெண்கள் மிகவும் வளமானவர்கள் என்றும், பெண்களுக்கு பொதுவாக மணமற்ற சளி வெளியேற்றம் தெளிவாக இருப்பதாகவும் கூறப்படுகிறது. இது பொதுவாக உங்கள் கருப்பை வாய் எளிதான விந்தணு இயக்கம் மற்றும் உள்வைப்பை எளிதாக்குகிறது என்பதற்கான நல்ல அறிகுறியாகும், இது ஆரம்பகால கருத்தரிக்கும் கட்டத்தில் உதவியாக இருக்கும். நல்ல ஈஸ்ட்ரோஜன் உற்பத்தி உங்கள் ஹார்மோன் அமைப்பு அதிக, பயனுள்ள அளவுகளில் ஈஸ்ட்ரோஜனை உற்பத்தி செய்கிறது என்பதற்கான அறிகுறியாகும், இது ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை ஆதரிக்கிறது.