ஆயுர்வேதத்தின் படி மாத்திரைகள் இல்லாமல் மாதவிடாயை இயற்கையாக தாமதப்படுத்த இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் போதும்...!

பெண்களின் முக்கியமான பிரச்சினைகளில் ஒன்று எதிர்பாராத நேரத்தில் வரும் மாதவிடாய். அதுமட்டுமின்றி விசேஷங்களின் போது அல்லது முக்கிய வீட்டு நிகழ்வுகளின் போதோ பெண்கள் தங்கள் மாதவிடாயை தள்ளிப்போட விரும்புவார்கள். சில நாட்களுக்கு மாதவிடாயை தள்ளிப்போட விரும்பும் பெண்களுக்கு உதவ மருந்துகள் உள்ளன. ஆனால் அவற்றில் பெரும்பாலானவை பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம்.

மருத்துவர்களின் பரிந்துரையின் படி சில மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது இரத்தப்போக்கை தாமதப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும். இருப்பினும், சில இயற்கை வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் இயற்கையான முறையில் மாதவிடாயை தாமதப்படுத்தலாம்.