கர்ப்பிணி மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு மஞ்சள் நல்லதா? ஆய்வு என்ன சொல்கிறது தெரியுமா?

தாவர அடிப்படையிலான பொருட்கள் மருத்துவத்தில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கை வகிக்கின்றன. இதில், மஞ்சள் பண்டைய காலங்களில் இருந்தே அதன் மருத்துவ குணங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. மஞ்சள் நிறத்தில் உள்ள முதன்மை குர்குமினாய்டு குர்குமின், அனைத்து வயதினருக்கும், புதிய அம்மாக்கள் உட்பட மருத்துவ நிலைமைகளுக்கும் பல ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. தாய்வழி ஊட்டச்சத்து ஒரு முக்கிய காரணியாகும். ஏனெனில் இது குறுகிய மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு சந்ததி மற்றும் தாய்வழி ஆரோக்கியம் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

மஞ்சள் அல்லது ஹால்டி, பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சமையல் மூலிகை, கர்ப்பம் மற்றும் கர்ப்பத்திற்கு பிந்தைய காலங்களில் ஒரு அதிசய மூலிகையாக நிரூபிக்கப்படலாம். இந்த கட்டுரையில், கர்ப்பிணி மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு மஞ்சளின் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி காணலாம்.