Just In
- 3 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 4 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 7 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 8 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News பொத்தென விழுந்த மேற்கூரை.. 3 பேரை அமுக்கி கொன்ற சென்னை பப் விபத்து பற்றி காவல்துறை விளக்கம்
- Automobiles உலகின் தலை சிறந்த கார் எது தெரியுமா? விருதை தட்டி சென்ற கியா தயாரிப்பு! சும்மா ஒன்னும் இதை தூக்கி கொடுத்திடல..
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
முட்டை ஆரோக்கிய உணவாக மட்டுமில்லாமல் இந்த அசாதரண நன்மைகளையும் வழங்குகிறதாம் தெரியுமா?
முட்டை வைட்டமின்கள் மற்றும் செலினியம், வைட்டமின் பி 12, பி 6 மற்றும் டி, துத்தநாகம், தாமிரம் மற்றும் இரும்பு போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்தவை என்று பரவலாக அறியப்படுகிறது.
எடை இழப்பு முதல் அழகிய தலைமுடி மற்றும் மென்மையான சருமம் வரை, முட்டை மூலம் நீங்கள் பெறக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. முட்டை வைட்டமின்கள் மற்றும் செலினியம், வைட்டமின் பி 12, பி 6 மற்றும் டி, துத்தநாகம், தாமிரம் மற்றும் இரும்பு போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்தவை என்று பரவலாக அறியப்படுகிறது. முட்டைகள் புரதத்தின் முழுமையான மூலமாகும் என்றும் கூறப்படுகிறது. இதன் பின்னணியில் உள்ள காரணம் என்னவென்றால், அவை ஒன்பது அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.
இந்த அமினோ அமிலங்கள் பல்வேறு உணவு முறைகள் மூலம் பெறப்படுகின்றன. அன்றாட வாழ்க்கையில் முட்டையைப் பயன்படுத்தும்போது, நாம் அனைவரும் அதனை பல வழிகளில் சமைக்கிறோம். இருப்பினும், இது சமைப்பதை விட அதிகமான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. பழங்காலம் முதலே முட்டை அழகு மற்றும் முடி வளர்ச்சி போன்ற பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. முட்டையின் சில அற்புத பயன்பாடுகளை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.