Just In
- 1 hr ago பழங்கால போட்டோக்களில் யாராவது சிரிச்சு நீங்க பாத்திருக்கீங்களா? பார்த்திருக்க வாய்ப்பேயில்லை... ஏன் தெரியுமா?
- 4 hrs ago ஹிட்லரின் ஆட்சியில் செய்யப்பட்ட மகத்தான சாதனைகள்... ஹிட்லருக்கே தெரியாம இவ்வளவு நல்லது பண்ணிருக்காரா?
- 5 hrs ago உடம்பில் தேங்கியுள்ள கெட்ட கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கணுமா? இந்த காய்கறிகளை அடிக்கடி சாப்பிடுங்க..
- 5 hrs ago இந்த 4 ராசிக்காரங்க கண்ண மூடிக்கிட்டு காதலில் விழுந்துருவாங்களாம்... ரொமான்ஸ்ல இவங்கள அடிச்சுக்க ஆளே இல்ல...!
Don't Miss
- Technology குசும்பன்யா இந்த Samsung.. மாஸ் 5G போனை ரூ.10,000 விலையில் விற்பனை.. எந்த மாடல்? எப்போ வாங்கலாம்?
- News பெங்களூர், ஹைதராபாத்திற்கு அதிர்ச்சி.. 1 வருடத்தில் தட்டி தூக்கிய சென்னை.. இதுதான் உண்மையான வளர்ச்சி
- Sports அரசியலில் குதிக்க போகும் சானியா மிர்சா.. மக்களுக்கு சேவை செய்ய திட்டம்.. எந்த கட்சி தெரியுமா?
- Movies Kizhen Das:நிச்சயதார்த்தத்தை முடித்த கிஷன் தாஸ்.. நீண்டநாள் தோழியுடன் கைகோர்ப்பு!
- Finance சென்செக்ஸ்: வருடத்தின் கடைசி நாள் ரூ.128.8 லட்சம் கோடி லாபம்.. பண மழையில் முதலீட்டாளர்கள்..!!
- Travel 2050 வருஷம் வருறதுக்குள்ள உலகத்துல உள்ள இந்த அழகான இடங்கள் எல்லாம் கடலுக்குள்ள போயிடுமாம்!
- Automobiles மாருதியின் இந்த கார்களின் டேங்கை ஃபுல் பண்ணா 1,200கிமீ போகலாமா.. இதுக்காக பிரச்சாரம் செய்யவே தொடங்கிட்டாங்க!
- Education ஆஸ்திரேலியாவில் உயர்கல்வி பயில இந்திய மாணவர்கள் விரும்புவது ஏன்?
உங்க சமையலறையில் 'இந்த' விஷயங்கள எல்லாம் நீங்க ஃபாலோ பண்ணலைனா... பெரும் பிரச்சனை ஆகிடுமாம்..!
சமையலறைக்கு வரும்போது, சுகாதாரம் மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் இந்த திசையில் முதல் படி நீங்கள் உணவைத் தயாரிப்பதற்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் கைகளை சரியான முறையில் கழுவ வேண்டும்.
நமது ஆரோக்கியம் நம் விட்டு தூய்மையை பொறுத்து இருக்கும் என்று சொன்னால் அது மிகையாகாது. இன்னும் குறிப்பாக சொல்லப்போனால், உங்கள் சமையலை தான் உங்கள் ஆரோக்கித்திற்கு நன்மை அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும். ஆதலால், உங்கள் சமையலறை சுத்தம் மிக முக்கியமானது. சமையலறைக்கு வரும்போது இரட்டை சோதனை முக்கியமானது. ஏனென்றால் அது பெரும்பாலும் பாக்டீரியாக்கள் உருவாகும் இடமாகும். மேலும் சமையலறையில் உணவு மற்றும் சுகாதார நிலைகளை கையாள்வதில் கவனக்குறைவு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. நாம் அனைவரும் ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிட வேண்டும்.
சமூகம், பொருளாதாரம் மற்றும் சுற்றுச்சூழலின் முறையான சுகாதார மேம்பாட்டிற்கு இந்த அமைப்பு பாதுகாப்பான உணவை உற்பத்தி செய்ய வேண்டும். உணவு பாதுகாப்பு உலகில் நிலையான வளர்ச்சிக்கு உள்ளூர் நடவடிக்கைகள் அவசியம். இன்று, உணவு பாதுகாப்பு தினம் கொண்டாடப்படுகிறது. நாம் உலக உணவு பாதுகாப்பு தினத்தை கொண்டாடுகையில், ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்காக உங்கள் சமையலறையில் நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய சில அடிப்படை உணவு பாதுகாப்பு விதிகளைப் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.